孕妇后期水肿的注意事项
孕妇在怀孕后期,即将分娩的时候,水肿将会比前期要严重许多,而且水肿之后,皮肤会失去光泽、弹性。但是,这种状况的出现也不是绝对的,如果孕妇自身和孕妇家属能够知道一些这方面的禁忌或者知识的话,可以帮助孕妇避免水肿的程度继续加深。所以,是不是非常乐意来了解一下孕妇后期水肿的注意事项呢?
一、不宜过多饮茶
孕妇不宜饮茶过多、过浓,因为茶中的茶碱(咖啡因)具有兴奋作用,会使胎动增加,乃至危害胎儿生长发育。
二、不宜过量喝饮料、饮酒
由于一些饮料含有咖啡因、可乐宁等生物碱,孕妇喝后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等中毒症状,影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的正常发育,致使婴儿出生后患先天性疾病。酒中含有乙醇,对人体的大脑、肝脏和心脏有一定的毒性。它可以通过胎盘进入胎儿体内,使婴儿出生后智力低下,面容特殊,身体矮小,严重者可导致智力障碍。
三、不宜多食醋
怀孕最初半个月左右,大量的酸性食物,可使体内碱度下降,从而引起疲乏、无力。而长时间的酸性体质,不仅使母体罹患某些疾病,最重要的是会影响胎儿正常的生长发育,甚至可导致胎儿畸形。
四、不宜多食山楂
现代医学研究证实,山楂对妇女子宫有收缩作用,若孕妇大量食用山楂及其制品,就会刺激子宫收缩,严重的可导致流产。
五、不宜吃热性调料
怀孕后吃小茴香、大茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉等热性香料,以及油炸、炒等热性食品,容易消耗肠道水分,使胃肠腺体分泌减少,造成便秘。发生便秘后,孕妇用力排便,令腹压增大,压迫子宫内胎儿,易造成胎动不安、胎儿发育畸形、羊水早破、自然流产、早产等不良后果。
孕妇后期水肿的注意事项大致就有以上的这些部分,孕妇要对这些注意事项做到心里有数,然后具体地实施起来,s而且还要提醒一下孕妇们,以上的这些注意事项不只是关系到自身的水肿状况,而且关系到宝宝的健康状况,为了宝宝和自己,不要不以为然。
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