泡椒鳳爪好美味 吃泡椒鳳爪會胖嗎
泡椒鳳爪有着很好的開胃效果,也是許多人喜歡吃的一種零食,它有着非常獨特的味道,因此受到很多人的喜愛。雖然好吃,但是對於愛美的女性而言,吃的同時還要考慮吃泡椒鳳爪會胖嗎這個問題。那麼究竟吃泡椒鳳爪會不會胖呢?
從泡椒鳳爪的角度來説,它的熱量並不低,100g的泡椒鳳爪熱量可高達193卡,這就已經達到了中等熱量水平了,所以對於吃泡椒鳳爪會胖嗎這個問題,本站養生在線要告訴您的是,如果只是適量地吃泡椒鳳爪,那麼它是不會增肥的,可是如果每天吃很多,不僅對身體無益,還會導致增肥。
熱量是一方面,還有一方面就是泡椒鳳爪的脂肪含量,每100g的泡椒鳳爪中就只有11.78g的脂肪含量,所以算是比較低的。而且雞爪中本身含有非常豐富的膠原蛋白物質,因此只要適量地吃泡椒鳳爪就不會致人肥胖。
那麼除了泡椒鳳爪以外,本站養生在線再來給各位MM介紹幾種低熱量零食,尤其是熱愛零食的MM一定要看哦。
1、冰淇淋
很多人都覺得冰淇淋的熱量一定非常高,因為它是甜的,但其實冰激凌的熱量並沒有你想象的那麼高,尤其是攪拌式的冰淇淋,它含有的脂肪和卡路里都已經在攪拌的過程中降到了最低。
2、小墨西哥薄餅
小墨西哥薄餅的製作非常方便,而且熱量極低,是再好不過的美味零食。
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