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  • 5电脑养眼食疗粥

    5电脑养眼食疗粥

    5电脑养眼食疗粥现在要与电脑天天打交道的人越来越多,长时间在电脑前工作的办公室一族就会出现眼干涩不舒,甚至干燥、畏光、视物模糊症状。要改善电脑对眼睛及健康带来的负面影响,除了劳逸结合外,食疗也很重要。电脑的屏...

  • 吃什么对眼睛好 8款养眼食疗方保护眼睛

    吃什么对眼睛好 8款养眼食疗方保护眼睛

    随着人们生活工作和学习压力的增大,大家的眼睛也越来越疲劳,视力也越来越下降。近视眼开始变得越来越低龄化,各类眼睛疾病随之而来。你知道如何进行眼睛保健吗?你知道吃什么对眼睛好吗?今天小编推荐给大家8款养眼食疗方保...

  • 想要养眼护眼 常吃8种食物!

    想要养眼护眼 常吃8种食物!

    随着现在近视人群越来越多,人们养眼护眼的意识也在不断提高了,而要保护眼睛的话除了日常生活要注意以外,也可以常吃一些补眼睛的食物呢。1、胡萝卜最久负盛名的护眼食品,胡萝卜中含有大量的胡萝卜素,在人体内可以转化为维...

  • 怎样预防老花眼 6款食疗方为你养养眼

    怎样预防老花眼 6款食疗方为你养养眼

    随着人越来越老时,身体的各项机能也在逐渐老化,尤其是视力,因此很多老年人都出现老花眼的现象。今天就给大家介绍一下平时应该怎么预防老花眼,一起来看看吧。怎样预防老花眼一、枸杞粥取枸杞子50克,粳米200克,冰糖少许(根据...

  • 怎样保护眼睛 王牌的护眼养眼食物

    怎样保护眼睛 王牌的护眼养眼食物

    上班族每天对着电脑上班数小时,难免会出现眼疲劳的现象。那么,上班族怎样保护眼睛呢?上班族吃什么对眼睛好呢?带着这些疑问,跟着小编到文章中看看,上班族养生的方法吧!小编今天就来告诉大家,常见的水果可以有效缓解眼疲劳哦。...

  • 多吃“养眼”食品 防老年性白内障

    多吃“养眼”食品 防老年性白内障

    多吃养眼食品防老年性白内障医学研究已经证实,强烈的阳光和紫外线照射是中老年人发生白内障的重要危险因素,而且年龄越大,发生白内障的危险性也越大,由白内障导致的失明率亦随年龄增加而上升。如果阳光强烈,除了应选择合适...

  • 养眼护眼 上班族怎么做视力好

    养眼护眼 上班族怎么做视力好

    眼睛是我们和世界交流的窗口,很多的人都不知道该怎么保护我们的眼睛,养眼护眼要注意些什么呢?生活中养眼护眼食物都有哪些呢,其实想要守护眼部健康,就要从生活中的细节做起哦!养眼护眼的方法,你们都知道哪些呢,看看下文详细的...

  • “露乳装”太养眼?武则天老公下禁令

    “露乳装”太养眼?武则天老公下禁令

    现代考古发现,证实了诗人所见不虚。薄、透、露,这似乎是现代前卫女性的一种着装元素,也是大家对夏季女装的感觉。事实上,不论是“薄”,还是“透”,现代中国女性都没有唐代女性敢“露”。唐代女性很会穿衣服,有特点的,上衣有小...

  • 养眼护眼 有车族护眼的八大方法

    养眼护眼 有车族护眼的八大方法

    对于有车族来说,保护眼睛的健康是养生保健的重要工作,但是司机究竟应该如何保护自己的眼睛呢?不要着急,下面小编就为大家介绍下有车族护眼的八个方法,让有车一族能够充分保护自己的眼睛。是不是很心动呢?那就赶紧一起了解下...

  • 美丽OL的养眼秘笈

    美丽OL的养眼秘笈

    目录第一章:各个年龄段OL的眼部养护秘笈第二章:OL护眼妙招第三章:适合办公室OL的护眼食疗方美丽的OL在乎外表的光鲜亮丽,当然不可缺少眼睛美丽动人,但是长时间的工作使得白领的眼睛出现干涩、疲劳等症状。因此,OL护眼秘笈不...

  • 司机养眼护眼很重要

    司机养眼护眼很重要

    一是惜目。精心爱惜自己的眼睛,注意用眼不要过度。除在行驾中需集中精力用眼外,平时看电视、看书等,都要严格限定次数和时间,不可过长、过滥。二是护目。要千方百计保护好眼睛,不要用沾上油污、灰尘等脏物的手巾去擦眼睛,不...

  • 养眼明目的方法

    养眼明目的方法

    眼睛与肝肾的关系非常密切,小编认为“五脏六腑之精气皆上注于目而为之明”,而“生命之本”的肾精更是眼睛明亮的本源,肝肾的精血滋养双眼,若肾气不足,则眼睛缺少神气,可以引起礼物昏花、两目干涩、视物不清,迎风流泪或夜盲等...

  • 简单食疗帮助老人养眼

    简单食疗帮助老人养眼

    其实,若能注意眼睛保健,适当饮食调养,视力衰退可以预防或减缓。在此,推荐一款防治老花眼的药膳——枸杞鸡蛋羹。眼睛视万物的功能是依赖于五脏六腑的精气,尤其是肝肾精气的濡养。只有肝肾的功能正常,眼睛才能得到...

  • 养眼要这样护理

    养眼要这样护理

    养眼就是这样的护理。眼睛是灵魂的窗户。快节奏的工作和生活使许多人睡眠不足,黑眼圈成为常态。一双疲惫的眼睛降低了人们的气质和外表。现在我想和大家分享一下这种护理美容的方法!养眼要这样护理1多吃美目食品饮食的...

  • 养生先从养眼开始

    养生先从养眼开始

    目录:第一章:健康常识养生从养眼开始第二章:警惕眼睛释放疾病讯号第三章:教你从5种眼睛分泌物辩健康第四章:呵护眼睛健康必做的10件事当我们认识一个人时或和别人说话时,我们常常会注视对方的眼睛,这不仅是尊重更能从他们的...

  • 爱眼护眼 做个“养眼”美人

    爱眼护眼 做个“养眼”美人

    眼睛在脸上是最能传情达意的器官,倘若眼皮耷拉、挤眉弄眼、眼睛干涩,都会让珍珠般明亮的眼睛失去神彩。真正爱美之人,一定会用心养护自己的眼睛,做个让别人觉得养眼的人。干眼症无泪的悲哀对于和电脑日日相对的年轻人来说...

  • 历史上的岳飞眼睛有瞎过吗?岳飞养眼楼在哪?

    历史上的岳飞眼睛有瞎过吗?岳飞养眼楼在哪?

    古装电视剧《精忠岳飞》正在热播,在电视剧第55集中演到,岳飞早上醒来以为天还黑,孝娥拿灯来给岳飞看,岳飞才发现自己眼睛已经看不见东西。这一点是否符合历史呢?历史上的岳飞眼睛有瞎过吗?在山东枣庄市峄城区青檀寺庙北有一...

  • 电脑族更需要养眼 推荐中医五款护眼食疗

    电脑族更需要养眼 推荐中医五款护眼食疗

    上班族每天工作时对着电脑超过5小时,回家为了娱乐依旧继续坐在电脑前,玩游戏、看视频,日子久了,容易出现眼睛干涩不舒服,甚至干燥、畏光、视物模糊等症状。这里小编向大家推荐适合夏天吃的5款养眼食疗粥,让大家在美食中食疗...

  • 5款食疗粥 电脑族养眼佳品

    5款食疗粥 电脑族养眼佳品

    上班族每天工作时对着电脑超过5小时,回家为了娱乐依旧继续坐在电脑前,玩游戏、看视频,日子久了,容易出现眼睛干涩不舒服,甚至干燥、畏光、视物模糊等症状。这里,小编向大家推荐适合夏天吃的5款养眼食疗粥,让大家在美食中食疗...

  • 电脑族必学 养眼 三大绝招

    电脑族必学 养眼 三大绝招

    根据国内外调查的资料表明,经常使用电脑的上班族,不适症状有头昏、头痛、疲乏无力、视力下降、记忆力减退、失眠多梦、工作能力降低等。其中,以视力下降最为严重。网迷要想预防视力下降,除了科学地安排上网时间、注意休息...

  • 巧调屏幕能护眼 电脑族必学“养眼”三大秘招

    巧调屏幕能护眼 电脑族必学“养眼”三大秘招

    根据国内外调查的资料表明,经常使用电脑的上班族,不适症状有头昏、头痛、疲乏无力、视力下降、记忆力减退、失眠多梦、工作能力降低等。其中,以视力下降最为严重。网迷要想预防视力下降,除了科学地安排上网时间、注意休息...

  • 养眼食疗方 清热明目又美味

    养眼食疗方 清热明目又美味

    中医认为,肝开窍于目,也就是说肝的经脉上系于目,因此,眼睛的正常功能有赖于肝的疏泄和肝血的滋养。眼睛保健可以通过食疗来实现,下面为大家推荐几款养眼食疗方,可养肝、清热、明目,而且味道鲜美。枸杞粥枸杞子富含胡萝卜素、...

  • 办公一族“养眼”秘笈大公开

    办公一族“养眼”秘笈大公开

    人活在世界上,有一大半的时间都是在床上度过,所以睡眠对人来讲是很重要的,睡不好,接下去的时间,你将没有精神,没有力气,也容易导致一系列疾病衍生。以下3个睡眠误区,白领们不可不知!现如今,很多办公族由于工作需要,经常要长时间...

  • 白领怎么恢复好视力 吃四种食物最“养眼”

    白领怎么恢复好视力 吃四种食物最“养眼”

    白领怎么恢复好视力吃四种食物最养眼四种食物有效保护白领视力据资料显示,近视和饮食习惯也有关系,比如长期吃得过甜,过精,过软。吃得过甜,会消耗体内大量的维生素B1,降低体内的钙质,使眼球壁的弹力减弱,导致近视眼的发生;长期...

  • 美女的养眼秘籍 5个误区需防范

    美女的养眼秘籍 5个误区需防范

    眼部护养一直是我们不断攻克的难题。眼霜的选择、按摩的手法、质地太粘稠怕起脂肪粒,太轻薄了又怕没有作用。总之,对于分外脆弱的眼部肌肤,我们总是有着许许多多的疑问。那么现在,我们就来看看眼部护养的误区,对号入座,你平...

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