冬天穿絲襪
絲襪已經走進了千家萬户,在炎熱的夏天穿上絲襪,會感覺比較清涼,但是在冬天穿絲襪就是對身體不宜的一件事情了,很多愛美的女性朋友都會在冬天也穿絲襪,配上一個小短裙,真是美麗凍人啊。老人們常説,年輕的時候不注意保暖,等上了年輕就會嚐到苦頭了,很多女性朋友會早早的有腿痛疾病,還沒有意識到是絲襪熱的禍。
冬天穿絲襪很容易患上一種疾病,就是“股外側皮神經炎”。一旦患上個外側皮神經炎,就會覺得腿異常的疼痛,嚴重的影響了正常的工作與學習,這個時候才發現時不注意保暖而患病的,就已經比較晚了,下邊介紹一下如何預防及治療股外側皮神經炎。
如何預防股外側皮神經炎?
寒冷天氣要注意保暖,衣褲穿着要寬鬆暖和,使皮膚免受寒冷的刺激,平時則要多參加各項體育活動,以增強體質和提高耐寒能力,多食入高熱量、多維生素的食物,以增強機體對寒冷的適應性。
中醫療法治療股外側皮神經炎有較好的療效
中醫療法對股外側皮神經炎有較好的療效。如針刺治療、梅花針療法、拔罐療法,結合使用有較好的效果。
中藥薰洗療法:將中藥以大盆煮開後,以熱氣燻蒸患部,水温稍低後以毛巾沾藥水濕敷患部,或將中藥放入縫好的布袋內,放入盆中煮沸,薰蒸後,待温度合適可將藥袋敷於患部,亦有良效。其中中藥材包括雞血藤30g,秦艽30g,獨活30g,白芍30g,川烏30g,草烏30g,紅花10g,青木香10g,牛膝20g等。
以上介紹了冬天穿絲襪帶來的疾病,應該如何預防很治療股外側皮神經炎,年輕的時候,體質雖然比較好,但是也要好好地保養,特別是女性朋友,本身在上了歲數就容易這疼那疼的,就應該早早的注意保暖,不要等患上疾病了再去治療,那樣就會經歷一些病痛的折磨的。
-
乳膠牀墊的正確使用方法
乳膠牀墊的好處和壞處有哪些?一、好處:(1)天然環保,吸濕散熱:乳膠牀墊採用的是橡膠樹上的乳膠原液製作而成,乳膠原液具有無毒無公害,防蟎、防菌的功效。(2)無噪音,防靜電:多空間距獨立支撐設計,能吸收因睡眠反攻,所造成的噪音和震動,使睡眠不受干擾。二、壞處:乳膠牀墊不能暴...
-
砭石手鍊的作用
砭石是有一定的保健作用的,它能起到的就是安神的作用,能起到活血的作用,而且還能起到調理身體,使人體出現氣血足作用。所以人們就將砭石製作成各種的醫療器械方面物品,比如説砭石刮痧板,砭錐等,而且近幾年來人們還將砭石製成了很多的飾品,如砭石手鍊,砭石項鍊等。那砭石...
-
涼蓆忌用水洗
因夏季炎熱多汗,草涼蓆易被汗液浸濕發粘。許多人為除去席上的汗污,便將涼蓆浸在水中刷洗,這是不正確的作法。因為草涼蓆是席草作緯,以黃麻、棉紗為經編織而成的,如果放在水中浸泡刷洗,則容易造成黴變損壞。因此,草涼蓆忌用水洗,應以乾淨的毛巾蘸温水。擰乾後。順着涼蓆...
-
毛線帽子編織花樣 具體步驟有哪些
不少美眉們希望學習到毛線帽子編織花樣有哪些,尤其是冬季來臨之後,帽子已經是很多美眉追求的時尚,在冬季的時候,帶帽子不僅具有很好的保暖作用,其實還可以給自己起到了比較好的裝飾作用。帽子的樣式比較多的,所以編織毛線帽子的方法也是十分講究,那麼,毛線帽子編織花樣...