喝酒喝得胃疼怎么办才好
有朋友经常跟我反映,说她们的老公经常需要应酬喝酒,但是他们的酒量都不好,经常喝酒喝得胃疼,她们看在眼里痛在心里,她们很想要替自己的丈夫承受,但是往往无能为力,现在小编就来跟大家讲解一下喝酒喝得胃疼怎么办,希望每位女性朋友都能够学会,可以帮自己的老公减轻痛苦。
喝酒胃疼怎么办?下面的一些喝酒的小常识可以参考一下:
方法一:喝点牛奶,保护一下胃黏膜。吃点清粥小菜,清淡的东西。我每次喝完酒,胃就难受,可是有时候不喝又不行,劝你要能不喝还是不喝的好,酒喝多了,伤身体。酒后该当适当进食酸牛奶,可以帮助胃肠功能恢复
方法二:胃喝酒后感到很不舒服最好喝白面粥,如果没有白面粥,其他的粥也能的。只是一定要好消化的流食尽量别的粥不要太浓而且不能喝太多。
方法三:芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红。这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精
方法四:惹感胃痛,可适情况服用其他胃药,且不可服用止疼药,因为止疼药对于胃疼疗效胜微。
方法五:酒后反胃、恶心也可以吃点新鲜葡萄,达到解酒的目的。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。
精神胜利法胃疼发作时一定要稳住。努力忍住疼痛,镇定地坐在椅子上,然后缓慢地调息,慢慢把气吸到不能再吸,然后再慢慢吐气,如此反复1到20分钟左右,疼痛就减轻或停止。放松腹部胃痛的时候,尽量把皮带松开,这样可以保障胃气流通顺畅,让腹部舒服一点。经常胃痛的人,平常尽量穿舒适宽松的衣服,以避免腹部受压。
专家提醒,如果有胃病史的人切忌不要喝酒,喝酒可以导致胃出血,胃穿孔,胃溃疡等一系列胃肠疾病,严重的话可能有生命危险!有胃病史的人,日常饮食很关键,切不可一时贪杯,是自己的胃雪上加霜哦。
通过上文的介绍之后,女性朋友们是不是对于喝酒喝得胃疼怎么办有了一定的了解,如果当你们的老公再喝酒喝得胃疼的话,做妻子的也不会再内疚,再束手无策了吧,起码知道该怎么做能够帮他们减轻痛苦,赶紧一起学起来吧。
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