半夜哭醒是怎么回事呢
很多小孩子在小的时候都会出现半夜哭醒的,所以家长们总是睡不好,每天半夜都会被吵醒,还要哄正在哭闹的孩子,这样的话就会影响到大家的睡眠时间,不但自己睡不好自己的孩子也睡不好,新陈代谢就会很差,所以一定要调节过来,那么到底小孩子半夜哭闹是怎么回事的呢?
一、环境不适应:
睡眠的地方太吵杂、太闷热,或衣服包被过多或过少。衣服包被过多是最常见的,尤其是刚出生头几个月,因为大人们总认为小宝宝容易着凉,所以穿的多又包得很紧,其实宝宝的新陈代谢率较大人高,怕热,所以衣服包被过多造成宝宝燥热,反而睡不好。
二、身上火引起:
饥饿或上火,都容易引起宝宝晚上哭闹的现象。因宝宝的脾胃娇嫩,胃肠道功能尚未完善,容易出现胃肠积食和积热,容易引起的消化不良、回乳、腹胀、厌食、小便短赤等上火不适,是宝宝夜间哭闹的原因。
三、疾病影响:
感冒、中耳炎、咽喉炎、细支气管炎、肺炎、肠胃炎,少见的如脑膜炎、败血症,都有可能造成宝宝睡不安稳。一部分的感染会合并发烧,且各个感染症常会有本身特殊的表现,所以当合并睡不安稳时,常常父母也已经寻求医师的协助。
四、睡眠时间安排不当:
有的孩子早晨起不来,到了午后2~3点才睡午觉,或者午睡时间过早,以至晚上提前入睡,半夜睡醒,没有人陪着玩就哭闹。
五、睡前情绪兴奋:
如常在睡前逗笑或惊吓婴儿,让其情绪突然亢奋,会因为兴奋而晚上无法入睡,进而哭闹。
这篇文章就为大家详细讲解了小孩子半夜哭醒的原因有哪些,既然家长们已经知道了这些原因,那么在日常的生活中的时候就要来调节自己孩子的情况,不要让他们再次发现这样的事情,睡眠时间一定要合理的安排。
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