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  • 眼袋的类型揭秘 去眼袋学做食物眼膜缓解症状

    眼袋的类型揭秘 去眼袋学做食物眼膜缓解症状

    很多妹子特别注意脸部的保养,却忽略了眼部的保养,那么如何去眼袋呢?下面和本站一起来了解一下吧。眼袋是一种严重影响脸部美观的皮肤问题,也是一种预示着衰老的象征,中老年人出现眼袋是正常的生理现象,主要是人体皮肤老化和...

  • 春季养肝正当时 学做7款养肝食谱

    春季养肝正当时 学做7款养肝食谱

    饮食的安排是能够起到养肝的作用的,特别在在春季,养肝食谱是不能少的!那么春季养肝的食谱有哪些呢?什么食物对春季养肝有作用呢?下面本站一起来好好的了解下吧!肝是人体很重要的部位,尤其是春季最应该把握养肝时节。养肝除了...

  • 学做绿豆粥怎么做好吃

    学做绿豆粥怎么做好吃

    绿豆粥就是指的以绿豆为主的熬的粥,平时做一些五谷杂粮的粥不仅仅简单,而且没有特殊的比例量,只需要抓几把自己喜欢的米,然后上锅熬粥就是可以了,非常的简单,而且又极其的丰富,其实这个当中含有的天然微量元素和十分高的营养...

  • 端午节学做粽子 推荐三款食谱

    端午节学做粽子 推荐三款食谱

    端午节学做粽子推荐三款食谱糯米粽和其他口味的粽子比较的话,糯米粽可谓说是最传统的粽子了,也是最经典的一种口味的粽子。而和其他口味的粽子比较的话,糯米粽的做法也是最简单的。所需食材:糯米、白砂糖、苇叶制作方法:首...

  • 学做8道美味安胎食 送给深爱的她

    学做8道美味安胎食 送给深爱的她

    秋冬时节人们都注重养生进补,不仅能提供能量,还能增强免疫力。那么,怀孕的人在这个时期也要吃些食物来安胎保健。怀孕的人应该吃什么好呢?下面这八道食物可是不错的选择呀,不妨来试试吧!1.蛋黄莲子汤材料:莲子、蛋。调味料:冰...

  • 电商怎么做?如何从零开始学做电商赚钱

    电商怎么做?如何从零开始学做电商赚钱

    边干边学,不断学习,经过前期准备后,立即开始行动。前期准备:根据自己喜欢的、擅长的,选择经营领域,进行市场调研,进货渠道调研、洽谈,物流行业调研、分析、洽谈,然后开始行动,然而平台模式成败的关键就在于流量,所以定位要精准聚...

  • 学做“三会”男人更健康

    学做“三会”男人更健康

    现代社会给了男人充足的时尚理由,让男人们昏然沉溺其中。点点滴滴的生活细节成了男人生活品质的象征,而且还会关系到男人的“性”福健康。大众养生小编提醒男性朋友,抓住以下细节,你的健康就有了坚实的基础。会洗随着气温...

  • 学做凉拌苤蓝丝 轻松补充多种营养素

    学做凉拌苤蓝丝 轻松补充多种营养素

    苤蓝也被称为土苤,在广东地区它也被称为大头菜,是一种非常美味的食材。在医学上来说,苤蓝也属于一种养生菜,可以给身体补充大量的营养。要说苤蓝最简单的吃法,莫过于凉拌了。凉拌苤蓝丝怎么做?有哪些营养价值?用料主料:苤蓝1...

  • 怎样学做瑜伽比较好?

    怎样学做瑜伽比较好?

    瑜伽一种保持身材,或者减肥的一种运动。瑜伽姿势运用一种独特的动作上的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式,包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等...

  • 中医美容 学做药方让你的肌肤更好

    中医美容 学做药方让你的肌肤更好

    使用中医美容是非常常见的一件事,由于美容的中医药方比较安全,更加健康,使中医美容被越来越多的人接受。其实制作药方的材料不仅有中草药,还有我们熟知的玫瑰,使用玫瑰淡斑的效果非常好。下面就跟小编一起来了解三款美容的...

  • 用眼过度?学做护眼家常菜

    用眼过度?学做护眼家常菜

    用眼过度?学做护眼家常菜用眼过度?学做护眼家常菜眼睛对我们之重要自是不必多说。无论是孩子经常看书学习,还是在电脑桌前辛勤工作的电脑一族,日常用眼过度,经常会感觉眼睛干涩,难受。这个时候,一定要注意对眼睛的保护。枸杞...

  • 学做这些粥 帮你迅速瘦小腹

    学做这些粥 帮你迅速瘦小腹

    春节期间你一定敞开肚皮大吃大喝了吧?节后才发现肚子变得好圆好鼓,这可怎么办呢?想要恢复平坦小腹么?今天小编推荐你三日排毒食谱,帮助你排清宿便轻松瘦小腹。A:南瓜粥材料:小南瓜1个、糯米粉适量、冰糖适量。做法:南瓜洗净,去...

  • 学做父母 请把自己想象成孩子

    学做父母 请把自己想象成孩子

    在幼儿园的绘画课堂上,我见过太多孩子的创意和想象力,在他们眼里一个黑点可能是一颗遥远的星星,一根直线可能是女巫的头发,一个圆圈可能是他们最爱的甜甜圈……而在我的亲子课堂上,当我邀请父母和孩子一起分别画画时,我看到...

  • 学做一个快乐的婆婆

    学做一个快乐的婆婆

    "自古以来都是当媳妇的要忍,可现在,我这当婆婆的却忍无可忍了!"来自上海的婆婆贤珍说:"媳妇虽有博士学位,在家里却既不会带孩子、也不会烧菜,更别说勤俭持家了。"对着咨询师,贤珍越说越来气:"我在家给他们带孩子,趁孩子睡觉的...

  • 学做哑铃操练就好身材

    学做哑铃操练就好身材

    学做哑铃操练就好身材学做哑铃操练就好身材寒冷的冬天,做什么运动既能够保暖又能够减肥塑身呢?运动减肥小编为您推荐最适合冬季减肥的运动——轻松哑铃操,按照方法来练习,轻松练出冬季好身材。这是一项在仅仅20...

  • 七个必学的健康检查 学做自己的家庭医生

    七个必学的健康检查 学做自己的家庭医生

    7个很重要的身体表象,通过一些简单易行的方法就可以检测出你现在身体的某些状况。学会给自己也当个家庭医生,相信你看完这篇文章,有很多关于健康的小疑问都会迎刃而解的!1、做一个呼吸检查做一个呼吸检查哮喘病每年都会因...

  • 圈住男人心 学做神秘坏女人

    圈住男人心 学做神秘坏女人

    女生的魅力不在于外面有多光鲜。而在于其内心的神秘。往往在恋爱中的男生都喜欢长发的女生?因为这样的女生在男人看来很具有神秘感,不禁会勾起男人对其探索的欲望。美国一家时尚杂志曾经针对经常出国旅游,且年龄在二十五...

  • 在家怎么学做瑜伽呢?

    在家怎么学做瑜伽呢?

    瑜伽对人体的健康是有一定的好处的,每天选择合适的时间来进行瑜伽锻炼,不仅仅能够消耗掉,身体里面多余的能量,达到一定的减肥作用,并且他对于修身养性,增强人体的免疫能力也是很有好处的,瑜伽的方法比较简单,掌握一定的方法以...

  • 健康准妈妈学做孕妇操

    健康准妈妈学做孕妇操

    随着怀孕月份的增加,肚子逐渐突出,使身体的重心向前移,孕妇的背部及腰部的肌肉常处在紧张的状态。此外,增大的子宫对腰部神经的压迫,也是造成腰背疼痛的原因。适当的运动对缓解这一症状是非常有帮助的。令人期待的时刻越来...

  • 学做乌发汤 让你拥有美丽秀发

    学做乌发汤 让你拥有美丽秀发

    看到别人有一头靓丽的乌发是不是很羡慕了?如何才能让你拥有一头乌黑的秀发呢?推荐乌发汤的做法,试一试乌发汤功效吧!【原料】熟地、怀山药、菟丝子、核桃仁各3克,丹皮、泽泻、天麻各1.5克,枣皮2克,当归、红花、侧柏叶各1克,制...

  • 可以自己在家学做养生足疗吗?

    可以自己在家学做养生足疗吗?

    脚应该是人体养生的重要部位,很多的人也会选择做足疗。“长寿始于脚”,脚也是健康长寿的大门,而脚底按摩是最好的养生方法,脚底按摩其实就是刺激脚底穴位,那么自己在家怎样做足疗呢?一、踩豆子家里的黄豆、绿豆、花生米等等...

  • 豆腐怎么做才好吃?学做豆腐的小窍门

    豆腐怎么做才好吃?学做豆腐的小窍门

    豆腐是深受人们喜爱的一种食物,生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品。豆腐作为食药兼备的食品,具有益气、补虚等多方面的功能。据测定,一般100克豆腐含钙量为140毫克-160毫克,豆腐又是植物食品中含蛋白质比较高...

  • 孕妇想要吃出营养 一起学做健康孕妇餐

    孕妇想要吃出营养 一起学做健康孕妇餐

    准妈妈营养均衡,才能保证胎儿健康发育。因而有很多妈妈都在找孕妇餐食谱大全及做法,都在想自己能不能试着做些营养又美味的孕妇食谱家常菜,孕妇餐食谱讲究的都是荤素搭配,干稀配合,食物多样化,也就是尽量每天的食物不一样,保...

  • 学做瘦脸操才更加健康哦!

    学做瘦脸操才更加健康哦!

    学做瘦脸操才更加健康哦!学做瘦脸操才更加健康哦!有很多朋友都可能想知道一些健康的瘦脸方法,现在瘦脸的方法有很多,但是往往很多对身体都是有一定的害处的,比如说我们平时的时候可以多做一些瘦脸操,这个对于身体是非常有益...

  • 学做软嫩爽滑的桂花核桃冻

    学做软嫩爽滑的桂花核桃冻

    学做软嫩爽滑的桂花核桃冻学做软嫩爽滑的桂花核桃冻原料:糖桂花5克、核桃仁250克。石花菜15克、奶油109克、白糖50克、菠萝蜜10克。制作过程:先将核桃仁加水磨成浆。炒锅置火上,加清水250克和石花菜烧至熔化,加入白糖拌匀...

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