最近特别怕冷是怎么回事呢
有些人会发现一个很奇怪的现象,那就是即便天气不是很冷,但是自己总会觉得怕冷,而且自己的情绪也会起伏很大,面对这种问题的时候,那么就需要注意了,因为有很多的原因容易导致怕冷,比如神经衰弱就容易表现出这样的症状,那么现在就为大家来具体分析一下,到底怕冷是哪一些原因问题造成的。
突然感觉怕冷,应先除外病理原因,最常见的为甲状腺功能低下,即甲减所致。其他引起怕冷的原因可能有垂体功能低下、体质衰弱、营养不良、贫血以及慢性消耗性疾病等。
1、甲状腺素分泌不足:
这是产生怕冷的重要原因。甲状腺素有“生热”的作用,能使人体基础代谢增高,皮肤血液循环加快,增加热量,而甲状腺素分泌不足时,由于产热少,所以怕冷。
2、低血压:
容易引起末梢血液循环不良,手足等部位的血供不足,组织得不到能量代谢所需的氧和能源物质,所以容易使人经常产生寒冷的感觉。
3、缺铁与贫血:
铁在人体内参与血红蛋白的合成,后者能提高血液携氧能力,缺铁者外周组织的供氧量就会减少,使能量代谢发生障碍,会因产热不足而感到寒冷。女性主要因为月经导致铁的流失,是引起缺铁性贫血的常见原因。
了解了会导致自己怕冷的原因之后,那么你就可以知道应该如何有效的解决怕冷问题了吧,同时在生活当中,也应该尽量注意适当的锻炼身体,多活动提高身体的免疫能力,这样也可以更好的预防各种疾病影响,在饮食上也应该做到营养均衡保持充足的睡眠。
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