秋葵的作用有哪些
秋葵也叫黄秋葵,羊角豆,可能还有人对其不了解,但不得不说的是秋葵真是全身都是宝,所以针对秋葵的作用是不言而喻,秋葵的根、叶、花、果实都有其特殊的功效,秋葵对人的胃,肾都有很好的保养工作,同时还有缓解疲劳,排毒护肝等功效,总之秋葵很有用。那么,秋葵还有什么其他的作用呢?让我们一起来了解一下。
(一)秋葵的功效【性味】 淡;寒。【归经】归肾、膀胱经。【功能主治】利咽,通淋,下乳,调经。主咽喉肿痛,小便淋涩,产后乳汁稀少,月经不调。
(二)秋葵的作用助消化,护肠胃。黄秋葵的粘性物质,可促进胃肠蠕动,有益于助消化,益肠胃。降血脂。黄秋葵的粘性物质中含有50%的可溶性纤维素,能有效降低血清胆固醇,预防心血管病。耐缺氧。可提高耐缺氧能力。保护肝脏。黄秋葵的果胶,多糖有护肝功效,防治便秘。防肠癌。黄秋葵的粘性物质中含有50%纤维素有利通便、排毒、防癌。补钙。黄秋葵不仅含钙量与鲜奶相当,且钙的吸收率在50——60%,高于牛奶1倍,故是理想的钙源。减肥。黄秋葵为低能量食物,是很好的减肥食物; 延缓衰老:黄酮含量为2.8%,具有抗氧化、防衰老作用,防治糖尿病。补肾。
黄秋葵又叫羊角豆,美国人称其为“植物伟哥”,可见它的补肾功效。可以让男人的精力、体力全面提升,这绝不等同于普通的壮阳补肾。补肾蔬菜之王黄秋葵是解决身体疲劳的最佳方法。去疲劳。对青壮年和运动员而言,经常食用,可消除疲劳、迅速恢复体力,当然这对所有人群均有此效果。装饰。秋葵植株高,夏、秋开花,花大美丽,适用于篱边、墙角点缀,包可作林缘、建筑物旁和零星空隙地的背景材料。
短短的两段内容却详细的把秋葵强大的功能给介绍了出来,也不得不让我们对秋葵心生敬意,小小的植物竟然能够对我们有这么多的功效。秋葵不仅仅是女性的滋补品,也是男性的福利,所以不管是什么类型的人们,多食用秋葵肯定是有好处的,从植物饮食上进行保养肯定要好过任何药物,绝对无副作用。
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