盘点苹果醋的功效
盘点苹果醋的功效
盘点苹果醋的功效
保健康:
苹果醋中含有果胶、维他命、矿物质以及酵素,而且它的弱酸性能软化血管,还能杀灭体内的病菌,达到防病抗病的效果。另外,苹果醋的酸性物质在体内会分解成二氧化碳和各种酸性盐而成碱性,能够有效改善人体酸性体质,使人体呈弱碱性。有研究表明,碱性体质的人群较酸性体质的人群对病毒的免疫力要更强。
解咽痛:
苹果醋中含有大量的氨基酸,可提高肝脏的解毒能力,增强免疫力的同时还能减少肝病的发病机率,喉咙痛时,喝点苹果醋,还能缓解咽部疼痛。
美容养颜:
苹果原醋兑以苹果汁使得口味酸中有甜,甜中带酸,既消解了原醋的生醋味,还带有果汁的甜香,喝起来非常爽口。它其中还含有人体所需的必需氨基酸,如天冬氨酸、丝氨酸、色氨酸,还有磷、铁、锌等10多种矿物质,而且还含有非常丰富的维生素C。维生素C素来就是美容养颜的佳品,喝苹果醋既能体验到美味,又给皮肤做保养,一举两得。
去色斑:
苹果醋本身就是水果饮品,里面含有大多维生素和抗氧化剂,能消除皮肤的角质,补充肌肤的水分,预防色斑的形成。
防醉:
苹果醋是碱性物质,因为有醋的原因,所以喝起来是酸酸,而酒是酸性物质,两者中和就起到了解酒作用。男性朋友可以在酒前喝一杯能解酒防醉,让你迅速头脑清醒。
控制体重:
果醋能将人体过多的脂肪转化为体能消耗掉,所以能满足男人控制体重的愿望。
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