罗汉果金银花茶怎么冲泡 有什么效果?
在夏天我们很容易上火,但是很多人还是依旧的喜欢吃一些上火的东西,比如火锅,烧烤之类的。所以饭后的凉茶就是我们第一选择的。我们会对金银花茶很了解,但是对罗汉果金银花茶的了解比较少一些。这个茶在冲泡的过程中应该注意什么呢。首先我们了解下这个茶的功效,它对我们的生活有哪些帮助。夏天的话对于清热去火的效果来说是比较好的。所以夏天在家多喝点金银花茶还是有很大作用的。
1 时间与份量
准备时间:10分钟内
制作时间:30分钟-1小时
用餐人数:5-6人
2 食材
主料:金银花50g、罗汉果1个
辅料:水800ml
3 步骤
1.金银花冲洗几遍。
2.洗好滤水。
3.罗汉果洗净后剥成小块。
4.金银花、罗汉果放入锅里,加入800ML的水。大火煮开,转小火煲30分钟,煲好后即可。
5.装杯。
这样一杯金银花罗汉果茶就做好了。朋友来访,聚餐吃火锅什么的都可以派上用场,平时上火也可以饮用,味道有点甜,效果非常好,最重要的是步骤也非常简单,只需要金银黄、罗汉果和水啊,并且药店里面的金银花和罗汉果价格也非常便宜哦,自己做出来的下火的凉茶安全、放心、价格实惠,效果出众。
-
喝那种绿茶能减肥呢
肥胖不仅是我们看上去影响形象那么简单的事情,一旦肥胖过度就容易形成脂肪肝以及心脏病,这对健康的影响是非常大的,并且身体在行动的时候也会变得非常的笨拙,但是想要达到更好的减肥的效果一定要调整好日常的饮食,很多人都知道绿茶有很好的减肥效果,下面一起了解下喝...
-
喝茶水的好处和坏处是什么
喝茶其实是比较平常普通的一个习惯,在生活当中很多人都喜欢喝茶,因为我们都知道喝茶也是一种养生方法,要是能够正确地选择一些茶饮对于疾病的一些缓解治疗也可以发挥很好的效果,所以说经常喝茶对身体健康自然是比较好的,那么下面我们就为大家具体介绍一下,关于喝茶的...
-
冬季养生保健茶都有什么
如今社会安逸稳定,人们吃的好睡得好,运动量少。一些富贵病不时问候大家,现在多了很多以前没有的病。三高症,血液病,45岁以下的人很多都有得脑血栓,脑梗塞等病。大多人开始注重起保健来。冬季养生保健茶有哪些,哪些好我来帮大家分析一下。1、减肥茶配方:荷叶、薏苡仁、...
-
抹茶芝士的做法是什么
抹茶芝士做法是让我们很多人心动的一种食品,这种甜点也非常美味,抹茶芝士是很多人都特别喜欢吃的一种零食,而且这种零食是由奶油和蛋白质做成的,其中的营养价值也是非常高的,可能很多人对于抹茶芝士做法大全还没有一个清晰的认识,下面就让我们一起来了解一下抹茶芝士...