哮喘病人生活宜忌与饮食调治介绍
哮喘是很常见的疾病,这类疾病对身体影响很大,患有哮喘疾病后,治疗上也是要长时间进行,而且发现自身有这样疾病后,要及时治疗,否则病情严重会,对自身生命也是会有威胁的,那哮喘病人生活宜忌与饮食调治都有什么呢,也是很多人不清楚的,下面就详细介绍下。
哮喘病人生活宜忌与饮食调治:
1.支气管哮喘患者的饮食宜清淡,少刺激,不宜过饱、过咸、过甜,忌生冷、酒、辛辣等刺激性食物。
2.过敏性体质者宜少食异性蛋白类食物,一旦发现某种食物确实可诱发患者支气管哮喘发病,应避免进食,宜多食植物性大豆蛋白,如豆类及豆制品等。
3. 饮食要保证各种营养素的充足和平衡,特别应增加抗氧化营养素如β-胡萝卜素、维生素C、E及微量元素硒等。抗氧化营养素可以清除氧自由基,减少氧自由基对 组织的损伤,减少支气管微量元素硒的方法预防哮喘,可见到患儿发作次数减少,通气量增加。β-胡萝卜素、维生素C、E在新鲜蔬菜及水果中含量丰富,微量元素硒在海带、海蜇、大蒜中含量较丰富。
4.防止呼吸道感染,调节免疫功能亦很重要,应注意季节性保暖,婴儿应以母乳为主,母乳中含分泌型免疫蛋白抗体,能增加呼吸道的抵抗力。
5.经常吃食用菌类能调节免疫功能,如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖,可以增强人体抵抗力,减少支气管哮喘的发作。
在对哮喘病人生活宜忌与饮食调治认识后,治疗哮喘疾病的时候,患者情绪上也是要保持稳定,尤其是不要过于激动,否则很容易让疾病发作,这点患者也是要注意的是,同时在平时的时候患者不要有跑跳行为,使得引发身体其他问题出现。
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