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  • 餐后打包注意事项:餐后不是所有的剩菜都适合打包

    餐后打包注意事项:餐后不是所有的剩菜都适合打包

    饭局结束,难免有不少菜剩着的。为了环保,为了低碳生活,现在的人都会将剩菜打包回家。然而面对海鲜、主食、蔬菜等,打包有什么讲究?打包回去怎么吃才健康呢?餐后打包注意事项:餐后不是所有的剩菜都适合打包宴客聚餐,免不了要多...

  • 什么是餐后血糖过低症?餐后血糖过低怎么办?

    什么是餐后血糖过低症?餐后血糖过低怎么办?

    餐后血糖过低症病因较为复杂,多由于患者进餐后血糖升高,刺激餐后胰岛素分泌增加,导致血糖降低进而引发交感神经兴奋症状。好发于胃大部切除术后、2型糖尿病、胃肠功能异常及自身免疫性低血糖等人群。那么,什么是餐后血糖...

  • 为什么会患餐后血糖过低症?餐后怎样让血糖平稳?

    为什么会患餐后血糖过低症?餐后怎样让血糖平稳?

    餐后低血糖症的主要症状以交感神经兴奋为主,多发生在餐后2~4小时,持续数十分钟,进食后缓解。可反复发作,但病情并无恶化。部分患者会出现腹胀、恶心,乏力等。血糖过低可能还会引起神经系统症状,并发心律不齐和昏迷。那么,为...

  • 餐后半小时喝茶的好处

    餐后半小时喝茶的好处

    餐后半小时喝茶的好处餐后半小时喝茶的好处防癌抗癌,对大部分人而言,只是个遥远的传说。更重要的是,早餐后隔半小时喝茶,对普通人的身体健康确实有益,特别是绿茶。1、改善记忆,提神醒脑加拿大一项实验表明,绿茶中含有的特殊...

  • 宝宝爱吃糖的三大危害 宝宝餐后不宜马上食甜品

    宝宝爱吃糖的三大危害 宝宝餐后不宜马上食甜品

    家里有宝宝的父母都应该知道糖果对于每个孩子来说都是没办法抗拒的,但是糖果对宝宝的身体和牙齿都是很不好的,那么当宝宝慢慢长大以后对糖果的需求也是越来越大,应该怎么办呢?和本站一起来看看吧。经常吃糖对宝宝的危害...

  • 餐前血糖高餐后正常的方法

    餐前血糖高餐后正常的方法

    我们都知道,现在中国的高血糖越来越普遍,很多人都是餐后血糖更高了,这导致很多高血糖的人,不知如何是好,难不成不要吃饭?这个肯定是不行的,所以他们只能吃一些自己不喜欢吃的。但是,本来就是病人了,自己吃的又不是很称自己新意...

  • 餐后何时跑步最好?

    餐后何时跑步最好?

    其实在饭后运动是不可取的,个人觉得最好在饭前运动是最好的,如果在餐后再进行跑步的话,由于刚吃完的晚饭还未得到充分的消化,再加上剧烈运动的话,就会导致腹部的疼痛,给自己的胃带来更大的压力,所以说在餐后最好不要进行跑步...

  • 上班族零食应吃的健康 餐后喝酸奶润肠又减肥

    上班族零食应吃的健康 餐后喝酸奶润肠又减肥

    上班族零食应吃的健康餐后喝酸奶润肠又减肥上班族每天都要繁忙的工作和脑力劳动,需要特别注意补充各种营养元素。除了正常的一日三餐外,还可以吃一些有营养的零食。在这里,为大家来出出主意,介绍一下上班族的零食应该如何...

  • 孕妇餐后血糖的标准

    孕妇餐后血糖的标准

    这个世界上最需要小心照料的无疑是婴儿,老人和孕妇。孕妇包含着两个生命,所以更应该小心。所谓病从口入,这个时期吃是最讲究的。很多平时并没什么的食物,孕妇吃了却会流产。怀孕中的女人,餐饮方面尤为重要。那么,血糖对孕妇...

  • 究竟孕妇餐后两小时血糖正常值是多少呢

    究竟孕妇餐后两小时血糖正常值是多少呢

    孕妇餐后两小时血糖正常值是多少呢?不知道你们是否清楚,这是很重要很关键的,那么你们了解多少呢?小编在这里希望你们能够真正的了解到许多的相关情况,你们一定能了解到许多的,那么小编在这里就给各位介绍一下具体情况,有需要...

  • 准妈妈餐后千万别做的事情

    准妈妈餐后千万别做的事情

    孕妇作为特殊的人群,在日常饮食生活中,不仅要重视加强营养,同时日常的生活习惯也需要多加注意,应当注意以下的饭后七不宜,才有利于孕育健康而聪颖的小生命。一、不要立刻吃水果人们习惯在饭后食用很多水果,认为这样可以帮助...

  • 血糖餐后2小时的正常值是多少?

    血糖餐后2小时的正常值是多少?

    说到血糖,大家一定都是听说过的,可能对于患上糖尿病的人才会一直关注血糖值的变化,一般情况下,我们是没有无缘无故去做血糖检测的。那么什么是血糖呢?其实就是血液中所含葡萄糖的量。正常情况下,我们在餐后的血糖值是要比空...

  • 白领减肥小心机 餐后悄悄瘦

    白领减肥小心机 餐后悄悄瘦

    白领丽人心里都有一个减肥梦,别管嘴上是不是承认。心里总想瘦一点,再瘦一点。可是忙碌的工作和应酬让减肥变得有心无力。谨记这几个小心机,让你在午饭后一边放松一边减肥,不知不觉就瘦了一大圈。减肥,坚持最重要。1、反向...

  • 正常餐后血糖值是多少

    正常餐后血糖值是多少

    我们人体的血糖值是有一个范围的,在我们吃完饭的时候血糖值也会有所上升,在我们饿了的时候血糖值会下降,那么不管我们处于什么样的状态,我们的血糖值都是有一个正常的范围的,那么正常餐后血糖值的多少呢?下面我们就来了解一...

  • 餐后2小时血糖从何时算

    餐后2小时血糖从何时算

    邻居张大妈得糖尿病许多年了,也知道餐后2小时血糖的重要性,于是,她经常也测试一下。张大妈有个优点,吃饭时细嚼慢咽。这天张大妈记下了自己吃完早饭的时间,收拾完屋子后又到外面遛弯儿,在两个小时后测了自己的血糖,结果令人...

  • 餐后血糖是多少才符合标准

    餐后血糖是多少才符合标准

    随着三高人群越来越增多,中老年人甚至是年轻人开始越来越关注自己的血糖、血压和血脂,下面给大家介绍下空腹血糖及餐后血糖标准范围,以便大家可以借鉴参考,对自己的健康多一分了解,合理控制饮食,远离高血糖。一般空腹全血血...

  • 餐后血糖正常值是什么

    餐后血糖正常值是什么

    上了年纪的老人都怕自己的血糖高,因为那会引发一系列的症状,比如头晕、恶心等症状的出现。人们的生活水平越来越好了,有更多的金钱能够购买更多好吃的东西。但是有些东西吃多了血糖突然增高的话,也是会危害到人体健康的。...

  • ​孕妇餐后1小时血糖正常值介绍

    ​孕妇餐后1小时血糖正常值介绍

    孕妇是需要定期去做身体检查的,因为在怀孕期间是需要特别注意的,孕妇的身体出现任何一点异常都会给孩子造成无法挽回的伤害,所以准妈妈们一定要注意起来,积极的配合检查,血糖也需要定期检测,接下来我们就为大家详细的介绍一...

  • 老年人为何易发生餐后低血压

    老年人为何易发生餐后低血压

    张大娘今年70多岁了。近半个月来,她每天早餐后头晕,眼前发黑,手脚无力,需要躺下休息半小时后才能缓解。这天早餐没有吃完,突然眼前发黑,头晕得很厉害,休息后也未缓解。由急救车送往医院,医生测量血压为70/35毫米汞柱。家人都感...

  • 餐前血糖高餐后血糖低是怎么回事

    餐前血糖高餐后血糖低是怎么回事

    在日常生活中,人们在饭前饭后对自己的血糖进行测定的时候,往往会发现餐前血糖要比餐后高一些,那么,餐前血糖高餐后血糖低是怎么回事呢?胰岛素分泌过多和高峰延迟在正常情况下,人进食后血糖会升高,大约30~60分钟血糖达到高峰后...

  • 年末春节应酬多喝酒多易肥腻 餐后吃什么补救

    年末春节应酬多喝酒多易肥腻 餐后吃什么补救

    上班族年末赴宴无可避免,吃的油腻食物多了,喝的酒也多了,那么,我们在餐后如何健康饮食进行补救呢?年末春节应酬多喝酒多易肥腻,餐后吃什么补救进食肥腻食品,应多饮绿茶在外聚餐过后,回家泡杯绿茶其实是不错的选择。美国《时代...

  • 餐后一小时血糖比餐前还要低 这是为什么?

    餐后一小时血糖比餐前还要低 这是为什么?

    糖尿病患者血糖升高,特别是进食后往往出现明显血糖增高。但有些患者在监测血糖时发现,有时餐后1小时血糖比餐前血糖还低,这是为什么呢?胰岛素分泌过多和高峰延迟在正常情况时,人进食后血糖会升高,大约30~60分钟血糖达到高峰...

  • 餐后血糖高怎么办 十招搞定餐后高血糖

    餐后血糖高怎么办 十招搞定餐后高血糖

    人们在进食之后,由于碳水化合物等物质的摄入,血液中的含糖量往往要比空腹的时候略高一些。很多高血糖患者在进行调理时,往往只注意到了餐前的血糖控制,而忽略了餐后的血糖控制,这是不对的。餐后血糖高可以通过以下十招来进...

  • 餐后睡意跟大脑血供无关

    餐后睡意跟大脑血供无关

    流言:《十万个为什么-为什么饭后想睡觉》:吃饭后为了有利消化,消化系统的血流量会增加,相对的,大脑的血流量就会减少,所以人就会觉得想睡觉。真相:饭后犯困是全世界人民都好奇的事呀。爱在节日吃火鸡的美国人,用“火鸡里含有...

  • 餐后测血糖的最佳时间是什么

    餐后测血糖的最佳时间是什么

    高血糖这种疾病现在已经成为了一种多发性的疾病,所以到了中老年以后就要定期地去测自己的血糖,尤其是在吃完饭以后自己体内的血糖会有所增加,这个时候就应该要更加的去测自己的血糖,如果是发现自己有高血糖的情况的话尽量...