婴儿经常睡觉到底好吗
很多宝妈们都发现刚出生不久的婴儿老是睡觉,除了吃就是睡,这样会不会影响到他们的健康和发育呢,其实这样的现象很正常,孩子的睡眠时间比起大人来要长的多,一天基本上要睡上二十个小时都是很正常的,因此不必过分担心,对婴儿经常睡觉好吗还是要有一个正确认识的。
新生儿除了吃奶或尿布潮湿的时候醒着以外,几乎都在睡眠。 婴儿神经系统的发育还不健全,大脑容易疲劳,多睡眠正是婴儿生长发育的需要。
婴幼儿的睡眠时间大体如下(小时):初生 20 九个月 14-15 二岁 12.5 七岁 11 两个月 16-18 十二个月13-14 三岁 12 七岁以上 9-10 四个月 15-16 十五个月 13 五岁 11.5
不同月龄的小儿睡眠时间的长短不一样,下面介绍一下不同月龄小儿应睡眠时间及如何观察小儿睡眠。
(1)新生儿:一昼夜要有20小时为睡眠时间,睡眠时要观察小儿的姿势是否正确。
(2)2~3个月:每天除吃奶、大小便外均为睡眠时间,约18小时,观察同上。
(3)4~6个月:白天要睡眠3次,每次约需2小时,共约6小时,观察同上。
(4)7~12个月:白天睡眠2次,每次也在2小时左右,共约4小时,观察同上。
(5)13~18个月:白天睡眠2次,每次约1.5~2小时,共约3~4小时,观察同上。
(6)19~24个月:白天睡眠一次,约2~2.5小时,除观察睡眠姿势是否正确外,还要观察是否闭眼,睡得是否安静,是否睡够应睡的时间等。
(7)25~30个月:白天睡眠一次,约2.5小时,除观察睡眠姿势正确与否,还需看安静入睡否及醒后经成人提醒能否安静躺着,不影响别人,是否睡够应睡的时间及醒后精神是否饱满愉快等。
(8)31~36个月:白天睡眠一次,约2小时,除观察睡眠姿势是否正确,还要看是否主动躺好,是否安静入睡,醒后能否静卧、不哭不闹等。
通过上面的介绍,大家对婴儿经常睡觉好吗也都很清楚了,只要孩子身体的各项指标属于正常,就不用担心他们睡的时间太长了,其实刚出生的孩子就是这样,随着孩子年龄的增大,睡眠时间也就会相应的减少了。
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