牀頭燈什麼顏色有助於睡眠?牀頭燈要買一對嗎
卧室牀頭燈不僅可以用來輔助照明,也可以是不錯的裝飾物件,有很多不同材質和造型的牀頭燈,我們都可以選擇來擺放在牀頭。這樣即使平時不用的話,牀頭燈獨特的造型也可以讓卧室的“風景”更特別一些。下面,就快和本站一起了解相關知識吧!
本文目錄
1、牀頭燈什麼顏色有助於睡眠?
2、牀頭燈要買一對嗎
3、牀頭燈是冷光好還是暖光好
牀頭燈什麼顏色有助於睡眠?
可以選用暖色系燈光,比如黃色、粉紅、橙色。這些顏色的燈的光線比較柔和,不會對人體產生很大的影響,而且會營造出温暖的感覺,更容易入睡。冷色燈對眼睛的刺激性較大,所以不建議選擇。牀頭燈以柔光為主,燈罩上覆有磨砂玻璃,相比放在牀的兩側,更建議放在牀中間,更適合風水定論。
牀頭燈要買一對嗎
這個看情況以及個人喜好,一般情況下,單人牀配一個牀頭燈,雙人牀配一對更有對稱美。牀頭燈不僅方便睡前消磨時間,也方便晚上起牀。當人們在半夜醒來時,他們往往對光非常敏感。白天昏暗的燈光會讓人覺得晚上光線充足。因此,牀頭燈的造型要舒適、流暢、簡潔,顏色要淡雅,温和的。不要選擇造型誇張、奇特的燈具,顏色也不能太濃太亮。
牀頭燈是冷光好還是暖光好
牀頭燈建議用暖光比較好,暖光光線柔和,而且更適應眼睛,不僅會讓卧室氛圍更温馨,還可以避免光線太刺眼,特別是起夜的時候。
光源的色温分為低色温(3300K以下)、中色温(3300~5300K)和高色温(5300K以上)。色温低的光源往往偏黃,屬於暖色,也叫暖光,適合休息。色温高的光源發白,屬於冷色,也就是人們常説的白光,讓人興奮。中間色温的光源比較柔和,適合讀書學習。色温越低,燈光越暖黃,書寫的反射光越柔和,對眼睛的刺激越小。同時,我們可以更集中注意力。
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