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  • 夏季要防中暑 教你做简单解暑汤

    夏季要防中暑 教你做简单解暑汤

    夏季要防中暑教你做简单解暑汤闷热潮湿的天气让人动一下就会出满身汗,夏季的确是让人讨厌的季节。对于经常在户外工作的人还要时刻警惕中暑找上门。那我们该如何在炎热天气中偷得一时清凉?除了空调、电扇,我们要做饮食...

  • 男女第一次一定要防这件事

    男女第一次一定要防这件事

    避孕对于女性朋友来说是非常重要的,在不想要孩子的情况下,意外怀孕是非常麻烦的,尤其对于初夜的女性来说,第一次就中彩难免让人有点难过,今天小编给大家讲讲适合女人初夜的避孕方式。初夜一定要注意避孕1、自然避孕法包括...

  • 过年别忘了孩子健康 尤其要防消化不良和感冒

    过年别忘了孩子健康 尤其要防消化不良和感冒

    春节是千家万户喜庆祥和的日子,也是孩子们吃喝玩乐最开心的时候,但对孩子们来说也是危机潜伏,在以往的“年后门诊”中,80%的患者是消化不良和感冒。别吃太油腻防“过饱病”小儿肠胃发育尚未完善,若饮食不节,暴饮暴食,油腻杂...

  • 老人用电脑要防鼠标手

    老人用电脑要防鼠标手

    经常使用电脑的老人有时手指关节肿痛难耐,严重的还会患上滑囊炎。这个病的特点是:疼痛、肿胀、僵硬,手指伸展时偶尔会咔吧响一下。疼痛是因为肌腱滑动时牵扯了发炎和粘连的肌腱和腱鞘膜引起的。滑囊炎的预防方法是,像运动...

  • 职场女性怀孕要防办公室杀手

    职场女性怀孕要防办公室杀手

    职场女性怀孕要防办公室杀手孕妇在日常办公室生活中应留意一些特别的细节,谨防小隐患造成影响宝宝健康的大问题。多晒太阳防缺钙。怀孕五个月后胎儿进入快速生长期,从母体吸取的钙质和其他营养越来越多。除了补钙,通过日...

  • 女白领怀孕要防办公室杀手

    女白领怀孕要防办公室杀手

    多晒太阳防缺钙。怀孕五个月后胎儿进入快速生长期,从母体吸取的钙质和其他营养越来越多。除了补钙,通过“日光浴”来促进钙吸收也是重要的途径。因此,如果条件许可的话,孕妇最好将办公室的座位调到尽量向阳的位置,每天午休...

  • 夏日养生要防“火”

    夏日养生要防“火”

    1.心火:心火分虚实,虚火主要表现有低热、盗汗、、心烦、失眠、健忘、口干、舌尖红,有虚火的人可常喝点莲子大米粥,或用生地、麦冬等泡茶喝;实火主要表现为反复、口干、小便短赤、心烦易怒、舌尖红,有实火者可用导赤散或牛...

  • 夫妻在一起必须要防这个

    夫妻在一起必须要防这个

    夫妻本是恩爱有加,相互扶持的同命鸟,但是在这种愉快的氛围中,由于彼此不断的磨合,生活习惯上都有相互影响。如果不注意,夫妻二人也会患上三种夫妻病!3种夫妻病容易找上夫妻俩夫妻相算是对恩爱夫妻的莫大褒奖。长期共同生活...

  • 职场女性释压要防“堵”导“通”

    职场女性释压要防“堵”导“通”

    工作和家庭难以兼顾,鸭梨很大已经成了不少职场女性的口头禅。近年来,个人的压力承受状况与温水煮青蛙的现象越发的相似,不管是上班族还是学生族,莫名的压力总让人情绪不稳定。其中,女性的压力也日益凸显。一家调查机构曾经...

  • 电脑族换季护肤要防“死肌”

    电脑族换季护肤要防“死肌”

    整天对着电脑,肌肤问题多多。尤其是换季时节,毛孔粗大、皮肤粗糙、肤色暗淡……一系列因为电脑引起的肌肤问题接踵而来,所以各位美女OL们,要严防换季时的死肌哦!一、随时吸油保湿原因:电脑辐射让面部皮肤大量失...

  • 办公室女性要防"屏幕脸"

    办公室女性要防"屏幕脸"

    电脑所散发出的辐射电波往往为人们所忽视。依国际MpRⅡ防辐射安全规定:在50cm距离内必须小于等于25V/m的辐射暴露量。看电脑眼液蒸发加速人在正常状态下无意识的眨眼每分钟15~25次,但看电脑时,由于容易聚精会神地盯着屏...

  • 炎热夏天要防脱水

    炎热夏天要防脱水

    在炎热的夏天,人体水分流失迅速,而当你喉咙干渴、想一口气喝下一整瓶水的时候,说明你已经脱水了。专家说,脱水会让你的身体感到燥热,头昏眼花,可能会增加患心脏病的风险。如果你觉得白开水无味,也可以喝一杯酸梅汤,它能帮助脾...

  • 老人要防“沐浴综合征”

    老人要防“沐浴综合征”

    老人要防沐浴综合征体弱会给老人生活带来很多麻烦,洗澡也是其中之一。他们很容易在洗澡时出现不同程度的头晕、目眩、心悸、胸闷、出汗、口渴、恶心、四肢乏力、呼吸急促、心跳加快、眼前发黑等一系列症状。这些症状用...

  • 夏季儿童要防四种皮肤病

    夏季儿童要防四种皮肤病

    夏至将至,出汗、蚊虫等给宝宝娇嫩的皮肤造成不小的负担。而尽管原因各不相同,宝宝皮肤出现问题时的表现通常又很相似,即表现为通常所说的疹子,让家长们很难辨别孩子的皮肤到底是怎么了。专家指出,尽管表现类似,但细心观察,一...

  • 小暑过后要防皮肤过敏

    小暑过后要防皮肤过敏

    7月7日以后,就进入了小暑时节,此时天气已热,很多地区平均温度在30摄氏度以上,但还未到最热的时候。此时降雨较多,局部甚至暴雨成灾,湿热很盛,因此应注意防相关的疾病,特别是皮肤过敏症。夏季皮肤易犯丘疹荨麻疹,这是一种过敏性...

  • 为什么要防蓝光?吃什么可以防蓝光?

    为什么要防蓝光?吃什么可以防蓝光?

    日常生活中有各种蓝光来源,包括LED照明、平板电脑、电视机、电脑屏幕和智能手机。这些电子设备会让我们过度地暴露在蓝光中。那么,为什么要防蓝光?吃什么可以防蓝光?下面,和本站一起了解一下吧!本文目录1、为什么要防蓝光2...

  • 盛夏养生要防过热过凉

    盛夏养生要防过热过凉

    中暑北京中医药大学谷晓红教授提示,中暑患者的主要表现是头痛、头晕、恶心、呕吐、体温升高。有的患者还可出现口渴、胸闷、面色苍白、冷汗淋漓、脘腹胀痛、腹泻、脉细弱或缓慢,甚至昏迷等。一个正常人的体温,由脑部的体...

  • 春分养生 春分节气要防这些疾病

    春分养生 春分节气要防这些疾病

    春分日是春季九十天的中分点,南北半球昼夜相等。从这一天起,太阳直射位置渐向北移,南北半球昼夜长短也随之而变,北半球昼长夜短,南半球与之相反。春分如何养生呢?养生又有那些呢?一起跟随小编去看一下吧,你一定会有收获的奥!春...

  • 这些植物都有毒!要防着点儿了!

    这些植物都有毒!要防着点儿了!

    这些植物都有毒!要防着点儿了!这些植物都有毒!毒番石榴有一种植物毒性很大,即使你没有触碰到它也会受到伤害,你相信吗?这种植物就是毒番石榴树(Hippomanemancinella),广布于佛罗里达州埃弗格来兹沼泽地、中美洲和加勒比地区。...

  • “秋分养生”要防寒凉之气

    “秋分养生”要防寒凉之气

    俗话说,秋分之后,一场秋雨一场寒,十场秋雨穿上棉。秋季气候干燥,不少人难以避免地出现鼻干、咽干、咽痒、皮肤干燥、呼吸道疾病以及秋季腹泻等问题。专家提醒,秋分过后,养生保健特别要注意防止寒凉之气伤身,市民最好要记得及...

  • 月经期间拉肚子要防气血不足

    月经期间拉肚子要防气血不足

    当经期来临,有限的气血被调集起来,肠胃就越发地气血不足了,于是就出现了功能削弱,拉肚子也就不是意外中的事情了。如何防治经期拉肚子的症状发生呢?专家介绍,来月经就拉肚子的治疗其实很简单,取材也十分方便:每晚泡脚;多吃红枣...

  • 秋冬老人要防慢性脱水

    秋冬老人要防慢性脱水

    人们从60岁开始步入老年阶段,这一阶段有其独特的生理代谢特点。如基础代谢率下降,细胞的功能下降,同时器官的功能也有所改变。老人秋冬保健防慢性脱水。人要长寿,又要防止疾病,须使水在体内保持平衡,处于最佳状态。60岁以上...

  • 新婚要防“幽闭恐惧”

    新婚要防“幽闭恐惧”

    为什么婚姻有时候会自动会变成条件发生,感觉这是一种不正常的行为,下面的例子带我们了解下这种症状。蜜月刚过,永强就发现自己越来越不能容忍妻子的行为。妻子一会儿让他帮着拿鞋,一会儿让他倒水……永强甚至...

  • 宝宝咳嗽不要急-治疗宝宝咳嗽要防5个误区

    宝宝咳嗽不要急-治疗宝宝咳嗽要防5个误区

    父母都会第一时间依靠自身累积的方法治疗宝宝,这是无可厚非的,但有时宝宝总是轻微咳嗽,不发烧也不流鼻涕,父母就会以为这不严重,或算已经治疗好了。但如果宝宝咳嗽超过四个星期,一定要上医院找医生诊断治疗,千万不能拖延。宝...

  • 孕妇冬天要防呼吸道疾病

    孕妇冬天要防呼吸道疾病

    随着冬季气温下降,人抵抗外界病菌侵袭的能力降低,冷空气也会对病菌的活动起到促进作用。眼下,甲流、流行性感冒来势汹涌,麻疹、肺炎和水痘等发病概率会增加,已经怀孕或即将怀孕的妇女要特别加以提防。常见的呼吸道疾病病原...

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