夫妻情感保鮮 哪種睡姿最幸福
夫妻情感保鮮 哪種睡姿最幸福
同牀共枕的人,特別是夫妻,他們的睡覺姿勢從潛意識的層面表現了他們彼此之間的真實關係。睡覺時面對面擁抱的夫妻感情穩定,他們的關係比轉向一邊擁抱的夫妻情感會更加和諧。
據俄羅斯《共青團真理報》網站報道,心理學家認為:同牀共枕的人,特別是夫妻,他們的睡覺姿勢從潛意識的層面表現了他們彼此之間的真實關係,而這種關係是無法偽造,不受控制的。你可以嘗試刻意地以某個姿勢睡覺。而你醒來時仍舊保持的姿勢對你來説是最舒服的。
最近赫特福德大學的理查德懷斯曼教授研究了1100對夫妻的睡眠姿勢。研究表明:大多數夫妻(42%)睡覺時背靠背;31%的夫妻睡覺時面朝同 一方向;而只有45%的夫妻面對面睡覺。面對面睡覺的夫妻中,34%的夫妻會彼此接觸,準確的説是相互擁抱;12%的夫妻,雖然沒有擁抱,但都非常接近對 方——在2-3釐米的範圍內。只有2%面對面睡覺的夫妻隔着半米左右的距離(如果牀足夠大)。
通過調查和訪談,理查德懷斯曼教授得出了結論:睡覺時面對面擁抱的夫妻感情穩定,他們的關係比轉向一邊擁抱的夫妻更加和諧。而轉向一邊睡覺的夫 妻對彼此的滿意度高於背對背睡覺的夫妻。對於睡覺時不接觸對方的夫妻來説,轉向同一方向的夫妻幸福感指數最高,接下來是背靠背的夫妻,最後是面多面的夫 妻。懷斯曼教授認為睡覺時夫妻之間的距離是反應彼此關係最主要的因素。據懷斯曼教授的調查,睡覺時擁抱的夫妻中94%感覺幸福,滿意,並深愛對方。而睡覺 時不擁抱的夫妻中只有68%感到幸福。同時睡覺時距離為2-3釐米的夫妻中感到幸福的比例比那些相聚更遠的夫妻高20%以上。
有些夫妻分牀睡,有些甚至不在同一房間睡覺,他們中彼此相愛的比例是多少呢?類似的研究將進一步證實。目前大多心理學家認為,分開睡更有利於健康。因為這樣不會影響彼此的睡眠。
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