吃什么补血最快 荐8大补血偏方
你有贫血的症状吗?女人一旦贫血的话就会从你的脸部看出,你的脸色一眼就能看出惨白的,为了不让自己被看上去病怏怏,那么就试试下面这几款食疗方法吧!它可以帮助你解决问题哦!
当归羊肉治贫血法
将当归、黄芪、党参各25克装入纱布袋内,扎紧袋口,放入500克羊肉和适量葱、姜、盐、酒,加水煮,先用猛火,后改用文火,烧至羊肉呈粑状食用,可治病后气血不足和各种贫血。
黄豆猪肝治补血法
先将黄豆煮至八成熟,再加入等量猪肝一起煮熟,加适量调味品,每次服100-200克,每日2次,连服2周,可治缺铁性贫血。
大枣粥治贫血法
粳米加10-15枚大枣煮粥,早、晚各吃一餐,可治气血两虚型贫眩。
木耳红枣治贫血法
取30克黑木耳、30枚红枣加水煎汤,温服,可治贫血。
红枣黑豆黑矾治贫血法
将500克去核红枣煮熟,再将250克黑豆碾末,加入60克黑矾,一起捣烂,搓成药丸,每次服6克,每日3次,可治缺铁性贫血。
黄芪粥治贫血法
将30克黄芪煎后取浓汁,加入100克粳米、10-15枚红枣煮粥,将熟时加入1克陈皮,煮开服食,能治心脾两虚型贫血。
何首乌粥治贫血法
将何首乌50-60克在砂锅中煎成浓汁,与100克粳米、2-3枚红枣、适量冰糖煮成粥食用,可治肝肾阴虚型贫血。
鸡汁粥治贫血法
将1只1500-2000克的母鸡浓炖鸡汁。取两份原汁汤,分别与100克粳米煮粥。先用旺火烧开,再用微火煮到粥稠食用,可治脾肾阳虚型贫血。
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高血压吃什么好
大家都知道,高血压患者每天都要服用很多的降压药来维持自己的血压,使到原先高于正常人的血压在药物的作用下,恢复正常,以此来保持自己的脏器的健康发展。但是,那些高血压患者只是服用药物来维持血压平衡,那些高血压患者要注意自己的饮食习惯,那么高血压吃什好?男人高血...
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糜烂性胃窦炎的饮食问题
糜烂性胃窦炎这种情况我们在生活中想要治疗它就需要对于它的发病原因有一定的了解,但是我们在治疗的过程中,却要对于它的饮食问题引起重视,因为糜烂性胃窦炎患者在生活中是不能食用生冷的食物或者对于胃脏有刺激性的食物,希望你们在生活中可以好好的对于糜烂性胃窦...
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孕妇吃什么水果治贫血
怀孕后胎儿要吸取身体的营养,所以孕妇每天要吃很多食物,自己身体吸收的同时,也要为胎儿所需的营养做准备,可避免胎儿出现营养不良的现象,此时营养摄入不足会造成孕妇身体缺乏营养,比如缺铁,缺铁会造成孕妇贫血,患者可通过吃水果的方式补充铁元素,那么孕妇吃什么水果治贫...
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厨房里必看7个食疗秘方
我们可能时不时会牙痛,偶尔上火也会影响到牙齿上,这一定让你痛苦不已!不过,今天知道了快速止痛的方法,显然是一件美事。现在小编就来告诉你一些厨房中就可以止疼的物品,它们真的非常有效!1、洋葱我们都知道,洋葱会让你流泪,但你是否知道它的自然汁液还可以缓解牙痛呢...