吃艾蒿上火吗?艾蒿的营养价值有哪些
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艾蒿是日常生活中经常吃的食物,营养价值是非常的丰富,但是很多人都觉得吃艾蒿会上火,一直有很大的争议,下面一起看一下吃艾蒿会上火吗?
艾蒿的营养价值
艾叶挥发油含量多,其它有侧柏酮、倍半萜烯醇及其酯。风干叶含矿物质,脂肪,蛋白质以及维生素A、B1、B2、C等。
吃艾蒿上火吗适量服用,艾蒿味苦性温,有理气血,逐湿寒等功效。
每个人的身体情况都是不同的,所以平时饮食是非常重要的,上面就是对吃艾蒿会上火吗的介绍,这样我们就能结合身体情况选择饮食了。
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