面对亲人时为何更没耐心
面对亲人时为何更没耐心
面对亲人时为何更没耐心
面对亲人,我们感受到的压力更大
相对于不相干的人来说,面对亲人提出的要求和期望,我们感受到的压力更大。这是因为我们心里更在乎他们,我们不希望他们不开心。所以当我们意识到亲人期望的时候,我们如果做不到就产生了让他不开心的风险。如果他不开心,我们也不会开心。
面对亲人,我们往往存在放肆性
家庭中,特别是关系亲密的家人之间,是一个相对安全包容的环境。有些时候,我们在外面受了委屈或承受一些压力,没有办法发泄出来,只好到家中进行宣泄。这是我们对待家人的时候存在着放肆性,这本是很正常的一件事。但令人担忧的是,往往这种宣泄是通过非秩序沟通实现的。在压力下的我们,往往忘记了怎么好好说话。我们在宣泄过程中对家人使用嘲讽、歪曲、夸大、贬低、晦暗等等的语言。最后我们的压力得到一定的释放,给家人却带来了伤害。
面对亲人,我们有时会陷入单级思维
单级思维就是我们在不考虑实际情况的状态下,为自己定下一个目标,并且不顾一切地要去实现,不实现就不罢休,死死地纠缠于这个目的,把自己陷入没实现就不能快乐的死巷子中走不出来。单级思维使我们把自己的主观想法强加于自己或别人的身上。这种思维往往给我们自己和家人都带来极大的伤害。
我们对亲人的期望过高
相对亲人来说,我们往往对“别人”更有耐心,更不容易发火。因为我们假设“别人”是不了解我们的,要取得“别人”的了解和配合是需要充分沟通的。但面对家人,我们的耐心就很有限,因为我们认为家人应该是最了解最支持我们的。一般来说,确实是越亲近的人会越相互理解和支持。但其实家人并不能在所有的事情上都能点对点地和我们达成充分的理解,这是不现实的,我们自己也并不能够时时理解和支持亲人的需要和想法。
专家指出,和亲人沟通过程中,注意避免省略式沟通,如果遇到了郁闷的事情,把前因后果说出来,哪怕家人没有办法帮到忙,但是长远来看增加了家人之间的互相理解,自己的郁闷情绪也在一定程度上得到缓解。
-
了解职场关系 提升社交水平
孔子曾说过:所谓仁者,是自己想立足时也帮助别人立足,自己想发达时也帮助他人发达。能够根据自身的情况去设想他人,就可以说是行仁的方法了。职场中你也要学会仁爱,在你争取成功的时候,也促进和帮助他人获得成功。仁爱是推己及人,是大家共同成长,一起走向成功。了解职场...
-
人际交往中的“黄金4分钟”
人们是否愿意成为朋友或什么时候可能成为朋友,按照信纳德.佐宁博士在《交际》一书中的观点,陌生人之间接触的头四分钟是至关重要的。他在书中对有举建立新的友谊的朋友说:“当你在社交场合中遇到陌生人,你应把注意力集中在他身上四分钟。很多人的生活将因些而改变...
-
职场如何防小人?表明自己的立场
职场如何防小人?表明自己的立场职场如何防小人?职场小人计:一小宫在一家计算机公司负责国外科技动态的翻译工作,时常通过网络获取信息。这一段时间,每当清晨打开计算机时,总是发现自己原来的设置被改动了。仔细查来,发现自己的计算机中竟然出现了黄色站点,按照公司规定...
-
内向者如何炼成职场社交高手
在职场上,往往存在各种上司与员工,员工与员工之间暗中相互角力,稍有不慎便有可能成为众矢之的。内向者因为不谙交际,更容易被当成异类而排挤在外,对工作,加薪,升迁都会有很大阻碍。如何在办公室关系处理中游刃有余,炼就成为一名职场社交高手,内向性格者或许可以参考一下...