脸上长白头粉刺要怎么办才好
饮食不注意,经常熬夜都很容易导致我们的皮肤出现问题,而最常见的就是出现白头粉刺,甚至一些朋友就算是没有什么不良的生活习惯,但是因为自身属于油性皮肤,也很容易出现白头粉刺。因此,为了帮助您解决这烦恼的粉刺问题,在这里就来详细的分析一下脸上长白头粉刺要怎么办才好这个问题。
谁都想要有靓丽的肌肤,而白头粉刺是美丽肌肤的天敌,如果是您出现了白头粉刺的话,建议您首先从改变自己的生活方式开始,尤其是饮食,不要吃油腻和辛辣刺激的食物,这样可以减少粉刺发生。具体如何做,您可以看一下的医生建议:
医生建议一:
避免情绪激动或心理压力,保证充足睡眠。饮食宜清淡,少食脂肪和糖类,忌刺激性食物。海带、海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加,刺激皮脂腺分泌,加重病情,也应少吃或不吃。讲究皮肤卫生,避免用手挤压皮损,常用温水及中性浴液或肥皂清洗,可以去除皮肤油脂。
医生建议二:
局部外用药有:消痤洁肤乳膏、克痤隐酮乳膏、过氧化苯甲酰乳膏、夫西地酸乳膏、维A酸乳膏、异维A酸软膏、水杨酸凝胶、他扎罗汀乳膏、阿达帕林凝胶等,可在医生指导下选用。
医生建议三:
1.坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分,不会对暗疮再造成刺激。
2.不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂,形成恶性循环。
3.卸妆、洁面必须分别进行,因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。
4.要用专用海绵辅助洗脸,让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫,再用海绵使泡沫增加;把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷,最后用温水冲走泡沫,再用冷水拍脸。
针对脸上长白头粉刺要怎么办才好这个问题,就先为您分析到这里,如果是您上述的方法都尝试过之后,还是继续不断的出现白头粉刺的话,您就需要就医去治疗了,因为这很可能是痤疮,需要用药物治针对性的进行治疗,才可以见到好的效果。
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