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![饭后养生做这些 小习惯却可增寿命]( "饭后养生做这些 小习惯却可增寿命")
饭后养生做这些 小习惯却可增寿命
任何时候，养生都是人们关注的亘古不变的问题。随着年龄的增长，衰老成为了人们无法抗拒不得不面对的问题，人们也在苦苦寻找健康长寿的方法。其中，饭后是养生的最佳时机，那么，饭后我们做哪些可以达到养生的效果呢？你的饭后养生...
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![脸上一个动作可增寿命]( "脸上一个动作可增寿命")
脸上一个动作可增寿命
自古而今，从高高在上的皇帝到平民百姓，每一个人在满足基本物质生活之外，苦苦追求长寿，追求健康和长寿是物质生活提高的表现。其实，长寿没那么困难，不是秦始皇追求的仙丹，也不是雍正相信的丹药和术士。长寿的方法就在我们身边...
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![多吃碱性食物宝宝可增智商]( "多吃碱性食物宝宝可增智商")
多吃碱性食物宝宝可增智商
许多人都知道，健康人体的体液(主要为血液)应呈微碱性(PH值约为7、3-7、5)，这样有利于机体对蛋白质等营养物质的吸收和利用，并使体内的血液循环和免疫系统保持良好状态，人的精力充沛。近年来科学研究又发现，人体体液的酸碱...
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![孩子发烧不用太紧张可增免疫力]( "孩子发烧不用太紧张可增免疫力")
孩子发烧不用太紧张可增免疫力
孩子发烧不用太紧张可增免疫力婴儿发烧，长大不容易过敏发烧是指体温比标准体温（37摄氏度）高出至少1摄氏度。37摄氏度是平均口腔温度，稍微升高一点没什么了不起，因为体温随着外界环境和心理因素的变化，随时会有小范围的波动...
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![如何跑步可以增高？]( "如何跑步可以增高？")
如何跑步可以增高？
身高是大家都很关注的一个方面，都希望自己可以长得高一点，身高高了，人的气质也会高一些，所以当我们还很小的时候，家长就会想尽一切办法，帮助我们长高。增高的方法有很多，除了饮食调理以外，运动增高也是一个常用的方法，我们都知...
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![怎样可以快速增高呢]( "怎样可以快速增高呢")
怎样可以快速增高呢
身高到底能长多高跟父母的遗传因素，还有后天的成长因素有很大的关系。如果父母的身高不是很高，那么就需要在后天的时候使用一些方法来让身体发育的比较高了。多补充营养品，积极的进行体育锻炼等都是能让身高长比较高的。...
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![看喜剧可以增强体质]( "看喜剧可以增强体质")
看喜剧可以增强体质
看喜剧可以增强体质常看喜剧可增强体质真正的笑、由衷的笑，这种美好的心情常常比良药更能解除身心上的疲惫和痛苦。当你微笑时可以牵动面部表情肌使面部气血调和，当你开怀大笑时可以促使身体许多肌肉参与活动，进而促进血...
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![怎样锻炼可以增高呢]( "怎样锻炼可以增高呢")
怎样锻炼可以增高呢
随着经济水平的提高，人们越来越关注外貌问题，身高就是其中一个不可忽略的问题，很多人因为个矮而感到自卑。现今市场上有很多增高类的药物和器材，价格十分敖贵，但是，很多其实都是虚假宣传的假货，并不靠谱。那么，是不是能通过日...
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![吃什么可以增大胸呢]( "吃什么可以增大胸呢")
吃什么可以增大胸呢
胸是区别性别的重要特征之一。对于女性来说，在这个追求苗条的社会中，女人哪里都想减，但是只有一处她们是希望脂肪的堆积的。没错，那一处就是胸。拥有了大胸，就拥有了自信。然而，很多女性因为未能及早的意识到胸的重要性，也就...
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![角质层可以增生、增厚吗 哪些方法可以增生增厚呢]( "角质层可以增生、增厚吗 哪些方法可以增生增厚呢")
角质层可以增生、增厚吗 哪些方法可以增生增厚呢
在生活中很多人的肤质都不尽相同，有些人比较薄有些比较厚，那么角质层薄有什么方法让它变厚呢？什么办法可以修复角质层呢？1、不可过度清洁皮肤不要使用皂基含量过于丰富的清洁类产品。过度清洁会造成对角质层有保护作用的...
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![如何可以增加体重？]( "如何可以增加体重？")
如何可以增加体重？
随着现在生活水平渐渐提高，所以大家尽量都是想吃什么就吃什么，大部分人都会因为减肥药头疼，然而也有的人会因为体重太轻好头疼，减肥的方法确实有非常多，我们要来讨论一下如何让自己增加体重，如何让自己看起来更加健康，不要总...
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![做什么运动可增高]( "做什么运动可增高")
做什么运动可增高
个子太矮是很多人的心病，那么有什么运动能帮助在增高一些呢？事实上是有的，住过锻炼运动这种事注意一定要坚持，持之以恒才能够成功。首先的就是能够帮助锻炼下肢的运动了，这类运动有很多种，比如说登山、远足。散步、跳绳、跳...
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![补钙可以增高吗]( "补钙可以增高吗")
补钙可以增高吗
可能我们很多人常常因为营养不良的情况使我们自身容易出现发育不良的症状，会使我们自身出现身材矮小的情况，这时候我们可以服用一些钙片，钙片儿可以有效地帮助我们促进骨骼的发育，可以有效地帮助我们增强自身骨骼的韧性与...
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![骨质增生可以治好吗？]( "骨质增生可以治好吗？")
骨质增生可以治好吗？
骨头是组成我们人体的最重要的一个器官，我们应该在小时候都听到过，小孩子要多喝牛奶，多晒太阳，只有这样，才能让身体更加健康的成长，而我们这里所说的身体健康成长就是指骨头了。所以可见，骨头的重要性。骨质增生是我们熟知的...
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![慢跑可为人们增寿]( "慢跑可为人们增寿")
慢跑可为人们增寿
生命在于运动，这不仅仅是一句响亮的口号，而是我们必须将其付之于行动。多国科学家都做过研究，说明运动的人要比不运动的人要长寿。我们要借鉴，要学习。据新华社电丹麦一项心血管长期研究结果显示，慢跑能够延年益寿，每周慢跑...
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![有什么办法可以增高]( "有什么办法可以增高")
有什么办法可以增高
在生活中，我们是有很多种方法可以来帮助你们增高的，只要在22岁以内，你们都可以在生活中多吃一些蛋白质食物，特别是一些含有氨基酸的食物，比如豆类、螃蟹、虾以及牛肉等，这些对于你们身体发育是有一定帮助的，希望想要增高的朋...
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![乳腺增生可以刮痧吗]( "乳腺增生可以刮痧吗")
乳腺增生可以刮痧吗
乳腺增生是属于一种比较常见的女性疾病，它的发病率还是比较高的，不过治疗乳腺增生的方法也是有很多的，大家可以选择一种适合自己的方法来进行治疗，现在很多的朋友都会用刮痧的方法来进行治疗各种疾病，效果也是相当不错的，那...
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![怎样可以快速增胖呢]( "怎样可以快速增胖呢")
怎样可以快速增胖呢
身体的体重如果是过于的肥胖的话，对于身体的美观和健康来说是没有什么好处的，是会有可能让身体的一些比较严重的疾病症状发生的。但是如果身体过于的瘦，那么对于身体来说也不是一件什么太好的事情，所以有很多人想增胖。那...
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![跑步可以增强体质吗？]( "跑步可以增强体质吗？")
跑步可以增强体质吗？
不论是成年人还是幼儿，跑步对于大家来说都是信手拈来的一种运动，而且他属于有氧运动的范畴，并且在运动的时候没有时间地点的限制。跑步对我们的身体是有好处的，相信没有人会拒绝这一说法，长期坚持跑步能够增强我们的体质，提...
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![通过补肾可以增高吗]( "通过补肾可以增高吗")
通过补肾可以增高吗
大家知道，一个人的身高在很大程度上影响着他的外在形象，如果身高不够，那再好的五官，再美的脸庞，再好的身材都是有缺憾的，因此，很多人都希望能找到可以增高的方法，尤其是那些父母本身并不高的人更是如此，有些人认为补肾能有效增...
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![有什么方法可以增高]( "有什么方法可以增高")
有什么方法可以增高
我们中国人普遍身高都不是太高，而很多人在成年后还希望能够长高些。个子长的高高的肯定看着都好看，那些模特都是又瘦又高，穿什么都好看。但是对于很多个子矮的人来说，站在个子高的人面前，会感觉到很大的压力，有时心里还会很...
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![跳绳可不可以增高呢？]( "跳绳可不可以增高呢？")
跳绳可不可以增高呢？
随着大家思想观念渐渐成熟，很多人都希望自己拥有高挑的身材，但是很多人都不能实现这个梦想，其实增高要看自己处于什么年龄，骨骼还在发展吗，如果骨骼还在发展的话要做什么运动此更容易增高呢，接下来小编会为大家介绍有关于跳...
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![吃什么可以增肥]( "吃什么可以增肥")
吃什么可以增肥
吃什么可以增肥？对于很多身体较瘦，又需要增肥的朋友们来说是最重要的就是选择正确的方法来增肥。可是，要想有效的增肥，最重要的就是要保持理智，采用科学的方法来增肥。但是，由于很多人不知道应该选择什么方法来增肥，盲目的选...
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![到底跑步可以增高么？]( "到底跑步可以增高么？")
到底跑步可以增高么？
跑步应该是大家平常最熟悉的运动了吧。相信大家对跑步给身体带来的益处也都知道很多。跑步可以燃烧掉全身脂肪来达到很好的减肥效果，那除了减肥，跑步还可以对那些方面有益呢？很多人也许会问，跑步可以增高么？那现在针对这个...
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![食物可增强男性欲望]( "食物可增强男性欲望")
食物可增强男性欲望
食物可增强男性欲望远古民间的春药自是起性的良方，但却未免落于粗鄙，很难有福可享。倒是去农村玩耍时看到那些新婚之时由送亲红娘撒在洞房床上的核桃、红枣，听说利性催情，本性温和，喻意吉祥，这可能就是民间最常用的性福食谱...
