什么是餐后血糖过低症?餐后血糖过低怎么办?
餐后血糖过低症病因较为复杂,多由于患者进餐后血糖升高,刺激餐后胰岛素分泌增加,导致血糖降低进而引发交感神经兴奋症状。好发于胃大部切除术后、2型糖尿病、胃肠功能异常及自身免疫性低血糖等人群。那么,什么是餐后血糖过低症?餐后血糖过低怎么办?下面,和360常识一起了解一下吧!
本文目录
1、什么是餐后血糖过低症
2、餐后血糖过低怎么办
3、餐后血糖过低症有哪些并发症
什么是餐后血糖过低症
餐后血糖过低症是指空腹血糖正常,进餐后2~4小时出现低血糖现象。多由于患者进餐后血糖升高,刺激餐后胰岛素分泌增加,导致血糖降低进而引发交感神经兴奋症状。主要表现为面色苍白、出汗、心悸,震颤、乏力等。本病发病率低,原因复杂,一经发现,应尽快明确病因。轻症患者适量食用饼干、馒头片等可以缓解;重症患者饮用少量葡萄糖糖水、食用富含淀粉类食物,必要时静脉补充葡萄糖,并进行综合治疗。一般预后良好,无不良后果。
餐后血糖过低怎么办
1、多食用蔬菜
每天食用1斤以上蔬菜。其中绿叶蔬菜要占至少一半,并注意少油烹调。这是因为深绿色叶菜的饱腹感比番茄、萝卜、黄瓜之类强,可抵御饥饿。
2、坚持有氧运动
每天坚持40分钟有氧运动。维持肌肉、提高体能,对提高胰岛素敏感性和预防心脑血管并发症十分重要。低血糖者要加强肌肉锻炼,通过肌糖原的储备提高稳定血糖的能力。
3、要细嚼慢咽
进餐时要细嚼慢咽,吃一小口主食,搭配一口富含蛋白质的食品,再来两三口蔬菜。肉、鱼等蛋白质食物和蔬菜的比例以1∶3为宜。含杂粮的饭需要更多咀嚼,而且少量的粮食就能配合很多菜。主食吃得慢,葡萄糖进入血液速度就慢。这样能够做到“能量缓慢释放”,既不会造成血糖过高,也不会过低。无论对血糖高的人还是血糖低的人都会有益。
4、纠正潜在原因
要纠正导致低血糖症的各种潜在原因。对于轻中度低血糖,口服糖水、含糖饮料,或进食糖果、饼干、面包、馒头等即可缓解。对于药物性低血糖,应及时停用相关药物。重者和疑似低血糖昏迷的患者,应及时测定毛细血管血糖,甚至无需血糖结果,及时给予50%葡萄糖40~60ml静脉注射,继以5%~10%葡萄糖液静脉滴注。神志不清者,切忌喂食以免呼吸道窒息。
餐后血糖过低症有哪些并发症
1、心律不齐
交感神经系统兴奋可导致血流动力变化,引起心悸、心律不齐等。
2、昏迷
严重的低血糖持续数小时可导致脑细胞发生不可逆的形态学变化,出现脑水肿,引起昏迷症状。
3、脑血管痉挛
低血糖发作时,患者大脑皮层受到抑制,并相继累及皮层下中枢,使大脑中枢及延脑活动受到不同程度影响,从而诱发脑血管痉挛现象。
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