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  • 孕妈妈饮食的黄金准则

    孕妈妈饮食的黄金准则

    喝汤的最佳时间是饭前,而不是饭后。尤其是胃口不太好的准妈妈,更应该在饭前喝汤。饭前先喝几口汤,将口腔、食道润滑一下,有利于刺激食欲及食物稀释和搅拌,能够促进消化、吸收。而饭后喝汤,会稀释胃液,影响食物的消化和吸收。...

  • 夏季养生小常识 八条保健康小准则要牢记

    夏季养生小常识 八条保健康小准则要牢记

    夏天是个美好的季节,大多数生物都已经恢复生机,都开始旺盛的生命活动。那么我们在夏季应注意哪些养生小常识?哪些食物能让我们安全度夏?哪些食物在夏天是不宜食用的呢?下面将为您揭晓答案。夏季养生小常识一、夏季失水多,应...

  • 心理问答:嫁给高富帅必遵的16条准则

    心理问答:嫁给高富帅必遵的16条准则

    网友问题:我是一个来自农村的女孩,爸爸在我很小生病去世!妈妈含辛茹苦把我拉扯大!以前妈妈受到委屈时,就说:“你快快长大,然后嫁个有钱人,就会享清福了!”由于家庭贫困,只能勉强念完高中,就被迫跟打工队伍南下深圳打工,那年18岁还...

  • 青春期少女保健十准则 远离健康“杀手”

    青春期少女保健十准则 远离健康“杀手”

    青春期少女保健十准则远离健康杀手下面就来和小编一起盘点青春期少女的养生秘方吧。青春期保持健康的十个准则(1)、来点巧克力巧克力不只好吃,也有助于减轻焦虑的情绪,和葡萄酒一样,它具有氧化作用。不过为了身材着想,最好...

  • 准妈妈开车有禁忌 9大准则出行要牢记

    准妈妈开车有禁忌 9大准则出行要牢记

    准妈妈开车有禁忌9大准则出行要牢记开车族准妈妈牢记安全九要1系!如果准妈妈住的地方离上班的地方确实特别远,不得不开车的话千万要系好安全带。有些准妈妈对系安全带总是有一些误解,认为系安全带是对腹部的压迫,这样会对...

  • 正确的洗发步骤 型男洗发准则

    正确的洗发步骤 型男洗发准则

    正确的洗发步骤型男洗发准则正确的洗发步骤型男洗发准则步骤一:充分湿润洗头前用温热的水充分淋湿头发和头皮,并用指腹轻轻按摩头皮,加强头皮的血液循环,用手指捋顺头发,为洗头做好充分准备。步骤二:有效清洗取适量温和的洗...

  • 怎么样才能减肥 八大减肥准则要遵守

    怎么样才能减肥 八大减肥准则要遵守

    很多MM都应该知道合理的饮食是减肥的关键,想要减肥当然得多运动了,合理的运动和良好的饮食习惯,才能让减肥更加轻松。为此,小编在这里特地为大家介绍减肥八大准则,只要真正的明白这些事,想必减肥对于你来说不是什么难事,下面...

  • 如何预防癌症 12条黄金准则击退癌症

    如何预防癌症 12条黄金准则击退癌症

    癌症威胁着人们的生命安全,其实癌症是可以预防的,只要注意生活方式和饮食习惯就能够轻松的预防癌症。今天小编就为大家推荐一些预防癌症的黄金法则,赶紧去看看吧!1.多素少荤只靠一种食物单打独斗无法降低癌症危险,但如果把...

  • 男友该做的事情 小准则来帮你

    男友该做的事情 小准则来帮你

    【行为准则-外篇】1.不要去嘲笑她的衣服,为此她已经够难受的了。2.别说她很胖,告诉她你喜欢她的曲线美。3.别斥她把屁股挪开,如果你觉得腿已经麻了的话,请她换一下重心。4.听些她喜欢的音乐——虽然那简直就不...

  • 老人安全度冬10准则

    老人安全度冬10准则

    目录第一章:10个养生高招让老年人安度寒冬第二章:老人冬季健康饮食这些要素需清楚在寒冷的冬季老年人的身体容易出现健康问题,天气寒冷老人们都躲在暖暖的房间里不出来是不正确的,冬季老人更应该加强户外锻炼。那么,老年人...

  • 异性之间存在哪些吸引力准则

    异性之间存在哪些吸引力准则

    异性交往要知道这几个准则1、自然交往。在与异性交往的过程中,言语、表情、行为举止、情感流露及所思所想要做到自然、顺畅,既不过分夸张,也不闪烁其辞;既不盲目冲动,也不矫揉造作。消除异性交往中的不自然感是建立正常异...

  • 一套详细的瘦腰饮食准则

    一套详细的瘦腰饮食准则

    要想瘦腰腹,就得先注意日常饮食。检视一下自己的腹部,如果上腹堆积了比较多的赘肉,那就要控制一下糖果、甜品等零食;如果下腹的赘肉较多,那就要少吃盐,多喝酸奶。接下来小编就来告诉你一套详细的瘦腰饮食准则。1、上腹聚脂...

  • 求职面谈提问的重要准则

    求职面谈提问的重要准则

    你也曾被残酷地miss吗?注意你的面试技巧职场不易又到了求职的季节。满心盼望的新鲜人,上网到人力银行填写资料,无数的信件涌向公司人事部,每张沉默的脸孔,发出同样的讯息:“用我吧,我不会让你们失望的。”面对雪片般的求职信...

  • 一到春季就过敏?7个准则告别红脸肌

    一到春季就过敏?7个准则告别红脸肌

    到了春季,肌肤变得非常敏感,尤其是敏感肌的MM,稍微不注意就容易出现过敏症状。春季常见的皮肤过敏大多数是由花粉所引起的,除此之外饮食不当、空气环境不佳、使用化妆品等等也有可能引起皮肤过敏。所以,敏感肌的MM要特别注...

  • 夫妻吵架有哪些黄金准则

    夫妻吵架有哪些黄金准则

    刊登在美国《今日心理学》杂志上的一则报道指出,学会正确争吵能帮助夫妻化解矛盾,增进了解。为此,美国两性关系学家巴顿-戈德史密斯给出了夫妻吵架的黄金准则。第一、不要在财产问题上斤斤计较夫妻间平等并不意味着在家...

  • 八条护肤准则 养出好脸色

    八条护肤准则 养出好脸色

    八条护肤准则养出好脸色1、喝水最养好脸色不让自己成为咖啡因容器科学研究发现,现代人普遍存在咖啡因摄入过多的问题,白领一族尤其如此。一天当中,我们喝咖啡、喝茶、喝可乐和运动饮料,这些饮品中都或多或少含有咖啡因,而...

  • 准媳妇要掌握好婆媳之间的准则

    准媳妇要掌握好婆媳之间的准则

    婆媳矛盾是我们中华民族的千古矛盾,一直都得不到缓解。这个社会的人都有两面性,大家嘴上说着一套一套的漂亮话,但是实际上所作所为,又是另外一回事。而婆媳关系也有两套规则,一套是明规则,还有一套潜规则,利用好了,这个千古矛...

  • 告别干燥 秋冬睡前护肤10准则

    告别干燥 秋冬睡前护肤10准则

    女士们护肤的戒严期,寒冷干燥严重威胁着爱美MM幼嫩的肌肤,怎样给我们的皮肤穿上防护衣,使它安然度过呢?小编马上为你送上10大护肤准则,只要在睡前稍微护理一下,美丽肌肤伴你转季!准则一:洁净皮肤,按摩辅助入睡前必须把皮肤清洗...

  • 初秋饮食准则 多吃深色蔬菜

    初秋饮食准则 多吃深色蔬菜

    立秋一过,马上要到处暑了,这意味着秋高气爽的日子离我们不远了。然而,即使在气候宜人的秋季,我们也会出现各种不适,比如秋燥、秋愁、秋乏……为了更好地度过这个多事之秋,建议大家在饮食上做出以下改变。初秋饮...

  • 男子汉怎能不懂性爱准则

    男子汉怎能不懂性爱准则

    一、性生活和谐为使性生活过得融洽和谐,夫妻双方都应了解基本的性知识,尤其要了解男女性功能的正常差异.否则,夫妻就不能互相默契配合.归纳起来,男女性功能有如下一些差别:(1)男性性欲较强烈、旺盛,随时可以引起性兴奋;女子...

  • 遵守这些准则有助于减少患癌风险

    遵守这些准则有助于减少患癌风险

    遵守这些准则有助于减少患癌风险遵守这些准则有助于减少患癌风险限制酒精有证据表明,所有类型的酒精饮料可以增加你患乳腺癌、胰腺癌以及其他癌症的风险。如果你一定要喝酒,那么一定要限制酒精饮料的饮用量,女人每天不可...

  • 孕妇注意事项 准妈妈皮肤保养7大准则

    孕妇注意事项 准妈妈皮肤保养7大准则

    相信每个家庭都非常的关心孕妇的健康,孕妇的饮食和生活习惯直接影响着宝宝的健康!你们知道在日常生活中孕妇注意事项有哪些吗,孕妇的饮食直接提供给宝宝的营养!那么孕妇吃什么水果好呢,下面就一起来看看有哪些孕妇食谱是健...

  • 职场避免流言5大准则

    职场避免流言5大准则

    职场避免流言5大准则那么办公室里最容易被流言击倒的是些什么人呢?不自信的人:因为对自己缺乏信心,会过分在意别人的评价,甚至可能为了维护形象而做一些本来不愿做的事。比如,你在看书,别人要去逛街。如果你不去,别人会说你...

  • 中老年人如何补钙 中老年人科学补钙准则

    中老年人如何补钙 中老年人科学补钙准则

    进入中老年时期,身体的各项机能逐渐下降,尤其若是进入秋冬季节,骨质流失加快,会导致身体上的各种不适。那么中老年如何补钙就成为中老年保健最重要的课题了,吃什么食物利于补钙,做什么样的运动可以辅助补钙呢,今天就让我们来...

  • 孕妇护理 准妈妈的日常护理准则

    孕妇护理 准妈妈的日常护理准则

    准妈妈是一家之中最要呵护的对象,孕妇护理也是需要注意的。那么在孕期,孕妇注意事项有哪些呢?孕妇营养食谱又有哪些呢?今天我们就来讨论一下,在怀孕时,孕妇的各种护理注意事项吧。孕妇妊娠期呕吐的家庭护理怀胎十月,这将近一...

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