血糖高可以喝蜂蜜吗?
饮食文化1.52W
血糖高可以适当服用少量蜂蜜,同时要减少其他淀粉类食物的摄入。蜂蜜含有大量的糖,特别是单糖。如果食用过多,它可以直接吸收入血,不利于血糖的控制,加重糖尿病。因此,在喝蜂蜜的时候量不要太多。另外,不建议直接饮用,可以每天一勺放在水中,冲成蜂蜜水饮用。
要强调的是糖尿病患者如果病情没有得到控制,血糖仍然很高的时候,这种情况下不建议喝蜂蜜。建议病情得到控制,血糖达标后适量的喝蜂蜜对糖尿病的患者有益健康,对于血糖的控制影响并不大。
-
吃蜂蜜能减肥吗
吃蜂蜜是有利于减肥的,蜂蜜减肥是当下一种热门的减肥方法。古往今来,蜂蜜在中医疗法中深得恩宠,除去以上功效,还能达到减肥的目的,蜂蜜可以促进肠胃良性发展,不会破坏本身营养均衡,还有皮肤美白的功效,是减肥的圣品。蜂蜜虽然很甜,但是含的热量比较少,而且蜂蜜中含有的脂...
-
天水美食
天水浆水面、清真碎面、天水呱呱、天水酒碟、天水素扁食、天水面鱼、天水打卤面、天水老三片之酸辣里脊、天水老三片之杂烩、天水老三片之清炖、天水秦安肚丝汤、天水烩麻食、天水暖锅等等。1、天水呱呱:是甘肃天水的一种汉族传统风味小吃,被誉为“秦州第一美食...
-
糯米粉用热水还是冷水和面
糯米粉和面最好的是不用热水,也不用冷水,建议使用温开水。糯米粉中富含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1和B2以及一些微量元素,是制做糕点的完美食材之一。糯米粉可以汤圆、米糕等食物,平时最好使用温水和面,可以使其又稠又软,口感极佳,糯米粉如果用冷水和面,容易使糯米...
-
蜂蜜能保存多长时间
蜂蜜的保存时间还是比较长的,一般在正确的保存方法下,可以保存2年左右,如果是纯蜂蜜,保质期会更长;如果掺有其它物质的蜂蜜,保质期会缩短。蜂蜜的保存一般需要在5~10℃的温度下保存,注意避光。装蜂蜜的容器应采用陶瓷、玻璃瓶等,容器要盖严,防止漏气,减少蜂蜜与空气接触。...