小暑奔大暑 情绪勿中暑
民间有“小暑大暑,上蒸下煮”的说法。
农历“六月初六”,相传这是龙宫晒龙袍的日子,古时人们会不约而同选择这一天“晒伏”——暴晒衣服去潮去湿。可这些日子“郭美美的事情还没查清楚,没有心思晒伏了”的人们并非少数。当然也不排除不晒伏的人们怀着“小暑一声雷,倒转做黄梅”的警惕之心。
小暑一过,一日热三分,标志着一年中极端炎热天气的到来。小暑后南方应注意抗旱,北方须注意防涝。小暑前后,上海也进入了雷暴频发的季节,就像昨天的申城,一边是37℃高温橙色预警,一边是7-8级雷雨大风和强降水雷电黄色预警,仿佛整个炎夏都处在防热、防风、防雨、防雷的忐忑之中。
在小暑奔向大暑的大热天,还被“郭美美炫富拉黑红十字”、“渤海湾油田漏油污染环境”这样的事情燃起心中的火气,所以,身体不要中暑、情绪不要中暑,才是酷暑里的王道。
-
立秋之后保健与养生
健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础,是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度,同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。一些保健养生知识、健康小窍门,助您更好、更科学地调理好自己的身体,健康快乐地度过每一天!立秋后,很多地区...
-
大暑时节保持青春还得从养生入手
中医认为夏季阳气外发,气血运行亦相应地旺盛起来,活跃于机体表面。于是皮肤毛孔开泄,汗液排出,通过出汗调节体温,适应暑热的气候。人们在炎热的夏季易出现全身乏力、食欲不振、出汗、头晕、心烦、昏昏欲睡等症状,甚至被中暑、腹泻等疾病所困扰。想要在夏季保持娇美的...
-
立冬是什么时候 该如何养肾
立冬,伴随着寒冷到来的季节。这个时候我们尤为要注意养生,那么你知道立冬的时节需要养肾吗?今天小编就带你了解一下立冬当如何养肾,在寒冷的冬天保护我们的肾。立冬节气的起居养生立冬与立春、立夏、立秋合称四立,在古代社会中是个重要的节日,这一天皇帝会率领文武百...
-
二十四节气的传统含意
立春:春季开始雨水:降雨开始惊蛰:开始响雷,冬眠动物复苏春分:春季的中间,昼夜平分清明:气候温暖,天气清和明朗。谷雨:降雨量增多,对谷类生长有利立夏:夏季开始小满:麦类等夏熟作物子粒逐渐饱满芒种:芒种忙种,麦类等有芒作物成熟夏至:夏天到,此时白天最长,夜晚最短小署:正当初伏前...