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  • 警惕!六种绝对不可入口的鸡蛋

    警惕!六种绝对不可入口的鸡蛋

    鸡蛋营养丰富,可以为人体补充多种营养,但是有几种鸡蛋是不能吃的,你知道吗?裂纹蛋:鸡蛋在运输、储存及包装等过程中,由于震动、挤压等原因,会使有的鸡蛋造成裂缝、裂纹,很易被细菌侵入,若放置时间较长就不宜食用。粘壳蛋:这种蛋...

  • 警惕十大健身误区让你不瘦反胖

    警惕十大健身误区让你不瘦反胖

    健身的目的是强健身体,但是有些人由于对运动项目、锻炼方法及自身状况缺乏足够了解,长期坚持错误的运动习惯和动作。今天小编为大家总结了10大健身误区,你可别掉进这些陷阱中来哦。错误一:认为晨练最好。很多人喜欢早晨锻...

  • 警惕身体发出的5个求救信号

    警惕身体发出的5个求救信号

    人的身体就像一台精密仪器,可当它出现问题时,我们却不能像检修仪器那样将其拆开,只能借助一些表象来推测里面究竟发生了什么故障。多数情况下,身体一旦出现异常,就会发出“运转异常”的信号,我们要学会从中找到疾病的蛛丝马...

  • 警惕 这些误区你中了几条

    警惕 这些误区你中了几条

    目录:第一章:生活中的健康误区第二章:洗脸的十大误区正确的洗脸方式第三章:瘦身:减肥者必看十个瘦身误区网络时代,大家的健康养生资讯基本都来源网络;搜索,下载,然后照单全收,一不小心就被变态的保养法雷得外焦里嫩,那么你知道你...

  • 警惕!女性营养补血误区

    警惕!女性营养补血误区

    女子本是用血气养成的精灵。从古至今,美人都被称为“红颜”,可见血液对女性的好处。而现实中的大多数女性都有贫血或者是轻微贫血的症状,也因为如此,女性更应注重补血。但是,女性对如何营养补血不太了解,因此容易走入补血误...

  • 警惕急性肠胃炎症状有什么

    警惕急性肠胃炎症状有什么

    肠胃疾病是很常见的,患有肠胃疾病原因比较多,对有这样疾病后,在饮食上就要多加注意,否则对改善肠胃疾病没有任何帮助,有很多人饮食上都没有规律,而且对油腻、辛辣食物吃的时候也没有节制,这样做法会让肠胃问题变得更加严重,那...

  • 熏醋or消毒 四大坑爹防感冒方法要警惕

    熏醋or消毒 四大坑爹防感冒方法要警惕

    预防感冒,除了勤洗手、多开窗、多喝水、不熬夜这些人所共知的常识外,有的人还有各自的小妙招,这些招数是否靠谱呢?误区1使用医用消毒剂有的人使用医院的酒精、过氧乙酸、苏打水等来消毒家居预防流感,专家说:“一般情况下即...

  • 警惕憋尿、熬夜、吃海鲜喝啤酒及乱吃药

    警惕憋尿、熬夜、吃海鲜喝啤酒及乱吃药

    在这样的城市生活着,许多人很不明白为什么自己已经很注意身体健康,尽量让自己不生病,可还是很意外的生了自己觉得不可能的病。到医院就诊不小心往肾内科瞟一眼,顿时大惊,为什么会有那么多人患肾病,肾病就那么容易患上吗,自己...

  • 警惕 十种生活方式伤害您健康

    警惕 十种生活方式伤害您健康

    现代社会的女强人越来越多,虽然女性朋友比较注重保养,但是长时间的工作还是严重损害了女性的健康,当然也会加快衰老了。那都有哪些生活方式会影响到女性的健康呢?下面就来具体的了解一下。一、健身房里的马大哈最好准备专...

  • 警惕 19个毁掉健康的生活细节

    警惕 19个毁掉健康的生活细节

    有些小事看似司空见惯其实对我们身体影响很大。下面就整理了一些我们平常不健康的19件小事。1.起床先叠被人体本身-也是一个污染源。在一夜的睡眠中,人体的皮肤会排出大量的水蒸气,使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分...

  • 警惕 吃这些食物致你“早衰”

    警惕 吃这些食物致你“早衰”

    衰老是自然规律。人到了中年以后,会逐渐出现皮肤弹性变差、皱纹增多、头发变稀、听力和视力减退、记忆力下降、免疫力降低等衰老症状,并可出现动脉硬化、高血压、糖尿病、肿瘤等老年病。虽然造成早衰的原因很多,但有些与...

  • 炎热夏季 警惕“阴暑”更伤人

    炎热夏季 警惕“阴暑”更伤人

    盛夏酷暑,气候炎热潮湿,假若身体虚弱,抗病能力低下,对炎热的气候不能很好适应,体温调节中枢发生紊乱,散热机能发生障碍,则易发生中暑,中医谓之“伤暑”。伤暑有阴、阳之分,“动而得之者为阳暑”,我们平时所指的中暑大多指此。患...

  • 警惕办公室侵害OL健康五大恶习

    警惕办公室侵害OL健康五大恶习

    OL一族,每天的生活优雅而充实。在办公室里,每个OL都或多或少的有一些个人的小习惯。不要觉得很多习惯是无所谓的,你知道吗,有些不好的习惯,是会危害我们的健康的。想要看看自己有没有这些恶习?来认真地看看吧,小编今天就来揭...

  • 夏季要警惕九种食物中毒

    夏季要警惕九种食物中毒

    豆浆中毒1、中毒原因:生大豆含有一种有毒的胰蛋白酶抑制物,可抑制体内蛋白酶的正常活性,并对胃肠有刺激作用。2、中毒表现:潜伏期数分钟到1小时,出现恶心、呕吐、腹痛、腹胀,有的腹泻、头痛,可很快自愈。3、预防措施:豆浆必须...

  • 警惕老年人易患的5种眼部疾病

    警惕老年人易患的5种眼部疾病

    警惕!老年人易患的5种眼部疾病。在我们身边的白内障患者大多都是老年人。老年人上了岁数之后,身体各个器官和组织的衰退,让其容易患上一些疾病。老年人眼部疾病是比较常见的一种,其对老年人的影响也是明显的。下面小编就...

  • 警惕厨房似健康却不健康

    警惕厨房似健康却不健康

    晚餐时间到,美食上桌了!听惯了厨房里的锅碗瓢盆奏鸣曲,闻惯了厨房里飘出的熟悉的香味,厨房是不是已经成了每个家庭成员心中美好生活的一部分了呢?当心,就在这个充满了亲情的爱心厨房里,也潜藏着对我们健康不利的危险杀手!警惕...

  • 儿童哮喘如何警惕防治误区

    儿童哮喘如何警惕防治误区

    一、诊断不及时?许多家长和一些医师对于反复发作喘息的病儿,常常不愿承认是哮喘而宁愿诊为气管炎、支气管炎或喘息性支气管炎,在临床治疗上大量使用抗生素。抗生素虽可杀细菌但不能消除哮喘的变态反应性炎症,从而延误了早...

  • 警惕饮食补钙十个误区

    警惕饮食补钙十个误区

    警惕饮食补钙十个误区现在虽然有很多钙片或者口服液钙,但还是提倡从饮食中获取更多的钙物质,不过饮食补钙虽然好处多,但是同样也要注意十个误区。1以为吃牛肉有利于骨骼不少人多相信欧美人骨骼强壮是因为爱吃牛肉。事实...

  • 肚脐下面疼要警惕四种病

    肚脐下面疼要警惕四种病

    肚脐下面疼要警惕四种病:阑尾炎、肠道疾病、皮肤炎症、生殖系统疾病。阑尾炎的典型症状是右下腹疼痛。急性阑尾炎时,腹部疼痛约几小时至十几小时小时甚至更久,约70%~80%的患者具有典型的转移性右下腹疼痛,也有患者会在发...

  • 纯果汁能完全代替水果吗?果汁多喝警惕果汁综合征

    纯果汁能完全代替水果吗?果汁多喝警惕果汁综合征

    随着人们生活水平的提高,果汁已成为一种极普通的饮料,进入普通百姓家,它价廉易得,不但营养价值高,而且口感也好,深受大众喜爱。纯果汁能完全代替水果吗?果汁多喝警惕果汁综合征果汁多喝警惕果汁综合征许多人认为果汁可以代替...

  • 警惕月经色淡,这可能是身体给你的信号

    警惕月经色淡,这可能是身体给你的信号

    前几天,闺蜜打电话给我,专门向我显摆仙女来姨妈都是粉粉的,用她的话说:“我这样的仙女来姨妈,那颜色是桃花的红,不像你们凡人来姨妈,是西域进贡的鹤顶红。”且不说西域进贡的鹤顶红是古装剧杜撰的,单说这姨妈是桃花的颜色,就是...

  • 警惕 不要让坏习惯变成你衰老的侩子手

    警惕 不要让坏习惯变成你衰老的侩子手

    总觉得自己青春不在,可是护肤明明很给力,是产品效果不佳吗?问题的源头其实并非护肤品,而是你的手法,我们每天都离不开的这些护肤程序一旦做法不当,就会导致你的皮肤提前老化或者老化程度加深,所以说,有80%的肌肤老化都是自己...

  • 菠萝坏了能吃吗?警惕导致过敏!

    菠萝坏了能吃吗?警惕导致过敏!

    人每天都要吃东西,所谓病从口入,所以吃任何东西都要特别讲究,不小心吃错了东西给自己健康造成危害就不划算了,比如菠萝这种食物虽然非常好,但如果坏了的话就不能再吃了。一、菠萝坏了能吃吗?最好别吃,东西坏了都是滋生了细菌...

  • 定期自检乳房 警惕胸部健康5大误区

    定期自检乳房 警惕胸部健康5大误区

    每年八月的第一周是世界母乳喂养周,母乳对宝宝的好处自然不必多说,近年来,母乳喂养对女性乳腺的保健也受到越来越多专家的关注。实际上,社会各界都开始从多方面来关注女性的乳腺健康,因为乳腺癌患病率的增长速度着实堪忧。...

  • 警惕 夏日护肤15个“自杀”行为

    警惕 夏日护肤15个“自杀”行为

    躲在写字楼里就不用防晒霜,日晒后立刻就使用美白面膜,怕肌肤油就不用保湿产品,夏日做光子嫩肤不注意防晒……这些你习以为常的护肤习惯正在让你的肌肤慢性自杀,避免15个护肤的自杀行为,拯救你的夏日肌肤。自杀...