茉莉花茶的功效与作用有哪些呢
茉莉花歌,相信很多人都广为熟悉。茉莉花好看,清香。同样茉莉花还有很多其它的用途。例如茉莉花可以当茶饮用或者茉莉花可以制作成糕点等。茉莉花还具有“理气开郁、辟秽和中”的功效。那么接下来我们就来了解一下茉莉花,它的功效以及茉莉花制作成茉莉茶,被人们食用的后,对人体有哪些功效与作用吧。
茉莉花茶的营养价值
茉莉花茶,有“在中国的花茶里,可闻春天的气味”之美誉。??根据我国中医学及现代药理学对茶叶的保健功效研究认为:茶叶苦、甘,性凉,人心、肝、脾、肺、肾、五经。茶苦能泻下、祛燥湿、降火;甘能补益缓和;凉能清热泻火解表。茶叶含有大量有益于人体健康的化合物。如:儿茶素、维生素C、A、咖啡碱、黄烷醇、茶多酚等,而茉莉花茶也含有大量芳香油、香叶醇、橙花椒醇、丁香酯等20多种化合物。根据茶叶独特的吸附性质和茉莉花的吐香特性,经过一系列工艺流程加工窨制而成的茉莉花茶,既保持了绿茶浓郁爽口的天然茶味,又饱含茉莉花的鲜灵芳香,因此它是我国乃至全球现代最佳天然保健饮品。
茉莉花茶的功效与作用:
茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效,并对痢 疾、腹痛、结膜炎及疮 毒等具有很好的消炎解 毒的作用。茉莉花有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗 瘘、坚齿、益气力、降 血 压、强心、防龋防辐射损伤。茉莉花有抗 癌、抗 衰老之功效,使人延年益寿、身心健康。
1、行气开部。茉莉花所含的挥发油性物质,具有行气止痛,解郁散结的作用,可缓解胸腹胀痛,下痢里急后重等病状,为止痛之食疗佳品。
2、抗菌消炎。茉莉花对多种细菌有抑制作用,内服外用,可治疗目赤,疮 疡,皮肤溃 烂等炎性 病症。
3、茉莉花食疗:茉莉花菜又称木梨花、奈花、香花等,常饮茉莉花,有清肝明目、使人延年益寿、身心健康。
4、食用方法有茉莉花炒鸡蛋、茉莉冬瓜汤、茉香蜜豆花枝片、枸杞茉莉鸡、茉莉花粥、茉莉豆腐、茉莉银耳汤等。
通过以上对茉莉花、茉莉花茶的功效、作用和食用方法的介绍。对于爱喝花茶的人,是有一定的帮助。大家不妨在平时可以试着泡一杯茉莉花茶或是制作茉莉花糕点来进行品尝。茉莉花茶也可以长期饮用,可以引到清肝明目,同时具有调理身心健康和作用。
-
各种养生茶的好处
对于我们中国人来说,自古有喝茶的习俗喝茶,无论是亲朋好友到来之际,还是走亲访友的时候,家家户户都会以茶来招待,茶叶也成了天然而且营养的饮料,不仅仅入口清甜,而且芳香扑鼻,每一种茶叶喝的方法都是不一样的,功效也是不同的,来为大家介绍一下有关于各种养生茶的作用。中...
-
推荐几种排毒养颜茶
冬天来了天气就会变得干燥,寒风刺骨,尤其是经常需要做家务的女性朋友冬季保养是非常重要的。有些懒妹子觉得敷面膜或者煲养颜汤啥的非常的麻烦,但又想变美。其想变美又想偷懒不是不可能,喝排毒养颜茶就能够办到。那喝什么茶能够排毒养颜呢?在冬季如何才能保护好我们...
-
空腹喝姜枣茶怎么样
一到冬天,大多数人的女孩子十分容易手脚冰凉,甚至出现冻疮。这时喝一杯姜枣茶是最好的了,姜枣茶具有很好的驱寒暖身的作用。但是很多人却不会泡姜枣茶,或者出现喝了却没有效果的情况。姜枣茶不是随便泡泡的,还是要讲究方法的。那么空腹喝姜枣茶会怎么样呢?下面我来为...
-
苦菜茶的功效与作用是什么呢
苦菜茶是现今生活中比较常见的一种养生茶,因其对人体具有很多益处而备受人们的喜爱。那么苦菜茶到底对人体有哪些功效与作用呢?大多数人对此并不了解。其实苦菜茶的功效与作用是有以下10种的,首先它富含维生素C,可以提高人体的免疫力。一、苦菜茶功效与作用:1、体质...