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  • 中老年健康养生 七招帮助老人远离便秘

    中老年健康养生 七招帮助老人远离便秘

    现在很多中老年人都受到便秘的困扰。很多医院都反映,六十岁以上的病患中,有很多都受到了避免的困扰。现在小编就教大家即可可以帮助中老年人缓解便秘的方法。只要你按照方法做,相信就一定会有不错的效果!七招帮助老人远离...

  • 怎么挑选好猪肉?七招挑出好猪肉

    怎么挑选好猪肉?七招挑出好猪肉

    怎么挑选好猪肉?七招挑出好猪肉猪肉的营养非常全面,除了蛋白质、脂肪等主要营养成分外,还含有碳水化合物、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素和尼克酸等。但近年来瘦肉精猪肉、注水肉、病死猪肉、老母猪肉等食品安全问题频出,让...

  • 七招让办公室白领摆脱“春困”

    七招让办公室白领摆脱“春困”

    七招让办公室白领摆脱春困为什么会有春困现象呢­春困是因为季节转换给人们带来的生理变化的一种反应。寒冷的冬天,人体受到低温的影响和刺激,皮肤的毛细血管收缩,血液流量相对减少,汗腺和毛孔也随之闭合,减少热量的散...

  • 失眠怎么办 七招有效缓解失眠

    失眠怎么办 七招有效缓解失眠

    失眠困扰着很多的人,失眠也严重影响身体的健康,还影响到正常的工作和学习,你知道人们失眠怎么调理吗?哪些方法能够帮助失眠的人摆脱困扰呢?今天小编告诉大家七招有效缓解失眠!失眠怎么办七招有效缓解失眠1、坚持睡前的习惯...

  • 小儿感冒怎么办?七招让宝宝不再反复感冒

    小儿感冒怎么办?七招让宝宝不再反复感冒

    宝宝的抵抗力是很低的,也最容易生病,其中最常见最反复就是呼吸道感染。一到换季,这类宝宝就很容易反复感冒发烧。妈妈担心宝宝受苦,治疗时疗程不充分,用药1~2天后热一退就停药。疗程不足,致病菌没有被彻底消除,一旦宝宝受凉、...

  • 春季困乏不用愁 学会七招让你精神焕发

    春季困乏不用愁 学会七招让你精神焕发

    春季是一个很容易让人疲乏的季节,很多人都会有着春乏、春困这种情况出现,春乏等情况不仅会对工作、生活带来很多坏处,对于身体健康来说春乏会导致人体新陈代谢速度变慢,让人的神经变得慵懒不能很好的传递大脑信号,使得身体...

  • 七招改善婆媳关系感情似母女

    七招改善婆媳关系感情似母女

    近日,网上出现这样一篇新闻——深圳一对婆媳吵架后双双殒命,当地的警方初步怀疑是因为媳妇向婆婆要钱未果而导致的,但是事实到底是怎样还有待调查。婆媳问题,自古以来都是每个家庭最常见的问题——婆...

  • 如何抗辐射 白领会七招远离辐射

    如何抗辐射 白领会七招远离辐射

    白领每天都面对着电脑,辐射非常的大,你知道该如何抗辐射吗?今天小编就为大家推荐一些抗辐射的方法,能够让白领们远离辐射的伤害,让白领们都能够拥有健康的身体!抗辐射的方法1、电脑旁放上一杯水,最好还放盆绿色植物。上网结...

  • 七招女人摆脱内分泌失调

    七招女人摆脱内分泌失调

    七招女人摆脱内分泌失调1、能不熬夜就不熬夜睡眠不足会导致新陈代谢失调。经常熬夜或作息不正常的人不仅老得特别快,健康也会严重受损,所以能不熬夜就尽量别熬夜。每晚睡眠4小时或不足4小时的人,身体新陈代谢在碳水化合...

  • 七招心理战术告别职场抑郁症

    七招心理战术告别职场抑郁症

    职场人用七招心理战术告别职场抑郁症。一、假想敌总觉得某些同事在背后批评议论自己?认为同事在和自己竞争?你应该调适心态,不要总找人竞争,也不要把失败归结在无辜的同事身上。二、情绪失控,紧急降温。不要随意失控发泄情...

  • 七招解决女人鞋子磨脚问题

    七招解决女人鞋子磨脚问题

    七招解决女人鞋子磨脚问题新鞋最轻易磨脚的两个地方,一是脚后跟,一是大脚趾外侧。1、用湿毛巾在磨脚的鞋子部位捂几分钟,然后再拿块干的软毛巾包住挤脚的地方,用锤子敲几下,把鞋子磨脚的地方敲击平整,鞋子皮质变软和平整后...

  • 七招让上班族远离疲劳

    七招让上班族远离疲劳

    白领班一族,一整天下来,真是腰酸背痛,周身疲惫,该如何快速恢复元气?下面教你几招,快速远离疲劳!一、打哈欠大脑劳累过度,氧气供给不足,人常出现头胀、思维下降,如张开嘴打哈欠,就等于进行了深呼吸,这有助于促进脑细胞重新活跃起来...

  • 白领对付压力七招

    白领对付压力七招

    不久前,某着名会计师事务所北京事务所员工为了不公平的薪水体制集体罢工。分析原因,很多人都认为巨大的工作压力才是主要导火索。人人羡慕的高级白领在所谓的高薪背后,承受着多少比高薪的价值更大的压力呢?国外一项调查结...

  • 防辐射的植物 七招教你远离辐射危害

    防辐射的植物 七招教你远离辐射危害

    随着时代进步和网络的发展,电脑以及许多家用电器的普及,导致辐射成了人们生活中威胁最大的问题之一。那么生活中如何防辐射呢,怎么防辐射呢,防辐射的植物有哪些呢。今天小编就给大家介绍一下。防辐射第一招:不在电脑后逗留...

  • 七招圣诞节后急速瘦身

    七招圣诞节后急速瘦身

    经过圣诞节前后的大聚会,我想很多的mm身上都会多长出一圈肉,那怎么办?我们得赶紧想办法,以便圣诞节后迅速瘦身。那小编现在就为你介绍八个减肥辣招,帮你在圣诞节后速速变身。快速面减肥:传播形式:用快速面或是其他减肥快餐代...

  • 七招完美杜绝护肤品搓泥

    七招完美杜绝护肤品搓泥

    产生搓泥现象的原因主要是因为冬季皮肤新陈代谢减慢,调节能力下降,肌肤吸收护肤品营养成分的能力降低。搓泥现象也让不少mm很烦恼,不但浪费钱还保养不了肌肤。那么对于护肤品搓泥应该怎么办好呢?下面小编搜集了7要点,帮助...

  • 人到中年多事之秋 中年男人保健养生七招

    人到中年多事之秋 中年男人保健养生七招

    男人到了中年身体不如从前,要在饮食习惯、生活方式和心理状态方面进行必要的调整。一、戒烟吸烟会直接危害人的健康,增加心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危险。如果已有了相当长时间的烟龄,一时戒不了,最好多吃些鱼类及胡...

  • 最有效瘦脸法 七招改变大饼脸

    最有效瘦脸法 七招改变大饼脸

    圆圆胖嘟嘟的脸蛋总是让别人误以为自己还是一个小女孩,甚至还以偏概全,被别人打入了胖人行列。想拥有明星一个个有光滑紧致的线条,以及完美弧度的脸型,不是不可能的哦!只需要按照小编介绍的步骤,大饼脸也可以有机会变成小小...

  • 七招减掉多余脂肪塑完美身姿

    七招减掉多余脂肪塑完美身姿

    目录:第一章:七招轻松减掉多余脂肪第二章:骨盆操击退三种肥胖体形第三章:让瘦身谎言靠边站减肥你会吗?觉得自己体型不够完美想要苗条的身材吗?那就和小编一起去学习吧,教你七个绝招让你快速瘦身,塑造完美身姿,尽显女人的魅力!七...

  • 婆媳关系不好怎么办 七招改善婆媳关系感情似母女

    婆媳关系不好怎么办 七招改善婆媳关系感情似母女

    婆媳问题,自古以来都是每个家庭最常见的问题——婆婆认为媳妇做得不好,媳妇认为婆婆管得太多。面对这个千年难题,到底要怎么做才能够有效缓解婆媳关系呢?今天,小编就为大家支招。一、婆媳问题产生的原因1、她有...

  • 防治“计算机皮肤”七招

    防治“计算机皮肤”七招

    首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物,我们与电脑近在咫尺,大量的灰尘也会落在皮肤上,让皮肤变脏,毛孔堵塞、逐渐变粗,痘痘滋生;同时也吸附了肌肤表层的水...

  • 中年男人保健养生七招

    中年男人保健养生七招

    中年男人保健养生七招一、戒烟吸烟会直接危害人的健康,增加心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危险。如果已有了相当长时间的烟龄,一时戒不了,最好多吃些鱼类及胡萝卜、甜椒、菠菜、葱蒜和橙黄色的水果,经常喝茶,这样可以在一...

  • 糖尿病早期症状告诉你 七招预防糖尿病很有效

    糖尿病早期症状告诉你 七招预防糖尿病很有效

    糖尿病的发病率越来越高,人们对糖尿病的关注度也越来越大,想知道你有没有的糖尿病吗?本站把以下几个糖尿病早期症状告诉你!近年来,我国糖尿病的发病率在逐年增多。多数糖尿病患者是到医院检查身体或者治疗其他疾病时无意中...

  • 七招帮助孕妈安然入眠

    七招帮助孕妈安然入眠

    这样可使睡觉姿势舒服:在床上多放几个枕头,睡觉时适当垫高头部、在接触床的腰背垫一个枕头,哪个部位酸困了,也可用枕头垫垫,以缓解腰酸背痛、呼吸不畅。此外,从妊娠中期,大多数孕妈妈就能感觉到胎动了,但也因此常被扰乱睡眠。...

  • 七招让宝宝远离腹泻

    七招让宝宝远离腹泻

    小儿秋季腹泻主要由轮状病毒引起,容易经粪口传播,也可经呼吸道感染致病。所以,做好肠道隔离和呼吸道隔离是很重要的。下面我们就一起来了解一下宝宝如何远离腹泻的困扰。1、勤洗手、餐具、炊具用前消毒妈妈每次给宝宝换...

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