晚上尿频怎么治疗比较好
很多人都有晚上尿频的现象,有的是因为睡觉前水喝多了而导致的。但是有的人即使睡前一点水都没喝,可是也会在夜里起来很多次,这是什么原因呢?从中医的角度来看,有可能是肾虚引起的。那么,人体肾虚为什么会引起尿频的现象呢?晚上尿频怎么治疗是最好的呢?
很多人尿频是因为肾虚导致的,身体阳虚或年高久病致肾阳不足,封藏失职,膀胱失约,摄纳无权;或命门火衰不能温煦脾阳;或脾阳虚衰不能充养肾阳致脾肾两虚,下元温摄不固,均会导致夜尿增多。中医推荐艾灸穴位治疗夜间尿频症状。以脾肾双补、温阳固涩为治疗原则,穴取关元、气海、神阙。
取穴 关元穴:位于脐下3寸处;气海穴:位于脐下1.5寸;神阙穴:位于脐窝正中,又名脐中。
经常艾灸这3个穴位,不但可有效地防治中老年夜尿频多,对腹痛肠鸣、水肿、泄痢脱肛、中风脱证等,亦有独特疗效;同时可使人精神饱满、体力充沛、面色红润、耳聪目明、轻身延年。
患者取舒适体位,仰卧于治疗床上,充分暴露穴位处。术者右手如持笔写字状,使艾条与局部皮肤成45°角,将艾条点燃端对准穴位处,点燃端的艾头与皮肤的距离约一寸左右,以局部温热、泛红但不致烫伤皮肤为度。施温和灸,顺序是关元、气海、神阙,由下向上,依次每穴15分钟。每日一次,15次一个疗程。注意神阙穴施灸结束后,一定要用手掌心按捂10余分钟,防止受凉。
以上就是有关晚上尿频怎么治疗的方法介绍,只要稍微懂一点穴位的知识,就可以自己在家对照以上的方法,艾灸穴位就可以让尿频的症状得到缓解。另外,尿频的患者也要在平时多注意饮食,可以多食用一些含有植物有机活性碱的食品和绿色果蔬。
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