婴儿大便异常如何改善呢?
相信许多宝妈在平时都很注意自家宝宝的身心健康,但是有些宝宝的大便却出现了异常情况,这可极坏了许多宝妈。有些宝妈每天都在想不同的办法,希望能改善孩子的情况,但却没什么效果。其实造成宝宝大便异常的原因有很多,比如挑食不爱吃蔬菜等。下面是小编搜罗的一些资料,让我们去看看吧。
长期饮食不足:小儿食量太少时,经过消化后,肠道中的余渣少,大便减少;奶中糖量不足使大便干燥;较长时间的饮食不足,致营养不良使腹肌、肠肌瘦弱,张力不足,蠕动无力,导致顽固性便秘。
1、首先应保证有足够的水摄入量。多喂水、果蔬汁、汤等,出汗多时还要增加量。
2、较大婴儿可以改变食物结构:可多选吃含纤维素多且产气多的食物如,红薯、土豆泥促进肠蠕动;选用含纤维素多的食物如蔬菜等;可在食物中添加植物油,有利于润肠;加大含水量多的食物摄入如海带等,保证大便的容积。喂哺断奶的小儿应注意蛋白质与糖类的搭配。营养不良者需加强营养。
3、适当运动,增进食欲,增加食量;保证食物的摄入量,以便形成容积性排便。
4、饮食、睡眠、二便有规律;养成按时排便的习惯,加强排便反射形成;这三者之间的关系是互为因果。
5、给婴幼儿按摩小腹,用2-4个手指并拢以脐部为中心,顺时针按摩小肚子数分钟,2次/天。
6、便秘期间,若喝牛奶量多且大便干硬,可在牛奶中加入5%的糖或另外喝蜂蜜水,有利于软化大便;同时减少牛奶的摄入量,增加辅食的量和品种。
宝宝大便异常不容忽视,在平时一定要多注意宝宝的饮食搭配,要给宝宝多吃一些蔬菜,不要让宝宝挑食,多给宝宝喝一些菜汤、苹果汁、萝卜汤,这些都能改善宝宝大便异常。睡眠不好也会引起宝宝大便异常,所以一定要保证宝宝的充足睡眠。
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