跳绳时小便失禁怎么办呢?
因为跳绳可以减肥,跳绳可以愉悦人的身心,在加上跳绳的工具非常的简单,只需一根绳子就行,场地没有限制,只要有一方地就可以了,所以许多人会在工作之余,休闲的时候跳跳绳,让身心都放松一下。但是有些人在跳绳的时候,总是会感觉到小便控制不住,这该怎么办呢?
这是压力性的尿失禁的表现,压力性尿失禁是因为骨盆底部的肌肉、有关膀胱机能的神经、膀胱尿道口的括约肌的受伤以致腹部压力增加时(如在咳嗽、大笑、打喷嚏)时无法控制尿在膀胱中以致使尿流出来的情形。
女性常在怀孕时或生产后因骨盆底部的肌肉或局部神经常会受伤,以致这些肌肉松懈时,或神经受伤指挥传达路径发生问题时,常有这一种尿失禁。女性在停经后因女性荷尔蒙的减少也会使骨盆底部的肌肉松懈,引此种尿失禁也多见于停经后的女性。
压力性尿失禁的治疗方法主要分为三类:行为锻炼、药物治疗和手术治疗。综合治疗,例如盆底肌锻炼和药物治疗联合应用。轻度和中度的压力性尿失禁:药物治疗为主,同时给予行为锻炼以提高药物治疗的疗效,减轻症状。重度压力性尿失禁:以手术治疗为主,目前有多种手术可供选择。常用的有:各种悬吊手术、人工尿道括约肌置入术以及尿道延长术等。如果病人惧怕手术,可先行药物治疗。
正常的情况下,跳绳是不会引起尿失禁的,但是如果自己的尿道括约肌松弛,当进行运动的时候,可能就会导致小便不受控制的流出来。如果发现了这种情况,一定不要掉以轻心,应该及时的看医生,或药物、或手术,进行积极的治疗。
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