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![心情郁闷总是想哭吃什么调理？]( "心情郁闷总是想哭吃什么调理？")
心情郁闷总是想哭吃什么调理？
心情郁闷总是想哭吃什么调理？心情郁闷总是想哭吃什么调理？有读者问，临近更年期，经常心情抑郁到无缘由的想哭，去看病，医生建议她试试抗抑郁药物，她问我，有什么中药可以治？我推荐她的是一个有着近两千年历史的古方——...
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![心情不好郁闷怎么办]( "心情不好郁闷怎么办")
心情不好郁闷怎么办
在现在的社会中各种各样的压力随之而来，不管是学习人士还是工作人员都不免遇到心烦郁闷的事情，但是这时候可千万不要被坏心情影响，要调节好心态如果真是心情不好很郁闷的话可以吃些美食啊，比如自己做一些具有食疗功效的汤...
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![心情烦躁郁闷怎么办]( "心情烦躁郁闷怎么办")
心情烦躁郁闷怎么办
人在世上不免有一些不尽人意的事情使我们的心情烦躁郁闷。不好的情绪还是要尽情的发泄出来才好。想想让你开心的事情，暗示自己不好的事情都会过去的，慢慢平复心情。听听好听的音乐，看下喜欢的电视节目，让自己转移注意力。...
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![怎样才能消除郁闷 吃这些食物对情绪改善有作用]( "怎样才能消除郁闷 吃这些食物对情绪改善有作用")
怎样才能消除郁闷 吃这些食物对情绪改善有作用
郁闷的情绪，总会让人们在生活中出现不愉悦感，而且，长期的郁闷状态，还会让人们的身体出现一些疾病，因此，对于心情郁闷的人来说，如何消除郁闷，就成为其在平常需要去多多了解的事宜，下面本文就为大家进行介绍。抑郁，是诸多不良情绪...
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![奔四男士最郁闷 小动作减压]( "奔四男士最郁闷 小动作减压")
奔四男士最郁闷 小动作减压
最近五年的调查显示，中国55岁以上的职业人群幸福感最强，而幸福感最差的则是35岁至40岁之间的中年人。数据显示，按照性别划分，女性压力感几年来基本变化不大，但男性的压力感一直在增加。按照年龄来分，35岁以上的男性成为最郁...
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![更年期女性如何避开烦躁郁闷]( "更年期女性如何避开烦躁郁闷")
更年期女性如何避开烦躁郁闷
女性更年期常见的症状1、月经改变。（1）不规则子宫出血：因停止排卵而发生功能失调性子宫出血。（2）月经稀发：指月经周期超过35天，因排卵稀少引起，常伴经血量减少。（3）月经频发：指月经周期短于21天，常伴有经前点滴出血至出血时间延长...
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![三国五大名将抑郁而亡五大名将 陆逊最郁闷了]( "三国五大名将抑郁而亡五大名将 陆逊最郁闷了")
三国五大名将抑郁而亡五大名将 陆逊最郁闷了
三国是中国历史上一大乱世，名将之间的厮杀就无法避免死亡，有的在战场被杀，有的被暗算，有的因为自己的一些失误或者错误，抑郁而死。说到抑郁而亡的名将，三国就有几位值得大家关注，不妨跟着小编一起来看看：top5曹洪曹洪，作为曹操...
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![让姜子牙最郁闷的一件事为何是此人成仙？]( "让姜子牙最郁闷的一件事为何是此人成仙？")
让姜子牙最郁闷的一件事为何是此人成仙？
《封神演义》中姜子牙下昆仑山其实是被迫的，一日，元始天尊坐八宝云光座上，命白鹤童子：“请你师叔姜尚来。”白鹤童子往桃园中来请子牙，口称：“师叔，老爷有请。”子牙忙至宝殿座前行礼曰：“弟子姜尚拜见。”天尊曰：“你上昆仑几...
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![郁闷“80后”应当警惕这些疾病]( "郁闷“80后”应当警惕这些疾病")
郁闷“80后”应当警惕这些疾病
现在的社会发展的是越来越快，这对现在正在奋斗的80后来说压力是非常大的，时间久了就会影响到自己的情绪，进而对健康带来威胁。经过相关的调查发现，80后是一些基本的疾病的高发年龄段。下面我们就来相信看本文吧。郁闷80后...
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![如何缓解郁闷的情绪]( "如何缓解郁闷的情绪")
如何缓解郁闷的情绪
如何缓解郁闷的情绪1、及时饮水情绪稳定虽然正值盛夏，但记者发现身边的很多人往往都是在口渴时才喝水，其实这种做法是错误的。据医生介绍，人体在缺水的状况下一些生理指标会发生改变，进而容易发生气短、头晕目眩及情绪上...
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![找准目标 教你如何摆脱郁闷心情]( "找准目标 教你如何摆脱郁闷心情")
找准目标 教你如何摆脱郁闷心情
找准目标教你如何摆脱郁闷心情找准目标，教你如何摆脱郁闷心情心情郁闷怎么办？心情郁闷可能是很多的现代人都会经历的事情，但是要是经常性地抑郁的话，就要警惕疾病的发生率。抑郁症在现代临床上有较高的患病率，这与人们遇事...
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![感到郁闷的排解方法]( "感到郁闷的排解方法")
感到郁闷的排解方法
人生不可能一帆风顺，心情也有忧郁烦闷的时候，如何排解忧郁、烦闷的情绪呢？精神健康网心理忧郁症治疗专家给出了如下一些简便易行的建议。心理专家表示，不管是轻度的忧郁情绪，还是严重的忧郁症，都与不健康的生活方式、不均衡...
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![保持好心态赶走职场郁闷]( "保持好心态赶走职场郁闷")
保持好心态赶走职场郁闷
保持好心态赶走职场郁闷保持好心态赶走职场郁闷身在职场，来自工作、生活等各方面的压力总是或多或少地让人郁闷。近日由国内知名网络招聘企业公布的一项职场郁闷调查结果显示，只有5%的人能够实现每天开心地工作。而面对...
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![如何缓解郁闷呢]( "如何缓解郁闷呢")
如何缓解郁闷呢
当出现郁闷的时候应该学会自我调节，通过一些比较好的方法来调节自己的负面情绪，一方面让自己从负面情绪中走出来，同时这样做也利于我们的健康，负面情绪如果得不到良好的调节，对健康的影响是很大的，甚至会导致出现抑郁症的情...
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![心情郁闷烦躁怎么办]( "心情郁闷烦躁怎么办")
心情郁闷烦躁怎么办
心情郁闷烦躁，特别提不起精神，特没劲，这种感觉持续时间长了，积压久了，就会得心理疾病，只有懂得调节，才能健康的生活。那么郁闷烦躁情绪来了，我们可以先放空一下大脑，什么都不想，让自己好好休息一下，睡一觉或者看看娱乐、笑话放松...
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![明心见性 别让你的郁闷写在脸上]( "明心见性 别让你的郁闷写在脸上")
明心见性 别让你的郁闷写在脸上
目录：第一章：表情凝结为相貌第二章：情深是夫妻保健的基础第三章：把握婚姻幸福的规则很多时候你会发现一个因为生活改变而长期抱怨的人，渐渐的就会变成苦瓜脸。我们脸是身体上最诚实的器官了。你开心不开心，过的好处好，一样就...
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![上班族的通病：工作消极心情郁闷]( "上班族的通病：工作消极心情郁闷")
上班族的通病：工作消极心情郁闷
上班族的通病：工作消极心情郁闷上班族的通病按理说，找不到工作，心理压力大，心情郁闷可以理解。不过现实的情况却是，找不到工作不快乐，已经身在职场工作着的人，同样也高兴不起来。当前职场人群普遍存在着各种各样的心理问题，已...
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![情绪管理 郁闷“80后”应当警惕这些疾病]( "情绪管理 郁闷“80后”应当警惕这些疾病")
情绪管理 郁闷“80后”应当警惕这些疾病
现在的社会发展的是越来越快，这对现在正在奋斗的80后来说压力是非常大的，时间久了就会影响到自己的情绪，进而对健康带来威胁。经过相关的调查发现，80后是一些基本的疾病的高发年龄段。下面我们就来相信看本文吧。郁闷80后...
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![大学校园“郁闷”大流行]( "大学校园“郁闷”大流行")
大学校园“郁闷”大流行
心理专家指出，提高挫折承受力，更加自主地承担自己的行为后果才能有效排遣郁闷情绪大四学生小王，昨晚辗转反侧，一夜没睡。“还不是因为考研和找工作的事，搞得压力太大！上网去解闷，可从虚拟的网络游戏世界回到现实中后，却发现自...
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![宋朝一生最郁闷的皇帝是谁？]( "宋朝一生最郁闷的皇帝是谁？")
宋朝一生最郁闷的皇帝是谁？
宋朝有位皇帝的一生极其郁闷，在位一共27年，25年的时间花在了伺候太上皇的身上，自己干了才两年就撂挑子不干了，觉得没什么可留恋的干脆也去做太上皇了。那么这个倒霉的皇帝是谁呢？此人就是宋孝宗宋赵昚。一般来说，当皇帝的人...
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![如何排解郁闷保持好心情]( "如何排解郁闷保持好心情")
如何排解郁闷保持好心情
如何排解郁闷保持好心情如何排解郁闷保持好心情1、认为自己是对的。解决方法：接受你自己和其他人都是不完美的事实，不要过度挑剔。2、明明生气，却又刻意压抑。解决方法：了解生气是正常的，不要刻意压抑怒气。将你的感觉写在...
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![吃什么食物能够缓解你郁闷情绪？]( "吃什么食物能够缓解你郁闷情绪？")
吃什么食物能够缓解你郁闷情绪？
吃什么食物能够缓解你郁闷情绪？吃什么食物能够缓解你郁闷情绪？总是莫名其妙的郁闷？吃什么食物能够缓解你郁闷情绪呢？1、葡萄柚葡萄柚里高量的维生素c不仅可以维持红血球的浓度，使身体有抵抗力，而且维生素c也可以抗压。最重...
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![最郁闷的皇帝在位27年 伺候太上皇25年]( "最郁闷的皇帝在位27年 伺候太上皇25年")
最郁闷的皇帝在位27年 伺候太上皇25年
一般来说，当皇帝的人，是没有几个愿意自动让位的，因为没有了皇位，就意味着离开了最高权力。因此，历史上的太上皇，大多数是被迫放弃皇位的，比如说唐高祖李渊、唐玄宗李隆基等等。而那些主动退位的，也大都在当了太上皇之后，仍然把...
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![这个皇帝生活够郁闷 竟被老婆活活气死]( "这个皇帝生活够郁闷 竟被老婆活活气死")
这个皇帝生活够郁闷 竟被老婆活活气死
北魏孝文帝拓跋宏一生雄才伟略，功绩显赫，却偏偏在最后被自己出轨的老婆气死，英雄迟暮，结局总忍不住让人叹息。说起拓跋宏来，他也算是吃尽苦头，才登上帝位的，皇室中的帝位争夺战十分激烈，虽然拓跋宏最终坐到了龙椅上，但他却还要...
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![依赖手机 人会郁闷]( "依赖手机 人会郁闷")
依赖手机 人会郁闷
经常出现手机在响的幻觉；外出不带手机就浑身不自在；亲朋好友聚会时总是拿着手机不停地翻看……这些都是手机依赖症的表现。据英国《每日邮报》报道，与那些对手机铃声不敏感的人相比，视线总离不开手机者较不快乐。为评估手...
