产后腰腿疼怎么办
产妇身体是非常脆弱的,很多的产妇由于在生产过后加上受风着凉没有做好保暖措施,都有可能会引发腰酸腿痛的现象发生,发展的非常的频繁越来越多,那么这样的现象在生活当中频频发生,受到了很多产妇们的关注,正在苦苦的寻找如何缓解的方法,那么产后腰腿疼该如何应对呢!
俗话说:“月子病,月子治。”但在目前只能要一胎的情况下,对“月子病”该怎么办呢?
一、产后风并不仅仅指感受寒邪
女性在产后元气大伤,气血津液受损,百脉空虚,皮肤腠理比较疏松,抵抗风寒湿邪的能力很差,护理不当寒邪就会入侵体内,容易留下月子病。它的临床症状是:怕冷,怕风、出虚汗,活动关节疼痛,严重的病人夏天穿棉衣。如果病邪长期滞留于体内,损坏腠理与筋骨组织,会导致严重的筋骨病。
“产后风不仅仅指产后感受风邪留下的月子病,产后女性的宫口开放容易导致病菌入侵,产后情绪忧郁、饮食不节制引起的产后淋漓、腹泻,也会导致产后风。”刘成藏说。她提醒,女性产后有三忌:发汗、利小便、泻下,这都会加重产后风的症状。即便是职业女性,也要在产褥期多休息,以防劳累过度抵抗力下降,得产后风。
二、“产后风”月子期间治效果更好
产后风又叫月子病,病症类似于风湿、类风湿疾病,全身关节疼痛难忍,遇冷、遇风后,疼痛的症状会加重。月子病月子治确实效果更好,否则在体内滞留时间过久,治疗起来难度更大。产后风是一种痼疾,得上后一定要有心理上的准备,治疗的过程中治治停停往往会事倍功半,效果不好。
三、秋季坐月子更要防“风”
秋季刮风多,夜间或晨间气温比较低,在日常通风的同时要注意及时关闭窗户。产妇坐月子期间,晚间、晨间如厕,要注意保暖,防止诱发产后风。需要注意的是,所谓产后防“风”,防的是外感风寒,并不是不能见风,更不能由于产妇怕风,而将门窗紧闭,连正常的室内通风换气也不能保证,反而滋生病菌。 在进行通风换气时,可选择天不太冷,无风,
以上的文章让我们了解到了产后腰腿痛,首先呢,这是一种非常常见的症状,平时的生活当中都会发生很多的产妇身上,受到了风寒加上没有注意保暖都有可能会引发类似的症状发生。
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