中醫護膚講究金木水火土
中醫護膚講究金木水火土
中醫護膚講究金木水火土,臉是一個人的門面。很多人不知道如何正確護膚。呆在家裏不出門就不能美白。皮膚乾燥脱皮可能是天氣造成的。學會中醫護膚,注意金木水火土。get起來吧。
中醫護膚講究金木水火土1中醫護膚講究金木水火土
中醫五行講究金木水火土
屬性“金”
體質特點:橢圓臉,顴骨寬,眼睛大而明亮,膚色發黑,頭髮纖細。
個性分析:具有金屬性的女性相對有原則。他們性格堅強,自強不息,但在各種壓力下容易抑鬱。注意咳嗽、哮喘、支氣管炎、肺炎等呼吸道疾病。
護膚重點:保濕-塗橄欖油
金屬性的女性更容易皮膚乾燥.現象。油水平衡是護理的最高指導原則,建議多塗橄欖油。
生活處方:多吃富含礦物質的食物,如新鮮蔬菜和海鮮;適度的創造力有利於心理健康,可以參加藝術課程或在家學習烹飪。
屬性“木”
體質特點:臉長窄,額頭寬高,鼻子長,眉毛細,身材高瘦。
個性解析:精力充沛,喜歡挑戰,上進心強,善於人際溝通。但是,衝勁和挑戰也容易造成胃潰瘍、頭痛、高血壓、經前綜合徵及膽結石等,還易發火和抑鬱。
護膚重點:清潔-深層清潔面膜
木材屬性的女性更容易出現油問題,皮膚護理的重點是清潔。每天早晚使用弱酸泡沫潔面乳徹底清潔面部,特別注意前額和鼻翼兩側。每週使用兩次深層清潔面膜。
生活處方:定期鍛鍊,如健身鍛鍊或跑步,有助於分散旺盛的能量。多娛樂休閒活動,多聽音樂,多散步,多與人交流,可以避免情緒疾病。
屬性“水”
體質特徵:圓臉,顴骨飽滿,五官柔軟,耳朵大,眼睛温和,膚色深,身體瘦。
個性分析:性格軟弱,知識面廣,不暴露,聰明有藝術氣息,但容易過度懷疑和苛求他人。容易患水腫、腰痛等腎病,長期壓力也會使身心抑鬱。
護膚重點:抗衰老-使用抗自由基產品
使用含有抗自由基成分的護膚品,防止皮膚加速衰老。
生活處方:多鍛鍊,如散步和爬山。多吃利尿劑食物,如蘆筍。此外,為了補腎,要有足夠的睡眠,不要熬夜。
中醫護膚講究金木水火土2中醫三大駐顏術
一、按摩美容
按摩美容可促進面部氣血循環,面部發光。
具體方法:早上起牀後,用左手和右手摩擦耳朵,然後輕輕拉耳朵;然後用手指摩擦頭皮,梳理頭髮;最後,用熱手摩擦表面,從上到下14次。
二、鍼灸美容
鍼灸刺激穴位,調節臟器組織功能,促進氣血運行,延緩皮膚老化。臨牀上可根據具體情況進行辨證取穴。
除皺方皺時,可針刺絲竹空、存竹、太陽、迎香、頰車、益風等。
三、藥物美容
藥物美容可分為內服美容方藥和外用美容產品。外用時,可在面部塗抹藥膏、藥散、藥糊等。
如玉容西施散:綠豆粉60g,白芷、白芨、白芨、白殭蠶、白附子、天花粉30g,甘鬆、山奈、茅香各15個g,零陵香、防風、高本各6g,肥皂莢二錠,藥研為細末,每次洗面,都能祛風潤膚,通絡香肌,使面色如玉。
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