奈子是上火的嗎
奈子不是上火的。奈子又稱沙果,是一種對身體非常有益的水果,甚至可以説它是一種保健水果,其營養價值非常高,主要的功效包括可生津止渴、澀精止痢、驅蟲、名目。沙果屬於涼性水果,所以吃了不會上火,但是沙果也不能多吃,吃多了會倒牙、牙牀腫痛、胃脹等,因為沙果比較酸澀。
沙果的食療作用:
1、生津止渴。沙果中的有機酸、維生素含量非常豐富,食之有生津止渴,消食除煩和化積滯的作用。
2、澀精止痢。沙果味酸澀而收斂,具有良好的澀精、止瀉痢的作用,是泄瀉下痢、遺精滑泄者的食療良品。
3、驅蟲。沙果根水煎服具有驅蟲、殺蟲的作用,可治字寸白蟲、蛔蟲等所致疾病。
4、明目。沙果的葉鮮用或曬乾用,皆具有瀉火明目,殺蟲解毒的作用。可治療眼目青盲、翳膜遮眼及小兒疥瘡。
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