血橙的营养价值
在我们生活中,我们很多朋友应该都是见过黄色的橙子,而没有见过血橙,说起血橙应该很多朋友就有所迷惑了,其实血橙是一种新型的品种,它不仅美味而且还营养丰富,是一种不可多得的营养水果,下面,我们将来详细介绍一下这种水果,让大家了解一下血橙的营养价值。
血橙较为出名的是资中出产的,它具有果实较大,色泽光滑,风味浓郁等等特点,是我们很多热爱血橙朋友的最爱,说了这么多它的特点,相信大家应该都迫不及待了,下面是血橙的具体营养价值的介绍。
塔罗科血橙有别于其它橙类水果,主要有以下几点:
国家农业部柑桔质检中心于2002—2011年每年检验的结果平均数为:单果重186克,果皮厚0.33厘米,可溶性固体物 11.8%,维生素C每100毫升果汁含60.40毫克,固酸比11.54,出汁率69.62%,可食率77.99%。
1、促进血液循环,改善贫血的补血良品;
2、促进血液循环的最佳精油,有效改善人体的贫血状况;
3、能温润补血,改善手脚冰冷;
4、对改善肤色,促进皮肤细胞再生,且具清新的香味;
5、能振奋思考及情绪。
血橙含有丰富的维生素,能显著改善贫血
血橙由于具有含有丰富的维生素及其它营养物质,对于调理贫血有着非常好的作用,特别适合老人,小孩和孕妇,用于改善贫血。
经国家农业部研究证实:资中塔罗科血橙果汁富含维生素C外,还含丰富的维生素E、β—胡萝卜素,花青素苷和类黄酮等多酚化合物,具有抗氧化、预防心血管疾病和抑制癌症等保健作用。
看了上面关于血橙的营养价值的详细介绍之后,相信大家现在对于血橙的营养价值应该都有所了解了,大家在生活中不妨可以食用上一些血橙,这可以有效改善我们的身体,既能让我们享受到这种美味的水果,还能帮助我们保持健康,何乐而不为呢。
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