男人吃阿胶的功效与作用怎么样
阿胶是一种对身体有很好帮助的食物,也是中医在治疗疾病时的一种非常有效的药材。平常的时候,如果身体内的气血不足的话,那么就可以用阿胶来给身体补充足够的营养,这样就能让身体内不足的气血得到很好的补充,对于治疗疾病和预防都有效果。那么男人吃阿胶有什么功效和作用?下面我们说说看。
提高免疫力:阿胶有增强免疫力、减少疾病的作用。适合年老体弱,久病体虚,易患感冒等体质下降者。
强筋健骨:阿胶补血液,血能养筋,液能润滑关节,充实骨髓、脊髓、脑髓,故能强筋健骨,流利关节,抗御风湿的伤害。
益智健脑:阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学习紧张情绪,使大脑和全身得到充分休息,有利于提高体质,强身壮神,精力旺盛。阿胶中含有小子活性肽,能增强机体记忆力和提高识别能力,有较强抗疲劳作用。
缓延衰老:阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素,多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质,有明显抗衰老、延年益寿作用。
抗癌:实验观察发现阿胶对细胞免疫有双向调节作用。并对NK细胞的活性有较好的增强作用,而NK细胞在阻抑肿瘤的发生中起到一定的作用。此外,阿胶有促进淋巴细胞转化作用,可使肿瘤生长减慢,症状改善,生命延长。在使用放疗、化疗时,使用阿胶,可减少副作用,增强体质,增强药物耐受性。
扩张血管:实验证明阿胶对血液粘稠度增加有明显的抑制作用。中老年人服用阿胶可促进血液循环,改善微循环,抗心律不齐等作用。
男人的身体特点决定了,一般过了三十岁之后,男人身体就开始走下坡路了。这样的情况下,如果能多补充一些像阿胶这样的营养品,那么对于身体的机能恢复等都是非常有好处的。还能积极的预防身体的一些疾病症状发生。所以男人可以多吃阿胶。
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