玛卡怎么吃
1、泡开水喝就是最简单的一种吃法,将玛卡直接拿来切成片状加入开水泡20分钟左右可以喝,泡4-5次后的玛卡片就可以直接食用了。
2、炖汤时,在停火前的30分钟加入适量的克玛卡片,一天饮用适量即可。
3、煲红枣水喝曲玛卡20克,放上十几颗红枣再放适量的水,烧开后煲半个小时就可以了。
4、泡酒喝,去玛卡200g左右,放在高浓度的白酒中,浸泡3个月左右就可以了。
5、准备玛卡晒干的片状、红枣,红枣要去核并且洗干净,把红枣和玛卡片放入煮沸的清水中,锅加盖煮上30分钟即可食用。
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红绣球火龙果的功效
1、红绣球火龙果富含有丰富的水溶膳食纤维素和维他命C,可以消除氧自由基,具有美白皮肤和减肥的实际效果。2、火龙果中含有一般蔬菜水果中较为小有的天然植物人体白蛋白,这类有特异性的人体白蛋白会全自动与人体内的重金属离子融合,根据排毒系统排出来身体之外,进而...
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焖烧锅可以焖什么东西
可以焖肉、蔬菜、海鲜、鸡、鸭、牛肉等等。焖烧锅是利用保温的原理,一般焖烧锅都有内锅跟外锅、内锅适合用来装食物并加热,而外锅是做保温动作。使用方法:取出内锅,将食物放入内锅,配好调料,加入适量清水,置于炉具(电磁炉,煤气炉)上加热至烧开,视食物大小不同,续煮3-5分钟...
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蜂蜜哪个好
蜂蜜的种类有这几种。一等蜂蜜外观呈水白色或者浅琥珀色,二的蜂蜜外观是黄色浅琥珀色,透明状,三等蜂蜜一般是黄色,深琥珀色。在市场上,一等蜂蜜更加受到消费者的青睐,被认为营养价值更高。一等蜂蜜:洋槐蜜(刺槐蜜)、荔枝蜜、荆条蜜、椴树蜜、毛水苏蜜、柑橘蜜、草木樨...
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蜂蜜水什么时候喝减肥
1、早餐后半小时喝蜂蜜水有助于减肥,这个时候喝蜂蜜水不但有助于机体排出毒素,而且还能抑制体内的热量转化成脂肪堆积起来。2、午餐后一小时喝蜂蜜水有助于减肥,这个时候喝蜂蜜水可以刺激胃部分泌胃酸,而且其含有的有机酸、矿物质及酶类等还能促进胃肠蠕动,进而有助...