女人脸部穴位按摩的美容方法
对于女人脸部美容的话题,不是一天两天能说得清楚的,无论是男人还是女人,对于美的标准也越来越高,当然各种产品和仪器也因此而出现,而且随着人们对于健康意识的加强,在美容方面,也越来越注重的是健康、安全,有效,其中的穴位按摩就其中一种比较安全的美容方法,以下我们作相关介绍。
每日晨起及睡觉前半小时各做一次面部按摩,每次十至十五分钟按摩前先用温水洗面部,有条件的话可在按摩前在面部均匀薄涂一层营养滑剂、按摩霜、营养霜等,以增加按摩效果。两手同时对称按摩,主要利用两手掌面和手指腹侧面,动作要协调对称,用力要均匀柔和,使人有一种舒适的轻快感。
切勿粗猛,否则不但得不到美容的效果,还会损伤正常皮肤。面部按摩的主要部位是,额部、眼周、鼻、二颖、二颊、口周及下颊部。面部美容穴位:面部美容点穴绝招中共有十六个穴如下:百会、印堂、攒竹、太阳;听宫、颊车、睛明、迎香;承泣、四白、巨臀、地仓;颖骨、鱼腰、翁风、承浆。
以上十六个美容穴,如能经常点按,不仅能达到美容的效果,而且能提高智力和记忆力。对治疗神经衰弱,头晕,耳聋,耳鸣等也有显著疗效。
当然要注意的是,双手的指甲是否太长,是否太粗糙。另外,在按摩前要均匀且足量的涂上按摩霜,以免按摩时皮肤太干燥,对皮肤造成伤害,而动作要带有节奏感,技巧熟练,动作灵巧、劲柔又流畅,动作必须有整体性。
最后,除了以上跟大家分享和说明的一些穴位外,找准位置很关键,这是影响效果和针对性作用的前提,不能乱按,否则还可能带来反作用的效果,另外,我们在按摩的时候,力度和手法一定要轻柔和合理,比如如何搓、如何敲打,都需要技巧,当然有机会可以向专业人士学习一下。
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