脉动和外星人哪个好?运动减脂饮料就喝外星人!
春节期间大吃大喝,腰上的肥肉涨了一大圈,这不年后,减肥立马提上了日程。当然了,现在我们也不会“盲目减肥”了,比起单纯的节食,往往会选择更加健康的运动减肥。不过频繁的运动会使得身体大量出汗,这时补充流失的水分和营养物质就很必要。在运动饮料选择上,传统的代表有脉动、宝矿力之类的品牌,追求新潮也可以选择外星人电解水等等,那么脉动和外星人哪个好呢?两者都尝试过的本人表示:传统的脉动会越喝越渴,当然还是选清爽解渴的外星人电解质水啦~
脉动和外星人哪个好?选比水更补水的外星人
运动作为最佳的减肥方式已经被大多数人认可了,不过却少有人知道运动后正确的补水方式。运动之后人体之所以会觉得非常疲惫甚至虚脱,除了水分的大量流失之外,还因为人体中诸如电解质等营养元素也随着汗液同步流失了~所以选择运动饮料时,除了要保证补水之外,也要同步补充已流失的营养元素。
外星人电解质水在这两点上就很厉害啦~电解质水本身就更容易被人体吸收,所以喝外星人电解质水的补水效果要比普通饮用水更好,可以更及时有效地为人体补充运动后急需的水分。而且其中的电解质也可以补充体内流失的钾、钠等元素,具体的表现就是,可以更快缓解口渴和疲惫的症状,减少肌肉酸痛,可以说是专门为运动人士打造的~
脉动和外星人哪个好?选0糖0卡的外星人
既然是专为减肥人士考虑,那么无论是水还是饮料都必须严格控制糖分和热量啦,毕竟减肥人士可是非常在意食物、饮品的热量的。外星人电解质水在这点上就很走心,饮料里的甜味来源是天然零热量的代糖赤藓糖醇,它是国家认定的唯一一个能量系数为0的健康代糖,所以就算嘴馋贪甜,喝外星人也毫无负担!而且这种甜味在口中溶解的时候还很温和爽口,爱了爱了~
最后再给大家安利一下,外星人电解质水一共有三种口味:西柚、荔枝、青柠,各具特色,大家可以根据自己的喜好选择~本人最爱荔枝海盐,推荐尝试!虽说现在电解质水在国内还不算非常普及,但电解质水的确非常适合运动和减肥人士,它可以充足且及时地补充运动后人体流失的水分和电解质,在口感上也远比脉动等传统饮料要更加清爽。相信看到这里,你对脉动和外星人哪个好这个问题已经有了明确的答案,比水更补水、0糖0卡的外星人电解质水,还不赶紧囤起来~
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