孕后期屁股疼的原因及孕后期注意事项
孕妇处于产后期会出现很多不同的症状情况,屁股疼也是其中的一种,一般认为屁股疼是由于坐骨神经痛或者缺钙引起的,治疗的方法一般是补钙或者注意休息不要久坐,久站,这样对身体的恢复都是没有好处的,孕后期在产检,药物,运动,出门,走路等方面更加要多多注意。
一、孕妇屁股痛主要有这两方面的原因:
1、坐骨神经痛:主要原因是妊娠期间,受卵巢松弛激素的影响,使腰椎附近韧带较正常松弛,另外由于脊椎过度前凸,使椎间盘受到异常挤压。在以上两因素的作用使椎间盘膨出,挤压神经根而致坐骨神经疼痛。
2、缺钙:这是由于缺钙引起的骶尾部骨痛,很多孕妇说自己的屁股痛在补钙后缓解了。
二、最好的休养方法有三:一是补钙;二是注意休息,不要久站、久行或久坐;三是站立、走路时注意不要太挺着肚子。
当然,如果有的孕妇感到臀部、小腿外侧疼痛,有时可牵涉到下背部,其疼痛通常呈渐进发展,这就是典型的坐骨神经痛。一般情况下,分娩后期随着脊椎及韧带张力的恢复,症状会自然消失。在孕期出现此症状后宜卧硬板床休息。
三、孕后期注意事项
☉产前检查
在孕晚期,产前检查是二周一次。除了监察胎儿的成长外,还检查胎盘的功能是否正常。医生通过产前检查,决定你的分娩方式。
☉药物
到了孕晚期,最令你头疼的问题,可能是下肢的浮肿。其实,多数情况下并不需特殊治疗,只要注意休息就可以了。如果血压偏高,就一定要在医生指导下用药,自己不要任意服用降压药物,以免造成不必要的危险。
☉走路
大腹便便的你,走路时要保持平衡,注意安全,不要走起伏不平的路。不要穿高跟鞋,一定要穿后跟低而平稳的便鞋,以避免因身体重心不稳而摔倒。
☉运动
多走走,适当地做些产前孕妇体操,这对于自然分娩大有好处。
☉出门
避免在人多的地方出入。如必须外出是一定要有人陪同,并选择安全的交通工具,尤其不要乘坐颠簸大、时间长的车子。 在孕晚期不宜出远门,不要安排远途旅行。
孕后期处于怀孕的高风险时期,孕妇必须及时发现自己身体出现的情况对症下药,出现屁股疼的现象一般是坐骨神经痛,注意多运动一下问题不大,孕妇在后期要有多一些人在身边陪同,避免出现什么突发情况没有人照顾的情况出现。
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