捏抓塑造美麗雙峯
乳房是女人身體最公開的祕密,玲瓏曲線、凹凸有致、柔媚性感這些讚美的焦點通常都離不開她。
步驟:
1.將調好的按摩精油倒5-6滴於手掌(或者直接滴在胸部上),然後均勻地塗抹在胸部。
2.以大拇指一邊,另外四指合攏為一邊,虎口張開,從兩邊胸部的外側往中央推,以防胸部外擴,每邊30下。
3.手保持同樣的形狀,從左胸開始。左手從外側將左乳向中央推,推到中央後同時用右手從左乳下方將左乳往上推,要一直推到鎖骨處。就是説兩隻手交錯着推左乳。重複30次後,換右乳。
4.手做成罩子狀,五指稍分開,能罩住乳房的樣子,從底部(不是下部)往乳頭方向做提拉動作,重複20次,按摩到胸部將剩下的所有精油都吸收完為止。
功效:
精油按摩,其根據在於中醫學理論,運用酸、麻、熱、脹、痛的經絡疏通五感療法來疏通經絡及閉塞的乳腺管,使血液循環暢通,並通過精油的揮發來激活乳腺體,增加胸部纖維結締組織的彈性,從而達到改善乳房結實程度及承託力的效果,對月經不調、胸部硬塊和脹痛都有輔助療效。
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