這五種病竟然是身體的排毒現象
生病對我們來説是一件再平常不過的事了,我們都是凡人肉體,所以身體免不了會被疾病侵襲,如果生病了,我們就會立刻想到要吃藥打針看醫生,這是很自然的事情,畢竟誰也不想被病痛折磨着。很多人經常會祈禱自己不要生病,但是有的病是一個好現象,比如有這五種病其實是我們身體的排毒現象,幫助我們排出體內有害的毒素,那麼這五種病是哪些呢?
一、感冒發燒
不管什麼時候,不管是什麼人,都會有感冒發燒的情況出現,可能身體着涼了,可能是身體某些地方發炎導致的。
很多人一遇到感冒發燒就非常難受,抵抗力好的可能很長時間發一次燒,抵抗力差的就比較頻繁了。
其實感冒發燒這樣一個常見的病並不是什麼疑難雜症,堅持吃藥掛水就會好,但是它傳達的信息其實是在幫我們身體排毒。
感冒發燒的時候,我們通常都會有流鼻涕、打噴嚏、流汗等現象,看似好像很難受的症狀其實正是身體正在排毒,通過鼻腔、口腔以及皮膚毛孔將體內毒素排出去,所以才有了這些症狀,而我們感冒發燒醫生就讓我們多喝水,其實並不是敷衍了事,多喝水一方面可以緩解咽喉疼痛的症狀,一方面也可以促進體內毒素的排出,這樣等到感冒發燒好了後,身體抵抗力反而得到了增強,身體也會變得更加健康。
二、咳嗽
由於受涼或者被嗆着的時候,我們就會咳嗽,咳嗽是呼吸道疾病中最為常見的一種病,當呼吸道粘膜受到其它異物的刺激時,就會反射性地出現咳嗽的現象,通過咳嗽,可以將呼吸道里的異物或者病菌排出體外。
所以説,當我們出現咳嗽現象的時候,先不要着急吃藥,因為有的咳嗽只是身體的自然現象,並不是真的生病了,如果盲目服用止咳藥,雖然咳嗽被止住了,但是呼吸道里的病菌異物還殘留在那,無法被排出體外,這樣的話,呼吸道反而會因為殘留的病菌或者異物導致受損,這樣的話,一些呼吸道疾病就會接憧而來,不利於身體健康。
所以在咳嗽的時候,不要着急吃藥,可能這是在給身體排毒,如果出現了發燒、胸悶胸痛等難受症狀,那就要儘早就醫了。
三、腹瀉
夏季因為天氣炎熱,很多人由於吹空調導致冷熱交替,然後會出現腹瀉的現象,當然這只是腹瀉現象的一種,還有比如飲食過於清淡過於稀釋,也會出現腹瀉的現象。
如果排泄物有股異臭的話,不要懷疑是自己吃壞了肚子,其實這真是身體毒素排出來之後的現象,因為身體的毒素大部分是積存在腸道里,時間長了,這些毒素就會在腸道里發酵,所以排出來後有異常難聞的氣味也就很正常了。
如果出現這樣的情況,不要着急吃止瀉藥,雖然可以止瀉,但是腸道的毒素就沒法排出體外,那麼毒素存留在體內,不僅會使我們的皮膚受影響,而且還會出現口臭等令人尷尬的現象。除非是腹瀉不止,並且出現便中有血的情況,那可得必須吃藥看醫生了。
四、嘔吐
我們吃撐的時候會嘔吐,酒喝多了會嘔吐,受涼了也會嘔吐,甚至有的人好好的也會出現嘔吐的現象。其實嘔吐是因為腸胃受到刺激導致出現胃液反流,從而導致腹中食物反流出口腔。
其實嘔吐也是一種幫助排毒的行為,因為腸胃裏會有一些難以消化的食物,這些食物消化不掉,又難以排泄,不僅佔用了腸胃空間,而且還會形成脂肪致人發胖,所以嘔吐是可以將這些食物排出的好方式。
不過嘔吐完後最好還是喝點熱水,平復下腸胃,好好休息下為好。
五、出汗
夏季到來,出汗是件不可避免的現象,而且很多人晚上會有盜汗的情況,或者出汗異常、出汗過多的情況,出汗讓人難受,身上黏黏的,很不舒服。
其實出汗也是一種常見的排毒方式,通常我們身體排毒方式不僅僅只有排泄一種,身體的毒素也會通過皮膚毛孔排出體外,所以説,夏季出汗不僅僅是汗液的流失,也是身體毒素的排出方式。
不過流汗後最好補充點淡鹽水,因為汗液裏通常還有身體的微量元素,所以喝點淡鹽水也可以補充下身體所需的電解質,使身體不會疲勞。
結語:這五種病在我們生活中經常會見到、遇到,可以説,很多人對這五種病也習以為常了,但是這五種病的背後其實是在幫助身體排毒,所以説,生這五種病雖然身體難受,但是也是有排出體內毒素的好處的。
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