睡眠中呼吸困难的原因是什么
拥有一个好的睡眠质量,对于整个人的精神状态有着关键性作用,而人们在睡眠方面总是会遇到各种问题,比如说是出现了失眠的现象,还有不少朋友会在睡眠中出现呼吸困难的问题,最后是由于呼吸困难把自己从睡眠中憋醒。那么睡眠中出现呼吸困难是怎么回事呢?
夜间睡眠时,感觉呼吸困难,好象有东西压在身上,从睡眠中憋醒,出现这种现象,最多见的就是我们所说的“睡压”现象。
出现睡压的原因有:
—、睡眠姿势不良,如左侧卧、或是仰卧位时手压在胸口上、趴着谁、或者是被子蒙头等。造成睡眠中呼吸不畅,就会出现从睡眠中惊醒的情况。采取合适的睡姿,可避免睡压的出现。
二、情况是可能有呼吸暂停综合症。 成人鼾症是一种很常见的睡眠现象,因上呼吸道有阻塞,如鼻息肉、鼻甲肥大、咽腔狭窄、悬雍垂松弛、舌根后坠等,使气流通过受阻,可有反复呼吸暂停,造成睡眠中憋醒、胸闷、、睡眠质量差等。肥胖、酗酒、吸烟等,更易引起打鼾。耳鼻喉科就诊,可以明确原因,对症处理,解除鼾症。
此外,如为老年人睡觉时被憋醒,还要考虑是不是心脏原因引起的,常见的是冠心病引起的心功能不全。因为,当心脏病有心功能不全时,病人常有肺部郁血,影响呼吸功能,当夜间平卧时更明显,常使患者出现胸闷、呼吸困难,而被憋醒。可做心电图、胸片或心脏B超诊断。
可以看出,睡眠中出现呼吸困难的现象还是具有一定危险性的,如果排除了由于睡眠姿势不当的因素之外,那么就是由于身体患有某些疾病而导致的。建议出现睡眠中呼吸困难的朋友需要进行详细的体检,找出原因后及时治疗,这样才能拥有健康,拥有好的睡眠。
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