营养价值

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冬菇长什么样子的图片冬菇有哪些功效与作用

冬菇能健脾益胃，助消化，可以改善消化不良，食欲不振，促进胃肠的消化吸收功能。冬菇能辅助治疗小儿麻疹和天花，有清热解毒的功效。冬菇素可以安定自律神经，经常食用冬菇能改善睡眠，有安神的作用。冬菇富含维生素和矿物质以及蛋...
鸿禧菇长什么样子的图片鸿禧菇有哪些功效与作用

鸿禧菇子实体单生、丛生或群生，子实体中等大至稍大。幼时半球形，后呈扁平至稍扁平，表面菱色、浅褐色、深褐色至深肉桂色，中部往往有深色鳞片，而边缘常有污白色毛状或絮状鳞片。菌肉白色，稍厚或厚，细密，具香味。幼时边缘内卷，有...
茶树菇长什么样子的图片茶树菇有哪些功效与作用

茶树菇之所以叫茶树菇，因为是在油茶树上长出来的，形状不是特别好看，在外观上不属于特别好看的一种食物，但是营养非常丰富。就算是植物蛋白含量最高的一类食物跟豆类差不多。所以它的功能主要以补为主，蛋白质含量很高。茶树...
紫背天葵长什么样子的图片紫背天葵有哪些功效与作用

紫背天葵属于中药，性味苦、寒，入人体的肺经、肝经和胃经，是清热解毒的中药，临床上主要用于治疗热毒内盛所产生的问题。紫背天葵既可以入汤药内服，也可以将新鲜的紫背天葵捣汁外用，内服可以清体内实火，对于胃热内盛导致的口舌...
甜豆长什么样子的图片甜豆有哪些功效与作用

甜豆的营养价值很高，属于豆科的植物，随着人们养生意识的提高，甜豆已经成为餐桌上必不可少的一种蔬菜。甜豆中含有人体必需的氨基酸，蛋白质，碳水化合物，脂肪，胡萝卜素，能够一匹和气和中下气，生津止渴通小便。对脾胃不和，乳汁不通...
红蘑长什么样子的图片红蘑有哪些功效与作用

红蘑菇是一种真菌，红蘑菇中含有大量的抗氧化物，进入体内，可以起到抗氧化的功效，能起到美白养颜作用，可以抑制黑色素的沉着，能延缓衰老。红蘑菇可以补血温经，对于月经不调以及月经时会出现腹痛的女性来说，是一种很好的调养食物...
蚕豆长什么样子的图片蚕豆有哪些功效与作用

蚕豆是一种豆类，也是一种营养价值比较丰富的豆制品。从中医的角度来讲，蚕豆属于性平、味甘，具有补中益气、健脾利湿、清热解毒的功效。适当吃蚕豆可以有效地吸收蛋白质，从而增加血管弹性、延缓动脉硬化概率。蚕豆中的膳食...
珊瑚菇长什么样子的图片珊瑚菇有哪些功效与作用

珊瑚菇被称为野生菌之花，鲜甜爽囗，珊瑚菇有很多的品种，颜色艳丽，有红、黄、白等色。子实体由基部生出多回分枝，基柄粗大，圆柱状或柱状团块，光滑，基部白色，具粉状斑点手压后变褐色。该菌体形俊俏，色泽秀美，营养丰富，含有多种对人体...
贡菜长什么样子的图片贡菜有哪些功效与作用

贡菜是一种绿色脱水蔬菜，食用价值很高。贡菜富含蛋白质、果胶，多种氨基酸、维生素，钙、铁、锌、钾、钠、磷等微量元素，以及胡萝卜素，特别是维生素E含量很高，故有天然保健品、植物营养素之美称。贡菜可谓对于人的胃是上等的...
番茄长什么样子的图片番茄有哪些功效与作用

番茄营养价值非常丰富。具有生津止渴，开胃消食，防癌抗癌癌的功效。它含有丰富的核黄素、烟酸、尼克酸、柠檬酸等多种人体所需要的微量元素，能增加胃酸分泌，促进肠胃的蠕动，促使体内垃圾毒素的排除，缓解便秘、消化不良等。还...
薇菜长什么样子的图片薇菜有哪些功效与作用

薇菜为蕨类植物紫萁的嫩叶柄，又名紫箕，俗称大巢菜、野鸡头、扫帚菜，属紫箕科多年生草本植物。十堰山区盛产薇菜，仅房县年产量200吨以上。采集雌株（呈扁圆形或耳形）去卷头、叶子和绒毛。可鲜食，或下沸水锅焯3~4分钟，经翻晒和搓...
扁豆长什么样子的图片扁豆有哪些功效与作用

扁豆性味为甘微寒，归属于胃经，具有健脾、化湿、消暑的功效，主要用于暑湿吐泻，本药能够健脾化湿、消暑和中，常与厚朴、香薷等药物同用；治疗脾虚湿盛，运化失常，而见食少便溏或泄泻及脾虚而湿浊下注，白带过多等证，常与人参、麻黄、...
槟榔芋头长什么样子的图片槟榔芋头有哪些功效与作用

槟榔芋是淀粉含量颇高的优质蔬菜，肉质细腻，具有特殊的风味，且营养丰富，含有粗蛋白、淀粉、多种维生素和无机盐等多种成份。具有补气养肾、健脾胃之功效，既是制作饮食点心、佳肴的上乘原料，又是滋补身体的营养佳品，清朝年间列...
糯玉米长什么样子的图片糯玉米有哪些功效与作用

糯玉米有开胃、健脾、除湿、利尿等作用，主治腹泻、消化不良、水肿等，糯玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量很高，它和玉米胚芽中的维生素E协同作用，可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁，因此对冠心病、...
黄豆芽长什么样子的图片黄豆芽有哪些功效与作用

黄豆芽清爽脆口的口感使不少妈妈和宝宝都非常喜欢吃黄豆芽，黄豆芽的营养丰富，既然营养丰富，那么黄豆芽的功效与作用一定也很多，黄豆芽里面含有较多的蛋白质、纤维素，同时还有丰富的水分和膳食纤维，人们食用黄豆芽不仅可以补...
灵芝长什么样子的图片灵芝有哪些功效与作用

灵芝，被誉为中药界的“仙草”，有很高的药用价值与营养价值，它富含丰富的营养成分以及人体所需的一些元素。一些大病初愈的人会吃灵芝来调理身体，灵芝可以拿来泡水、炖汤，做成各种各样的药膳。灵芝可有效地扩张冠状动脉，增加...
葛根长什么样子的图片葛根有哪些功效与作用

葛根属于解表类中药，是豆科多年生野葛或干葛藤的干燥块根，有柴葛与粉葛之分，全国各地都有生产。中医认为葛根味甘、辛、性凉，有解肌退热、透疹、生津止渴、升阳止泻的功效，临床上常用于表证发热、项背强痛、麻疹不透、热病...
榆黄蘑长什么样子的图片榆黄蘑有哪些功效与作用

榆黄蘑是久负盛名的东北地方土特产，是长白山所产食用菌中的佳品，也是我国东北林区著名的野生食用菌。菌柄白色至淡黄色，偏生，有细毛。榆黄蘑色泽金黄，艳丽美观，惹人喜爱，外观恰似一朵美丽的鲜花。它体态优美、气味醇香，质地脆...
紫包菜长什么样子的图片紫包菜有哪些功效与作用

紫包菜又称为紫甘蓝，味甘，性平，无毒。归胃；肾经。具有清利湿热；散结止痛；益肾补虚的功效。主湿热黄疸；消化道溃疡疼痛；关节不利；虚损。胃有积滞者宜慎。止痛宜鲜品生用。紫包菜含维生素C、维生素E、维生素B族等都是非常丰富的，...
黑土豆长什么样子的图片黑土豆有哪些功效与作用

黑土豆是集营养、保健、观赏于一体的彩色土豆品种。该品种矮生、早熟，薯体形状与普通土豆无异，但内外均呈黑紫色，其黑色素含量之高是一般黑色食品无法相比的。黑色素富含抗癌物质花青素，这使黑土豆成为抗癌的先锋食品，并具...
西红柿长什么样子的图片西红柿有哪些功效与作用

中医认为西红柿味甘、酸，性微寒，能生津止渴、清热解毒、凉血养肝。西红柿含有丰富的胡萝卜素、多种维生素、葡萄糖、果糖，各种维生素的含量明显高于其他蔬菜。还含有丰富的矿物质，包括钙、磷、锌、铁，此外还有锰、铜、碘等...
生菜长什么样子的图片生菜有哪些功效与作用

生菜中含有维生素、矿物质等营养成分，能够镇静安神、降低血压、胆固醇、甘油三酯。能吸收肠道中的水分促进胃肠的蠕动，加速体内垃圾毒素的排出，改善食物过于精致而造成的便秘。能增加全身的血液循环，治疗神经衰弱、神经官...
青头菌长什么样子的图片青头菌有哪些功效与作用

青头菌实际上是属于树木的一种外生菌根菌。对于青头菌的汤汁来说，吃起来的味道是非常浓郁的，同时在青头菌中，有非常多的精华在青头菌汤中的，而且经常喝青头菌汤，能够起到清肝明目、舒筋活血功效的。况且对于存在有眼疾、肝...
水萝卜长什么样子的图片水萝卜有哪些功效与作用

水萝卜属于味道非常鲜美的蔬菜，含有大量的膳食纤维。适量的吃一些水萝卜之后可以很快的增加饱腹感，从而起到一定的减肥功效，而且吃一些水萝卜可以诱导身体产生干扰素，从而增加人体的免疫力，可以抑制身体癌细胞的增长。水萝...
马兰头长什么样子的图片马兰头有哪些功效与作用

马兰头为菊科植物，多年生草本植物，它的性味为辛、苦、寒。归肺经、肝经、胃经、大肠经。它的主要功效有清热解毒，散瘀止血，消积。用于治疗感冒发烧，咳嗽，急性咽炎，扁桃体炎，流行性腮腺炎，感染性肝炎，胃、十二指肠溃疡，小儿积疳，肠...