风热咳嗽的食疗方法是怎样的
咳嗽是我们生活中比较常见的一种疾病,其中风热咳嗽就是我们生活中比较常见的一种现象,经常咳嗽会让我们变得非常的难受也会严重的影响着睡眠质量,并且风热咳嗽如果不及时进行治疗也特别容易导致出现肺炎等疾病,但是患有咳嗽最好在治疗的同时调整好饮食,下面一起了解下风热咳嗽的食疗方法是怎样的。
风热咳嗽的食疗方法是怎样的
风热感冒时泡一些杭菊糖茶、胖大海等饮用,能及时缓解症状。如果已经发展到咳嗽阶段,风热咳嗽饮食上宜吃梨、无花果、西瓜、青橄榄、薄荷、胖大海、金银花。患者可选用鲜藕汁、梨汁、萝卜冰糖汁、葱白梨汁等进行食疗。
风热感冒咳嗽患者还要忌吃辛热补益之品,如龙眼肉、当归、胡椒、狗肉、牛肉、羊肉、驴肉、马肉等。下面小编为您介绍风热感冒咳嗽适合吃的食物。
1、菊花:白菊花有疏风、清热、解毒功效,可用白菊花5克,开水冲泡,代茶饮。或是用菊花50克煎汤,再与粳米100克同煮粥,具有清暑热、散风热、清肝火、明眼目的作用,对风热感冒、心烦、咽燥、目赤肿痛等有一定效果。
2、罗汗果:罗汗果清肺止咳,肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个,柿饼15克,水煎服食。
3、梨子:梨子能生津、清热、化痰,适宜风热感冒、发热、口干渴、咳嗽痰黄时食用。对于风热感冒咳嗽者,可用生梨一个,洗净连皮切碎,加冰糖炖水服。
4、丝瓜:丝瓜善于清热化痰,对咳嗽痰多痰稠色黄的热咳者尤为适宜。这是由于丝瓜的植物黏液里,含有一种皂素,具有除痰化痰的功效。凡属肺热或风热犯肺的咳嗽之人,常吐脓痰,宜用丝瓜煎汤服,更宜用丝瓜与豆腐同烧食用,有利痰开胸快膈的好处。
5、冬瓜:冬瓜性凉,能消痰清热。凡风热咳嗽或肺热咳嗽者,均宜选用冬瓜煨汤食用。
6、萝卜:可选用红皮辣萝卜新鲜者500克,洗净不去皮,切成薄片,放于碗中,上面放饴糖(麦芽糖)2~3调羹,搁置一夜,即有溶出的萝卜汁,频频饮服,有清热化痰止咳效果,适宜风热或肺热咳嗽者食用。也可用鲜萝卜与荸荠各500克,洗净后一并捣汁或榨取汁水服。
7、薄荷:薄荷味辛性凉,善于疏散外感风热。《滇南本草》中说它“治伤风咳嗽”,实为风热咳嗽。《简便单方》中也介绍单用薄荷能“清上化痰,利咽膈,治风热。”故凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人,以薄荷代茶饮颇宜。
很多人在身体一出现不适的时候就会盲目的服用药物,这样容易产生一定的副作用,上面就是对风热咳嗽的食疗方法是怎样的介绍,通过了解之后我们知道很多食物对治疗咳嗽都有很大的帮助,但是在咳嗽同时伴有发烧要及时到医院进行检查和治疗。
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