快去买!几块钱就能买到“四季神药”
它被古人称为“四时神药”,因为功效广泛,不分四季,将它与各种药物配伍,不管寒、温、风、湿诸疾,都能发挥其独特功效,它就是茯苓。
在中国传统医学中,茯苓的药用已有二千多年的历史了。《神农本草经》中,把茯苓列为上品,有“久服安魂养神,不饥延年”的作用。相传大文学家苏辙年少时体弱多病,夏天因为脾胃弱而饮食不消,食欲不振;冬天则因为肺肾气虚而经常感冒、咳嗽。请了许多大夫未能根除。 直到苏辙过了而立之年,他向人学习养生之道,练习导引气功,经常服用茯苓,—年之后,以前多年的疾病竟然消失得无影无踪。从此后,他便专心研究起药物养生来,并写了《服茯苓赋并引》一文。文中写道:服茯苓可以固形养气,延年而却老者。久服则能安魂魄而定心志,颜如处子,神止气定。 茯苓是寄生于松树根下的腐生...茯苓味甘、淡、性平,入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用。
现代医学研究:茯苓能增强机体免疫功能,含有丰富的抗癌成分,其中包括抗癌的维生素和微量元素,氨基酸等。可以抑制癌细胞的产生,破坏癌细胞的DNA,移除我们体内致癌的自由基等,不管是用来预防癌症还是用来治疗癌症,茯苓都有着非常明显的功效。另外茯苓对消化道溃疡、肝损伤都有明显的保护作用等。茯苓性平,一般人都适用,尤宜于水湿内困,水肿,尿少,眩晕心悸,胃口欠佳,人便稀烂,心神不安,失眠、多梦者。
茯苓的食疗配方:
1.开胃汤:茯苓15克,淮山药12克,谷麦芽各30克,鲜、干鸭胗各1个,煮汤饮服。治小儿消化不良,不思饮食。
2.茯苓薏米粥:茯苓、薏米各25克,陈皮5克,粳米适量,煮粥食。治小儿脾虚泄泻,小便不利。
3.茯苓薏米饼:茯苓、薏米、白面粉各30克,白糖适量,研成细末和匀压成饼,蒸熟。适合小儿食用,有和脾胃之效。
4.茯苓陈皮姜汁茶:茯苓25克,陈皮5克,水煎,饮服时加入生姜汁10滴。有健脾和胃之效,可治妊娠呕吐。
茯苓分为茯苓、土茯苓,土茯苓是清热解毒药,可除湿利关节,味甘淡性平,归肝胃经,常用量15--60克;茯苓是利水渗湿药,还可健脾安神,味甘淡性平,归心脾肾经,常用量10--30克。以上食疗食材都是茯苓。在临床上,茯苓以健脾为主;土茯苓以解毒为主
茯苓虽好,可是肾虚多尿、虚寒滑精、气虚下陷、津伤口干者慎服。阴虚而无湿热、虚寒滑精、气虚下陷者慎服。另外食用茯苓的时候忌米醋。
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