蜂蜜加苦丁茶的功效
饮茶是我们国家最传统的一种饮食文化,在几千年的历史中茶一直都处于一种长盛不衰的状况,这是因为茶的功效能够带给人们健康和乐趣,而随着时间的发展,茶的种类不断增加,茶功效越来越精细化,人们可以选择适合自己身体条件的茶,例如苦丁茶等等,还可以自己制作茶饮,例如在蜂蜜加苦丁茶这种茶饮是非常不错的,那么,蜂蜜加苦丁茶的功效有哪些呢?
苦丁茶的药用效果非常明显,中医认为,它具有散风热、清头目、除烦渴的作用,可用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等。现代药理研究则证明,苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素,还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用,对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用,因此备受中老年人的青睐。
做法
取苦丁茶3~10克,开水冲泡饮用,或用纱布包10克苦丁茶,将其放入茶杯内,用开水冲泡,待凉后加入蜂蜜一汤匙搅拌均匀备用,每次含漱2~3分钟,每天数次,5~7天为1个疗程。
功效:可治咽炎,对急(慢)性咽喉炎效果较好。
从以上的讲解来看,蜂蜜加苦丁茶的效果是非常好的,这种茶能够让人们在生活中变得更加的放松,因为苦丁茶具有降脂、抗动脉硬化的作用,因此多喝蜂蜜加苦丁茶能够明显减轻身体的负担,让健康保持的更久。
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