经验馆

关于清热的内容经验

经验会让生活过的更舒畅,热门的清热列表是专门提供清热的相关精彩内容的地方,这里的清热相关内容,小编都精心编辑,精选优质清热的相关知识,分享一些清热方面的经验知识。

  • 清热祛湿汤 喝这三款最有效

    清热祛湿汤 喝这三款最有效

    在平日里,有的人在根据体质养生的时候,其常常会选择一些有清热祛湿作用的汤饮进行饮用,那么,清热祛湿汤都有哪些呢?1、苦瓜皮蛋鲫鱼汤材料:苦瓜2个,皮蛋1只,鲫鱼一斤。做法:苦瓜洗净切开,挖去瓤和籽,切块;皮蛋洗净去壳,切块;洗净...

  • 清热润肺的食物 这三种最有效

    清热润肺的食物 这三种最有效

    在日常生活中,人们在选择有清热润肺作用的食物时,往往不知道具体该选择哪几种,下面本文就为大家推荐这三款。1、柿子中医认为,柿子性寒味甘微涩,归肺、脾、胃、大肠经,具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃,生津润肠...

  • 清热化痰润肺汤有哪些?

    清热化痰润肺汤有哪些?

    在我们现在的生活中很多的朋友经常会有感冒咳嗽的症状,那么一旦有了这些症状的出现我们的喉咙就会发炎就会有痰,对大家的健康来说也有一定的影响。所以在生活中我们多多掌握和了解一些清热化痰,润肺的汤食对大家的保健也...

  • ​清热去火的粥有哪些?

    ​清热去火的粥有哪些?

    每到天气炎热的夏季很多的朋友就会上火,那么身体一旦上火,如果不及时得到缓解的话,对我们的保健来说也是有影响的,所以在生活中我们掌握一些好的食疗方法有效地帮大家清热去火可是非常有作用的。今天小编就为朋友们详细的...

  • 喝什么茶清热去火呢

    喝什么茶清热去火呢

    在炎热的夏季里面,清热解暑是绝对不能够少的,因为只有这样人们才不会出现中暑的情况发生,所以就特别的喜欢去吃一些冷饮,但是如果经常吃的话很容易就会损害到自己的脾胃,最好是通过茶叶来进行降温的,那么下面我们就一起来了...

  • 清热祛湿凉茶方法

    清热祛湿凉茶方法

    在炎热夏天即将到来之际许多的朋友们,都想方设法的寻找着解暑的好东西,许多的朋友会在夏天的到来之际躲在空调屋里一呆就是一天,这样很容易让大家患上空调病的发生,那么接下来是不是大家来介绍清热化湿的好东西就是凉茶,有...

  • 惊蛰吃什么 惊蛰滋阴清热多吃梨

    惊蛰吃什么 惊蛰滋阴清热多吃梨

    惊蛰时节人体的肝阳之气渐升,阴血相对不足,此时再摄入大量脂肪会加重肝脏负担。老中医建议:这一时段饮食上要着重注意养生,应遵循顺应阳气升发的特点,多吃含植物蛋白以及维生素的清淡食物,适当食用一些甜味食物。惊蛰饮食养...

  • 清热排毒的汤 这三款可常喝

    清热排毒的汤 这三款可常喝

    一般来讲,人们在平时选择有养生效果的汤饮时,其对于有清热排毒作用的汤饮是最为青睐的,那么,清热排毒的养生汤都有哪些呢?一、冬瓜生鱼汤材料:生鱼500克,冬瓜600克,赤小豆60克,蜜枣20克,生姜2片,食盐适量。做法:1、冬瓜连皮洗净,切...

  • 夏季清热祛湿的茶一般有哪些?

    夏季清热祛湿的茶一般有哪些?

    夏天天气炎热,喝清热祛湿茶具有清热祛湿、泻火除烦,凉血解毒,健脾去暑的作用。那么清热祛湿茶都有哪些呢?该怎么做呢?都有啥功效呢?双花饮主料:金银花500克、菊花500克、山楂500克辅料:蜂蜜5000克做法:1.将金银花、菊花择选干...

  • 吃什么清热解毒去痘?哪些水果有清热功效?

    吃什么清热解毒去痘?哪些水果有清热功效?

    冬季是个很容易上火的季节。特别是办公室族的白领们,上班的时候都喜欢吃零食和油炸食品,这样不仅能引起上火,还会导致肌肤也长痘痘和暗疮等。那么生活中哪些水果可以清热解毒呢?苹果中医解说:苹果具有生津止渴、润肺除烦、...

  • 柴苓清热汤的功效与作用 药用价值 用法用量

    柴苓清热汤的功效与作用 药用价值 用法用量

    柴苓清热汤由于是由纯天然的中药材混合而成,而且没有什么副作用,所以备受人们关注。那么到底柴苓清热汤的作用和功效都有哪些呢?为了让您更加详细的了解柴苓清热汤,在接下来的文章中就为您详细的介绍一下。【处方】茯苓1...

  • ​常见清热去湿汤该怎么做?

    ​常见清热去湿汤该怎么做?

    人很容易上火并且体内有燥热之气,那么清热祛湿就显得尤为重要,可是常见的清热去湿汤到底该怎么做呢,今天借助这个机会,就和小编一起来看看吧。萝卜莲子猪舌汤,材料:萝卜750克、莲子50克、芡实25克、蜜枣3枚、猪舌500克、猪...

  • 夏季养生 夏季补水清热试试6种药茶

    夏季养生 夏季补水清热试试6种药茶

    对于夏季很多人都不喜欢,因为这个季节太热了,一出门就是满身汗,搞不好还会中暑,因此夏季养生就显得非常的重要。夏季流汗是比较多的,所以身体需要补足水分,今天小编给大家就是夏季补水清热的6种药茶以及哪些水果是补水的。...

  • 老年人不要轻易吃清热药物

    老年人不要轻易吃清热药物

    老年人大多气血虚亏,各种生理机能呈进行性衰退。中医认为,老年人阳气虚弱是最为常见的,而人体阳气的充足与否,与其能否保持健康关系密切。所以,历代医学家提出老年人应护阳固气。老年人应慎用清热药,这是中医专家们的一再告...

  • 清热凉血吃什么中成药呢

    清热凉血吃什么中成药呢

    在中医里有一个名词,凉血,大家是否听说过呢,其实凉血并不是陌生的词语,它往往和清热解毒结合在一起。有一些中成药就可以清热凉血,解决血热的状况,怎样去选择有效的中成药呢,哪一些中成药对清热凉血具有良好的作用呢,下面介绍...

  • 清热去火茶哪种好?这三种值得选

    清热去火茶哪种好?这三种值得选

    现如今,越来越多的人在生活中对于饮茶文化都是十分重视的,而在夏季,人们就常选择有清热去火作用的茶饮,那么,清热祛火茶哪种好呢?菊花普洱茶最适合每天饭后当茶饮用,可长期服用。去脂零负担!消脂、解毒、利尿、降火气、消食助...

  • 除痰清热保幼化风丹功效与作用 药用价值 用法用量

    除痰清热保幼化风丹功效与作用 药用价值 用法用量

    除痰清热保幼化风丹大家食用过吗?肯定很多人都没有服用过吧,除痰清热保幼化风丹是很好的中药方剂,对人体的好处也有很多,那么除痰清热保幼化风丹的功效与作用又有哪些呢?下面就一起来看看吧。【处方】羌活2两,独活2两,天麻2...

  • 痘痘不断?莲藕配花生搭配清热润肤!

    痘痘不断?莲藕配花生搭配清热润肤!

    痘痘不断?莲藕配花生搭配清热润肤!冬季天气干燥,再加上经常热食容易体热上火,导致一些人在冬季也痘痘不断。今天为大家推荐莲藕配花生,两者结合,可以清热祛痘,滋润肌肤。莲藕的食疗营养价值藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量...

  • 清热固表汤的功效与作用 药用价值 用法用量

    清热固表汤的功效与作用 药用价值 用法用量

    很多人对清热固表汤并不是很了解,所以在选择之前,对清热固表汤的成分、适应症都是要进行很好认识,这样对疾病治疗才会有很好的帮助,使得疾病得到很好改善。今天我们就来看一下。【处方】生石膏30克地骨皮12克浮小麦30克糯...

  • 清热消暑 夏季7款居家靓汤

    清热消暑 夏季7款居家靓汤

    夏季胃口不好,食欲不振,喝汤是一种开胃振食欲的好方法。今天小编教大家几款靓汤,消除连日来的暑热,健脾开胃,生津止渴。冬瓜苡米煲水鸭材料:冬瓜500克,苡米30克,水鸭250克,生姜2片。做法:水鸭洗净斩块,氽烫后用清水冲干净,与苡米...

  • 血热吃什么好 多吃清热凉血食物

    血热吃什么好 多吃清热凉血食物

    如果身体有血热就很容易导致毒素的增多,皮肤爱出油,容易长痘痘,流鼻血,脾气暴躁,月经过多等,需要多吃清热凉血食物,例如藕,苦瓜,绿豆汤,雪梨,西瓜等。1、鲜藕莲藕性凉,味甘多液;生用时,有极佳的清热凉血功效,主治血热、热病烦渴、流...

  • 服用小儿清热止咳糖浆注意事项有哪些

    服用小儿清热止咳糖浆注意事项有哪些

    家长最担心的就是小孩生病,小孩稍有一点感冒就会出现流鼻涕、咳嗽等症状,如不及时治疗将出现肺炎等危害,咳嗽则成为家长诊断疾病重要的依据,此时就有家长给孩子吃很多止咳的药,消炎药等,担心药物会刺激到孩子的健康,更多的是...

  • 老人吃丝瓜有清热通便的功效

    老人吃丝瓜有清热通便的功效

    丝瓜是凉性食物,《本草纲目》说它清热利肠,《本经逢源》也说:丝瓜嫩者寒性。所以,火体之人,大便干燥,宜食丝瓜,有清热通便的功效。经常喝些丝瓜汤,既能补充营养,又可去秋燥。丝瓜入菜,色泽碧绿生青,清香滑嫩甘美。尤其是按照以下...

  • 清热除湿祛风膏的功效与作用 药用价值 用法用量

    清热除湿祛风膏的功效与作用 药用价值 用法用量

    生病会给我们身体带来巨大的危害,严重的可导致身体功能紊乱等问题,中药方剂在一些疾病上有着非常好的效果,今天就来为大家介绍一下清热除湿祛风膏。【处方】黄连6克黄柏9克小生地9克浮萍草9克白芷9克防风9克当归尾9克白...

  • 鸭肉怎么吃好?鸭肉滋阴清热食疗法

    鸭肉怎么吃好?鸭肉滋阴清热食疗法

    鸭肉吃法多样,南方人更善吃鸭。南京就有板鸭、盐水鸭、黄焖鸭等多种,以及炒鸭肝、扒鸭掌等,吃法不一。鸭肉性寒,脾胃虚寒、腹部冷痛、因寒痛经者不宜多用。鸭肉怎么吃好?鸭肉滋阴清热食疗法鸭肉滋阴清热食疗法《我的前半生...